世上有一種東西，是人類談得最多，卻了解得最少，又對日常生活影響最大，那大概就是「愛」了。
不論是動人的愛還是殘酷的愛、或是血淋的愛，在人類的歷史中，總是不斷出現(xiàn)。有情人成不了眷屬，會不滿意、會痛苦；成了眷屬，還是不滿意、還是會痛苦。那麼，沒有情人呢？依然煩惱、痛苦。真是「成也蕭何，敗也蕭何」，愛情像個(gè)頑皮的精靈，在人世間撤野，帶來樂趣，更帶來做不完的課題。
「有夢就去追」的迷思
現(xiàn)代的人，即使是女性，都受到成就取向的影響，對自己有許多期許或夢想?！赣袎艟腿プ贰梗俏覀兊纳鐣谐Ｓ脕砉膭?lì)、激發(fā)行動力的口號。這樣的口號，如果沒有伴隨情感和情緒教育，就難達(dá)到內(nèi)心的平衡發(fā)展，容易變成偏頗、不健全的人。這樣的人，會為了追求自己的夢想，或是為了達(dá)成目標(biāo)而可能不擇手段。
一個(gè)過於標(biāo)榜物質(zhì)或外在成就的社會，固然是對於人類的文明和生活的進(jìn)步，有很大的幫助，但是忽略了人類其他層面的需求和對生命的關(guān)照，是很難產(chǎn)生使人覺得安穩(wěn)詳和的歸屬感。更甚者，如果將追求卓越和成就的夢想，也帶入親密關(guān)系之中，以為這是生命中唯一的游戲規(guī)則，就很容造成痛苦和悲劇。
為何分手會造成失敗感？
親密關(guān)系是一種私密且信任的關(guān)系。身在其中的雙方，多多少少都會向?qū)Ψ搅髀痘蛲嘎冻霾粸槠渌怂母杏X、觀念和行為。不論是由於愛情的浪漫力量或是對愛人的信任，我們都會有相當(dāng)程度的開放，會撒除某些防衛(wèi)措失，打開內(nèi)心世界的某些門窗，來接納愛人。然而，我們在享受有了心靈伴侶，減少了孤獨(dú)寂莫之苦的同時(shí)，依然留存著隱隱的不安。這些不安是來自何方呢？
它是人類古老的、原始的不安－擔(dān)心生命會受到威脅，而難以持續(xù)。這些不安，有時(shí)難以覺察，卻隱隱在內(nèi)心深層發(fā)出訊息。一旦外在環(huán)境，有了改變，被認(rèn)為不再可信時(shí)，不安全感立刻由內(nèi)心深處竄起，此時(shí)，不但要自我防衛(wèi)，并且預(yù)備對外來侵犯 展開還擊。
在親密關(guān)系中，這種不安的訊息，有時(shí)看似消失，其實(shí)它是一直存在的。我們對於親密的人，雖有較多開放，也有較多的期望。期望一多，也往往忽略去檢查是否合乎實(shí)際；失望和沖突，自然會增多。這種狀況，不但造成疏離，更加強(qiáng)原本的不安。因?yàn)閻廴思航?jīng)「知道的太多」，換句話說，愛人手上掌握了許多我們的弱點(diǎn)，可用以攻擊我們。情場此時(shí)逐漸轉(zhuǎn)變成了「戰(zhàn)場」，愛人變成了「敵人」。當(dāng)愛情引起內(nèi)心的攻防戰(zhàn)時(shí)，自然就會開始計(jì)較輸贏。
「行為等同價(jià)值」的迷思
在自我價(jià)值的判斷上，我們很容易以外在的成就和行為，做為判斷標(biāo)準(zhǔn)。那是因?yàn)槲覀兪知M隘的將「成就」和「行為」視同「價(jià)值」所致。例如：一個(gè)小偷并非毫無價(jià)值的人，他的行為是錯(cuò)誤，或者可以說是無價(jià)值的；但是「行為」并不等同他這個(gè)「人」。我們可以否定他的行為，而不能否定他做為人的價(jià)值。否則，我們何必說「浪子回頭金不換」呢。
可見我們即使在情場上，做了錯(cuò)誤的判斷，犯了許多錯(cuò)誤，因而造成分手，我們?nèi)允怯袃r(jià)值的人。只要我們經(jīng)過檢討、學(xué)習(xí)和改正，我們會因而更好、更成熟，反而更可增加自我價(jià)值感，。這難道是失敗嗎？
失戀分手，就像走在人的路上未留神而摔了跤，可以擦了藥，爬起來再走，還是能繼續(xù)朝向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。如果只坐在地上器，那才是失敗。所以，分手也可以算是失??；就全看你自己要如何選擇、如何去做了。
