對于男性而言，精血是生命的根基，主宰著人體的生殖與發(fā)育進程。精血充盈的男同志，往往精神矍鑠、活力滿滿，舉手投足間都散發(fā)著蓬勃朝氣。
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中醫(yī)認為，肝藏血主筋，腎藏精主骨，人體精血有著滋養(yǎng)骨髓、臟腑，濡養(yǎng)筋骨，維持人體生命活動的作用。
很多人明明年紀也沒多大，但是感覺身體素質(zhì)明顯下降了，白頭發(fā)越來越多，還一個勁的掉發(fā)，眼睛看東西也不清楚了，經(jīng)常腰膝酸軟無力，那方面也下降等。這在我看來啊，多是肝腎虧虛、體內(nèi)精血不足的原因。
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就比如腦為髓海，依靠于精血的滋養(yǎng)，精血不足就會出現(xiàn)注意力不集中，記性差，反應(yīng)慢這些癥狀。再說發(fā)為血之余，腎之華，頭發(fā)早白脫落，就是精血不足的表現(xiàn)。
所以這時我們就要從肝腎入手來補精血了。今天和大家分享一個四味藥的方子，能起到補精、補氣又補血的功效。
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熟地，味甘性微溫，歸肝、腎經(jīng)，擅長補腎填精、滋陰補血，為養(yǎng)血補精之要藥。當歸，性溫味甘辛，歸肝、心、脾經(jīng)，具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛等功效，既能補養(yǎng)陰血，又能使補而不滯。
枸杞，可滋補肝腎、益精明目，為肝腎注入源源不斷的能量；白芍，能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛，輔助其他藥物更好地發(fā)揮作用。
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醫(yī)學科普，僅供參考，如有不適，請在專業(yè)醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下運用。
我是中醫(yī)秦聰，畢業(yè)于河北醫(yī)科大碩士研究生，尤其擅長男科病、脾胃、腎臟、前列腺等常見病及多發(fā)病。
