安神助睡眠的中藥，在中藥材中有很多，它本身就是一大分類。
從重鎮(zhèn)安神到養(yǎng)心安神，從耳熟能詳?shù)角八绰劦亩加凶陨淼奶攸c。
一、養(yǎng)心安神助睡眠
【常用藥】酸棗仁、柏子仁、靈芝、遠志、合歡皮、夜交藤
【適應癥】陰血不足、心脾兩虛、心腎不交所致的心悸、虛煩不眠、健忘多夢、遺精、盜汗等。
【各藥特點】
1、酸棗仁
滋陰性安神藥，養(yǎng)心安神的力量強，屬于“養(yǎng)心安神的要藥”。
善于養(yǎng)心陰、除煩熱。
《金匱要略》記載的酸棗仁湯，臨床應用廣泛。
對心悸怔忡、失眠多夢、健忘等屬于心肝血虛型的效果好。
重點是可以改善睡眠質量。
2、柏子仁
養(yǎng)心安神，多與酸棗仁配伍應用。
著名的有柏子養(yǎng)心丸。是目前臨床常用的中成藥。
重點就是養(yǎng)心安神，補腎滋陰。
3、靈芝
古今稱其為“靈芝仙草”，是一味“明星藥”。
在安神方面，主要是補氣安神，用于心氣虛或心血虛的失眠多夢，心悸怔忡，健忘呆滯等癥。
治療失眠可用靈芝6-9克，水煎服用。
單用可配伍龍眼肉、桑椹等一同用。
4、遠志
可以治療早老性癡呆，配伍石菖蒲。
善于交通心腎而寧心安神。
5、合歡皮
善于解郁安神，為悅心安神要藥。
主要用于情志不遂、忿怒憂郁所致的煩躁失眠、心神不寧等癥。
6、夜交藤
偏于治療虛煩不眠、多夢，常與合歡皮一起用。
二、重鎮(zhèn)安神助睡眠
這類藥多數(shù)是礦石、化石藥物，具有質量沉降的特性，所以取其鎮(zhèn)心安神的作用。
【常用藥】朱砂、磁石、龍骨、琥珀
【適應癥】鎮(zhèn)驚安神。用于陽氣躁動、上擾神明，驚恐等致心煩躁擾、失眠多夢等。
1、朱砂
用于心火亢盛的心神不安，胸中煩熱，驚悸不眠。
多與清心火的黃連、甘草配伍，兼有心血虛的與當歸、生地配伍。
代表方劑是朱砂安神丸。
特點是既能鎮(zhèn)心安神，又能清心安神，為重鎮(zhèn)安神之要藥。
2、磁石、龍骨、琥珀
鎮(zhèn)驚安神，用于心神不寧、驚悸、失眠等，常與朱砂配合應用。
三、其它類兼安神作用的藥
下面這些藥不屬于安神藥，但是臨床中安神助睡眠作用也非常突出，專門介紹一下。
1、梔子
瀉火除煩用于熱病心煩、郁悶、躁擾不寧。多與淡豆豉合用。
2、蓮子心
清心安神、交通心腎。治療心腎不交的失眠、遺精等。
3、丹參
除煩安神，用于熱病煩躁神昏及心悸失眠，常配伍生地、酸棗仁、柏子仁。
4、人參
安神益智，用于心氣不足，心神不安，失眠多夢，驚悸健忘，配遠志、石菖蒲。
5、茯苓
寧心安神，治療心悸失眠與酸棗仁、遠志配伍。
6、熟地
補血滋陰治療血虛所致的面色萎黃，頭昏目眩，心悸失眠等。
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我是一名中醫(yī)高級講師，你我在文章中“遇見”，期待下一次重逢。
