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【心相說】來吧,讓我們相愛相殺吧!

01  完美妻子嚇跑丈夫

女友麗麗最近很苦惱。

32歲的麗麗是一家外企的高管,人也靚麗聰慧,而且非常顧家,是眾人眼中經(jīng)典的完美妻子。

麗麗做大學(xué)老師的丈夫也這么認(rèn)為。他常在眾人面前說,麗麗是一個(gè)無可挑剔的好妻子。但麗麗的感覺卻是,近一年來丈夫?qū)ψ约涸絹碓绞柽h(yuǎn)。

最近,丈夫突然跟她提出了離婚!理由是他在外面有了小三!

麗麗完全沒有預(yù)料,一下子懵了。

不過冷靜下來一調(diào)查,所謂的小三根本就不存在。

那丈夫到底為什么莫名其妙要跟自己離婚呢?

在麗麗的逼問下,丈夫終于講了實(shí)話。


丈夫說,跟她在一起壓力太大。

麗麗以為是自己成功的事業(yè)給了丈夫壓力,但丈夫否認(rèn)這一點(diǎn),他說自己也不明白這種感受從哪里來,就是心里難受。

“可能是因?yàn)槟闾昧?,?duì)我好,對(duì)我家人也好,什么都好......我說不出來,就是感到不舒服。”

'我太好了難道也是罪過?'麗麗激動(dòng)地對(duì)我說。

“我工作這么辛苦,還盡力去做一個(gè)好妻子,好兒媳,他也承認(rèn)我沒什么好挑剔的,那憑什么這么對(duì)我?”

麗麗想不明白,丈夫的家人也想不明白,他的父母知道兒子想離婚后,把他罵的狗血淋頭,甚至他的兄弟姐妹還有親戚朋友也都站在麗麗的一邊,要么聲援麗麗,要么譴責(zé)麗麗的丈夫,大多勸他不要一時(shí)糊涂離婚,到時(shí)候打著燈籠也再找不著這么好的老婆。

“可以說,對(duì)這個(gè)家,我盡全力了,要是真的走到離婚這一步,我也問心無愧!”麗麗堅(jiān)定的說。

“在和你身邊所有人的關(guān)系中,你都問心無愧嗎?”我問她。

“是的。對(duì)我的父母、他的父母、對(duì)他的朋友,我都盡力做到最好!”麗麗說。


“你對(duì)人很好,他對(duì)人一般,那是你的朋友多,還是他的朋友多?”我問她。

麗麗有點(diǎn)吃驚,呆了好一會(huì),氣憤地反問我:“我是沒有什么朋友,他確實(shí)朋友很多。難道你是說我人太好,不僅不受他歡迎,也不受別人歡迎嗎?”

“你總是問心無愧,清白無辜?。∵@,正是問題的關(guān)鍵?!?/strong>我回答她。

在一個(gè)大家庭中,年邁的長(zhǎng)輩和晚輩之間,親子之間,親戚之間都是不平衡的關(guān)系,麗麗一貫扮演“付出者”的角色,在親人中自然受到歡迎,被當(dāng)做完美典范。

但是,朋友關(guān)系和夫妻關(guān)系都是相對(duì)平等的關(guān)系,是講究付出和接受相對(duì)平衡的關(guān)系。

看上去丈夫和朋友對(duì)麗麗的這種敬而遠(yuǎn)之似乎不合理,畢竟作為受益者,為什么卻逃避付出者呢?

從情感上看,單純的付出者其實(shí)并不偉大,就像許多中國家庭中標(biāo)榜自我犧牲的父母一樣,他們不計(jì)得失的付出,從根本上其實(shí)是一種自戀。

付出者過多的追求“問心無愧”,過分地迷戀自我犧牲奉獻(xiàn)的清白感、崇高感。

單純的付出者懼怕親密關(guān)系中的內(nèi)疚感,TA要求自己絕對(duì)不要有內(nèi)疚感,于是非常努力地去做一個(gè)完美的付出者,通過付出維持自己高高在上的地位,獲得了人際關(guān)系中的權(quán)力感。

然后當(dāng)和別人的關(guān)系中發(fā)生傷害和虧欠時(shí),TA就會(huì)覺得既然我是付出最多的一方,那么我們的關(guān)系中無論出現(xiàn)什么問題,那都是你的錯(cuò)!


他們潛意識(shí)里將內(nèi)疚感轉(zhuǎn)嫁給別人,并利用自己的犧牲付出和接受者的內(nèi)疚感對(duì)他人進(jìn)行有意識(shí)或者無意識(shí)的道德綁架。

這種綁架最常發(fā)生在賢妻良母和“壞”丈夫之間,以及自我犧牲的父母和“沒良心”的孩子之間。

有一句話叫做:大恩即大仇。

麗麗瘋狂的付出行為背后其實(shí)隱藏著對(duì)丈夫的不滿,他內(nèi)心深處對(duì)丈夫是有很多抱怨的。

她努力打造的個(gè)人完美形象實(shí)則是對(duì)丈夫的一種敵意和挑戰(zhàn),表面上她對(duì)丈夫很尊重,但實(shí)際上她對(duì)丈夫缺乏感激和肯定。她努力對(duì)丈夫身邊的親戚朋友一切人都做到最好,實(shí)際是在否定丈夫自身的價(jià)值,否定他們之間的平等關(guān)系。

麗麗在他們的夫妻關(guān)系中扮演一個(gè)單純的付出者,其實(shí)是在拒絕丈夫的補(bǔ)償,從而破壞了對(duì)方化解自己內(nèi)疚的努力。

結(jié)果,內(nèi)疚不斷在對(duì)方心中郁積,最終演變成一種強(qiáng)烈的憤怒,讓丈夫產(chǎn)生了想要逃離這段關(guān)系的沖動(dòng)。

這正是為什么麗麗的丈夫想要離開“完美妻子”的緣故。


心理學(xué)大師海靈格說過,最好的關(guān)系是彼此慷慨的付出和坦然的接受。

通過這種交換,雙方的接受和付出達(dá)成了一種平衡,且彼此都感到,自己在這段關(guān)系中富有價(jià)值。


02  來吧,讓我們互相傷害吧!

海靈格在他的《誰在我家》書里講到一個(gè)故事。


一個(gè)人告訴朋友,他的妻子埋怨了他20年。

因?yàn)樵谒麄兘Y(jié)婚沒幾天的時(shí)候,他的父母要求他用六個(gè)星期的假期去陪他們,而他選擇把妻子撇下,跟著父母去了。從那以后,無論他再怎么解釋、再怎么道歉都沒有用。

妻子令他背負(fù)著內(nèi)疚感生活了整整20年。

朋友告訴他,回去告訴你老婆,她可以自由選擇結(jié)束這段關(guān)系或者自己去做一些報(bào)復(fù)你的事情,讓你們倆從此扯平。

男人笑了。她知道解決問題的關(guān)鍵了。

像這個(gè)妻子一樣,喜歡以受害者自居,這是大多數(shù)已婚女人在婚姻關(guān)系中的常態(tài)。而這會(huì)嚴(yán)重傷害夫妻關(guān)系。

只要她回報(bào)丈夫適當(dāng)?shù)膱?bào)復(fù),那么負(fù)罪感也會(huì)因此而生,從此他就與丈夫重新處在一個(gè)平等的地位,而他們的關(guān)系也會(huì)得以修復(fù)。

所以說,在夫妻關(guān)系中,別再固執(zhí)的扮演清白無辜的受害者角色了!那會(huì)毀了你的人生。

要么去適當(dāng)“報(bào)復(fù)”,要么給他機(jī)會(huì)補(bǔ)償。讓大家扯平吧!

這樣做,既是放過自己,也是饒恕他人。

要知道,“相愛相殺”才是夫妻關(guān)系正確的打開方式。


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