預(yù)防陰囊濕疹
一、如何預(yù)防陰囊濕疹
陰囊濕疹的主要癥狀是瘙癢，夜間嚴(yán)重，不能入睡，往往難以控制，常用手搔抓，抓破后流黃水，結(jié)膿痂，反復(fù)發(fā)作，久治不愈，病人十分苦惱。
防治方法是，患部外涂消除皮膚病的使用產(chǎn)品，嚴(yán)重的可以口服抗生素，同時(shí)消除身體其它部位的癬癥如手癬、腳癬、股癬等，以防愈后再度感染。
一般來(lái)說(shuō)，只要做好局部的衛(wèi)生工作，保證透氣就可以了，穿戴質(zhì)地松軟，透氣性好的內(nèi)褲。如果不小心患了“難言之隱”的陰囊皮膚病，要注意以下幾點(diǎn)：
1、對(duì)于陰囊濕疹患者來(lái)說(shuō)，奇癢時(shí)不要用手搔抓，以防抓破感染化膿，不要用酒精、碘酒等刺激性的產(chǎn)品涂抹，也不要喝酒、喝濃茶。
2、避免長(zhǎng)期穿著緊身內(nèi)褲和牛仔褲，否則會(huì)人為地造成對(duì)陰囊與睪丸的過(guò)緊束縛，特別是在炎熱的夏季加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而導(dǎo)致疾病。
3、已經(jīng)患有陰囊性濕疹的人，應(yīng)及使用純植物之類(lèi)乳膏。還應(yīng)克制自己要抓的欲望，否則患部常受刺激，會(huì)讓消除效果大打折扣，甚至?xí)辉購(gòu)?fù)發(fā)。
4、改善難言之“癢”，最重要的工作就是不要讓陰囊“濕濕”的，而應(yīng)保持干爽，并堅(jiān)持天天洗澡，同時(shí)清洗陰囊?jiàn)A縫。洗完澡后，也要保持干爽，必要時(shí)可以撒些吸汗的痱子粉。
5、發(fā)病后應(yīng)保持病變區(qū)皮膚清潔，可涂傳統(tǒng)中醫(yī)制劑乳膏等。
二、生活注意事項(xiàng)
飲食方面的護(hù)理是很重要的。一般陰囊濕疹患者應(yīng)以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應(yīng)日日通暢。
1、忌口
（1）忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。
關(guān)于忌口，也有不同說(shuō)法，也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。
適當(dāng)?shù)募煽谶€是必要的，尤其在使用消除性產(chǎn)品期間，總體來(lái)看是利大于弊。
（2）改善飲食結(jié)構(gòu)，避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類(lèi)及其他容易引起濕疹的食物，如魚(yú)、蝦等海味。
忌食辛辣刺激、腥發(fā)動(dòng)風(fēng)的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。
常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對(duì)濕疹有較好的預(yù)防作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對(duì)皮膚亦有好處。
2、但是要注意一點(diǎn)的是此病有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，不易消除，所以要注意日常的防護(hù)。尤其是衣物的穿戴方面。日常穿戴保持寬松舒適的狀態(tài)，利于濕熱的揮發(fā)，保持陰囊部位的干爽，降低濕疹的反復(fù)幾率
（1）要增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，穿著質(zhì)地柔軟、易于吸水、透氣性好的寬松內(nèi)褲，內(nèi)褲宜寬松舒適，不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲。及時(shí)換洗內(nèi)褲，并勤換勤洗；尤其是運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)清潔換洗內(nèi)褲。
（2）飲食上，多食新鮮的蔬菜和水果和雜糧，不吃或少吃腥辣之品；
補(bǔ)充維生素B2、B6等營(yíng)養(yǎng)素。
（3）平時(shí)注意皮膚衛(wèi)生，洗澡時(shí)勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢產(chǎn)品。以溫和性質(zhì)的洗浴用品為主。
3、日常還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要睡眠充足，營(yíng)養(yǎng)合理，注意衛(wèi)生，還有很重要的一點(diǎn)。
三、忌諱就醫(yī)
得了陰囊濕疹要及時(shí)的詢(xún)問(wèn)方法治療。
1、陰囊濕疹，是一種相當(dāng)常見(jiàn)的癥狀，尤其是中年男人，不過(guò)由于部位敏感，大家就忌諱就醫(yī)，任憑癥狀持續(xù)，甚或是自己隨意買(mǎi)濕疹膏擦拭，造成病況加劇。
2、陰囊濕疹很像冬季癢或是異位性皮膚炎，許多人用熱水清洗患部，或者用萬(wàn)金油、薄荷乳膏等刺激性擦拭，會(huì)覺(jué)得狀況有所改善，其實(shí)這只是暫時(shí)麻痹患部的神經(jīng)，對(duì)于癥狀的改善是一點(diǎn)用都沒(méi)有。
3、要消除緊張恐懼的情緒，切莫將其與性病相提并論，以免增添憂(yōu)慮。
4、要摒棄“隱病隱治”的心理，莫被江湖郎中、虛假?gòu)V告所蠱惑或自作主張濫用產(chǎn)品，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院的皮膚病專(zhuān)科檢查治療。
5、盡可能追尋病因，隔絕致敏源，避免再刺激。消除病灶，消除全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲(chóng)病、糖尿病、精神神經(jīng)異常、小腿靜脈曲張等。
四、避免陰囊濕疹反復(fù)出現(xiàn)
如何避免陰囊濕疹反復(fù)發(fā)作呢？
1、治療方面
內(nèi)服加外用。內(nèi)服包括服用醫(yī)生開(kāi)的處方藥，還包括飲食調(diào)理。外用則是指在患處涂抹成人型杏璞霜乳膏，溫和不刺激，安全有效治愈陰囊濕疹癥狀。另外，不要自己亂用止癢藥，要聽(tīng)醫(yī)生囑托。
2、護(hù)理方面
每天清潔患處并保持干燥；不穿過(guò)于緊身的內(nèi)褲和牛仔褲，不穿材質(zhì)太硬的內(nèi)褲；經(jīng)常換洗內(nèi)褲，避免細(xì)菌、汗液、棉絮等造成患處感染。盡量不用手去觸碰、抓撓患處。
3、其他方面
保持心情輕松愉悅，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式減壓；保持生活環(huán)境的衛(wèi)生，不要長(zhǎng)期居住在陰暗潮濕的環(huán)境中，盡可能地避免接觸過(guò)敏原。
另外一點(diǎn)很重要，就是要堅(jiān)持用藥。有些患者在病癥嚴(yán)重時(shí)特別上心，每天不厭其煩地做擦拭和護(hù)理工作，但在用藥治療初見(jiàn)成效幾天后便放松警惕，不能堅(jiān)持用藥，堅(jiān)持每天護(hù)理患處，因此導(dǎo)致患處癥狀再次反復(fù)。所以，提醒各位患者，一定要堅(jiān)持用藥和堅(jiān)持做護(hù)理，直至痊愈。
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