“我的病都是在坐月子的時候落下的“
經(jīng)常在后臺看到這樣的回復(fù)
可見產(chǎn)后調(diào)理對女性的重要性
產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，又因出血較多和體力消耗，體內(nèi)正氣不足，身體抵抗力下降。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，若是沒有得到很好的調(diào)理，風(fēng)寒暑濕等外邪便會包入體內(nèi)，難以排出，然后就會導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)或月子病。
月子病的癥狀
1. 怕冷，怕風(fēng)，夏天還要穿毛衣，脖子不能被風(fēng)吹到、不能吹空調(diào)和風(fēng)扇；
2. 出特別多的虛汗，每天要不停地?fù)Q衣服，白天也出，晚上也出；
3. 身上疼痛，脖子、肩膀、背部、腰、膝蓋、甚至腳跟，都有不同程度的疼痛。這些疼痛在出汗后有所改善，但還是會有痛；
4. 雖然很虛，但是吃補的東西：如黃芪、黨參、花旗參等這些補氣的東西都不能減少出汗量，反而會增加身上的疼痛感，出汗還更多；
5. 由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀；
6. 月子里房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀；
7. 由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。
月子病怎么調(diào)理
中醫(yī)對于此病的治療不能一概而論，應(yīng)因人而異。如若是產(chǎn)婦本人身體素質(zhì)欠佳，可能在沒有受涼的情況下就有身體冒風(fēng)的感覺，或感到頭經(jīng)不起風(fēng)吹，或有腳跟痛等癥，這樣的情況應(yīng)以補虛為主，中醫(yī)講血虛生風(fēng)，腎虛則腰腳痛，此為虛癥；
如果是不慎受涼，這時虛中有實，應(yīng)該在驅(qū)寒的同時注意產(chǎn)婦的身體情況，適當(dāng)補充氣血，切不可發(fā)汗，而應(yīng)該注意固表，這樣才能標(biāo)本兼治。
艾灸調(diào)理，則是通過艾熱進(jìn)行經(jīng)絡(luò)穴位疏通，并促使艾葉的有效藥物成分直接作用于體內(nèi)深處，氣至病所的同時，艾草藥效也作用于病灶，培元固本、活血化瘀、扶陽驅(qū)寒。
同時，艾灸在很好的對新媽媽進(jìn)行產(chǎn)后調(diào)理的同時，而且還不會對寶寶產(chǎn)生影響，因為艾灸是外用療法，不會對哺乳造成不好的影響，因為大部分母親都在哺乳，吃藥肯定會對寶寶不利。
而艾灸甚至對寶寶還能產(chǎn)生好處，因為艾灸可調(diào)和脾胃，可給哺乳提供充足營養(yǎng)。所以說，艾灸是產(chǎn)后調(diào)理的不錯之選。
月子病主要艾灸穴位
“產(chǎn)后風(fēng)”月子病艾灸主要穴位：
中脘
足三里
三陰交
命門
神闕穴
關(guān)元穴
注：艾灸如果出很多汗，在艾灸期間一定要多喝姜糖水（生姜先煮沸，然后沏紅糖水），這樣可以補氣補血。
