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①不急于吸煙；②不急于飲茶；③不急于洗澡；④不急于松褲帶；⑤不急于睡覺；⑥不急于散步；⑦不急于開車；⑧不急于吃水果；⑨不急于刷牙。這9個健康雷區(qū)你踩中了嗎？從今天起給你的“飯后養(yǎng)生”立個規(guī)矩，飯后不要急著做這9件事！