中醫(yī)上講，男子以精為先天，重在補腎，女子以血為本，重在養(yǎng)肝。
精血不足，意味著肝腎虧虛，從而就會出現(xiàn)頭暈眼花，記憶力下降，失眠，脫發(fā)，面色蒼白，蹲下起來容易頭暈，男性那方面功能下降，女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等。
所以說想要身體好，補什么都不如補精血，今天給大家分享兩味藥，補血養(yǎng)精，陰陽同調(diào)。
它們分別是菟絲子和熟地黃
菟絲子，具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，調(diào)和脾胃的作用。而且藥性平和，補而不容易上火。
再一個熟地黃，能夠滋陰補血，益精填髓。
兩味藥搭配，一味補陽，一味滋陰，做到了陰陽雙補，補中有瀉的原則，是作為補益精血不可多得的好方
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