我們經(jīng)常會聽到老一輩人說:睡覺時不要給孩子晾著肚子了,要給孩子戴著肚兜……
為什么腹部的養(yǎng)護(hù)這么重要呢?中醫(yī)認(rèn)為,人體腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發(fā)源”。就是肚子里藏有人體的脾、胃、肝、膽……五臟六腑,而脾胃又是人體氣血化生、營養(yǎng)轉(zhuǎn)輸?shù)脑搭^,可以說孩子后天的生長發(fā)育、能量供給全靠脾胃。
摩腹,就是給孩子揉肚子,揉肚子可充實孩子五臟,疏通脾胃之氣,有助于促進(jìn)消化。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗證明:揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強對食物的消化、吸收和排泄,明顯地改善大小腸的蠕動功能。下面我們就重點給大家說一下,怎么揉?怎么針對孩子的不同病癥去揉肚子?
手法:用手掌食指、中指、無名指、小指指腹并攏在一起(或用掌面),沿著孩子的肚臍周圍輕輕地順時針(或逆時針)摩擦。
作用:順時針摩腹能消食、通便,治療孩子的積食、厭食、便秘,以及因傷食引起的腹瀉,稱為瀉法;
順時針——摩腹
逆時針摩腹能健脾補脾,治療脾虛、風(fēng)寒引起的腹瀉。
逆時針——摩腹
而來回順逆時針摩腹,為平補平瀉,有消食、強壯身體的作用。
以下分具體情況來說明不同的用法:
①如果孩子大小便正常,可以順逆時針各按揉腹部150次,這是平補平瀉。
②如果孩子出現(xiàn)大便干、小便黃;積食、腹脹、不好好吃飯,可以順時針揉200次,逆時針揉100次,這是清中有補。
③如果孩子大便稀,小便清,則逆時針揉200次,順時針揉100次,以補為主。
注意:家長在推拿前要給孩子腹部用些玉米淀粉、按摩油、潤膚霜等作為介質(zhì)使用,以免擦傷寶寶嬌嫩的皮膚。