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霉菌“偏愛”三類女人,常喝2杯水,做好3件事,婦科炎癥遠離你

由于女性朋友的生理構造又特殊又嬌弱,一不小心就會感染霉菌,引發(fā)婦科疾病,給生活工作帶來很多不便,而且給自身也帶來不少痛苦。而且霉菌性陰道炎容易反復,不好治愈,使患者痛苦萬分。有些女性朋友就會感到很奇怪,同樣是已婚女性,自己也很注重衛(wèi)生,可是怎么我總得愛得婦科病,別人卻好好的沒事呢?其實這些婦科病也是有“偏愛”的,它們偏愛這三類女人:

第一類:清潔過度的女性

有些女性太過愛干凈,總是擔心對私處清潔不徹底,所以總是用洗液過度清潔,這樣做反而會影響私處有益菌群的生長,導致抗病能力下降,破壞了私處自身清潔能力,反而給霉菌大開方便之門,導致婦科炎癥。

第二類:頻繁使用護墊的女性

有些女性覺得護墊衛(wèi)生省事,每天都使用,這樣做會使下身長期處于不透氣狀態(tài),時間長了就容易感染婦科疾病。護墊的正確使用方法,應該只在經(jīng)期使用,由于它不透氣,平時最好不要用。

第三類:抵抗力差的女性

有些女性不愛鍛煉,或是為了美盲目節(jié)食,導致身體抵抗力差,自然就無法抵抗霉菌的入侵,所以不想讓婦科病纏身,還是要加強鍛煉,提高自身免疾力。

那么怎么能預防婦科炎癥呢,平時生活中從細節(jié)下手:

常喝二杯水:

1、紅豆水

紅豆補腎益氣,排濕袪毒,多喝紅豆水,有利于經(jīng)期排出經(jīng)血,平時排除體內(nèi)濕氣,保養(yǎng)子宮,預防婦科疾病。

2、紅棗水

紅棗水富含鐵,維生素C,即能美容養(yǎng)顏,又可以溫暖子宮,還能活血化淤,非常適合女性飲用。

多做三件事:

1、勤換洗內(nèi)褲

內(nèi)褲要選擇純棉舒適的,不宜過緊,最好隔一、二天就換洗曬干,洗時要單獨洗,不要與其他衣物混洗,經(jīng)期使用的內(nèi)褲與平時穿的也要分開放置。

2、飲食清淡,少吃辛辣刺激的食物,多吃有益于婦科的食物。

3、作息規(guī)律,不要熬夜,只有充足的睡眠才能保證第二天精力充沛,增強身體抵抗力。

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