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綠茶、紅茶、黑茶、白茶......有啥區(qū)別?養(yǎng)生作用差別大嗎?

其實,按照發(fā)酵程度的不同,茶可分為六大類,分別是綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶、黑茶。



其實從營養(yǎng)或保健功能講,茶葉之間是有區(qū)別,但相差不大。大家買茶時,根據(jù)自己的體質選擇適合的茶葉即可。
例如,燥熱體質的人,應喝涼性茶(綠茶等);虛寒體質者,應喝溫性茶(紅茶等)。
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不同的茶葉的沖泡時間。
紫砂壺泥料不同,泡出來的茶真有差別嗎?
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