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溝通從明確需要開始

人與人之間很多失敗的溝通,是從有意無意地模糊對方甚至是自己的需要開始的。


在這個(gè)世界上,特別是家人之間關(guān)于溝通問題,可能比職場上更加麻煩。職場上的溝通,多有賴于權(quán)力的意志來貫徹。而在真正意義上的家庭里,不僅權(quán)力不太行得通,相對客觀的講道理、論是非一樣行不太通。


因?yàn)榧彝サ木S系,靠的是含情脈脈的互動。由于家庭里明碼標(biāo)價(jià)地講道理行不通,所以家庭成員更多的用講感情的方法來交流。特別是在夫妻之間,往往更是用情來維系。


可是夫妻雙方反而是更需要共識的,所以當(dāng)雙方各自講各自道理的時(shí)候。溝通變得比在職場更難了。


有一對西方夫婦,有四十幾年婚姻史。當(dāng)結(jié)婚的頭一年,丈夫發(fā)現(xiàn)妻子嚴(yán)重透支家里的行用卡之后,便給信用卡設(shè)置了一個(gè)相對低一點(diǎn)的額度。


為了這件事情,他們爭吵了一輩子。當(dāng)?shù)弥幸晃恢麥贤▽<褹來到他們所在的城市時(shí),他們抱著試試看的心情去了。


A問丈夫說,你能明確描述妻子的需要嗎?(在A的定義里,需要是內(nèi)心的一種感覺,不應(yīng)被描述成一種評價(jià)和行動)。


丈夫說:她是個(gè)好媽媽和好妻子(評價(jià)),就是不能合理地使用信用卡(評價(jià)和行為)。


A提示丈夫,他描述的是評價(jià)和行為,而不是作為妻子需求的內(nèi)心感受。


A接著問妻子,讓其說出自己的需要。妻子則說,他很小氣,舍不得我花他的錢。


丈夫反駁道:我只是怕你把所有應(yīng)急的錢都花掉。沒有錢,萬一有個(gè)變故,這個(gè)家可怎么辦?


A打斷了夫妻倆的爭吵。A說,你們所說的,都是對方的行為和對行為及其后果的評論,我現(xiàn)在希望你們能說出自己的需要。


經(jīng)過A半天的疏導(dǎo),丈夫說出自己只是想有一定的錢來為這個(gè)家做突發(fā)情況的應(yīng)急。他需要這個(gè)家安全。妻子則說,自己只是在當(dāng)初沒有做好預(yù)算才透支信用卡的,她只想用錢讓這個(gè)家更好一點(diǎn)。


然后A讓丈夫重復(fù)妻子的需要,并讓妻子也重復(fù)丈夫的需要,以確保夫妻兩都明確了對方的需要。


然而,又是一陣爭吵。A看了看他們的爭吵,然后轉(zhuǎn)過頭來凝視窗外,接著慢慢地說道,人與人之間有效溝通,往往要先了解彼此的需求所在。A回過頭來面對這對夫妻說,你們維持了漫長的婚姻,這說明你們之間總的來說是互相需要的。如果你們肯花一點(diǎn)時(shí)間來搞清楚和牢記對方的需求,其實(shí)你們自己的需求就更容易得到滿足。


A說得真好,男人和女人在婚姻中目的,不論是需要家的安全性還是想讓家更好,都是希望從這個(gè)家里獲得屬于自己贊賞和認(rèn)同。

人性說來很復(fù)雜,但有一個(gè)簡單的模型可以道出人性的一般規(guī)律:每個(gè)人都是一個(gè)能量樹,都在追求向外伸展自己。如果遇到否定和忽視,那么這個(gè)能量樹向外伸展的新枝綠葉就會枯萎,并且這種枯萎趨勢的會沿著原先枯萎的枝葉反向發(fā)展到整個(gè)能量樹,使整個(gè)人都進(jìn)入一種“死亡否定狀態(tài)”。這樣的人不是萎靡不振,就是與全世界為敵。他會害怕隨時(shí)出現(xiàn)的哪怕一絲絲否定。當(dāng)一個(gè)人被認(rèn)同和贊賞之后,就相當(dāng)于他的能量樹沐浴到了陽光和雨露,于是可以生長自己。當(dāng)一個(gè)人受到太多否定與忽視,就仿佛能量樹在無盡的黑暗中恐懼與彷徨。最終整個(gè)樹都陷入一種假死狀態(tài)。


所以溝通從了解交往雙方彼此的需要開始,尊重彼此的心理需求,并讓對方知道自己在努力滿足對方的需求。最后能不能真正徹底滿足對方已經(jīng)不是最重要了(畢竟,人的欲望是無限的)。更重要的是兩顆孤獨(dú)的能量樹彼此呼應(yīng),彼此抱持,互相攙扶,等待陽光的普照。


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