“我才23歲，就查出甲狀腺結(jié)節(jié)，我該怎么...
案例：
23歲的小趙近段時間總覺得喉嚨痛，咽口水時會有異物感，有時候還會犯頭暈。起初小趙以為自己是感冒了，也沒太在意。當這些病癥越來越嚴重后，一經(jīng)檢查，才發(fā)現(xiàn)自己是患上了甲狀腺結(jié)節(jié)。
得知自己身體里長了“結(jié)節(jié)”，小趙一時不知道怎么辦才好，想著自己平時不吸煙不喝酒，每日三餐一頓不落，這“結(jié)節(jié)”怎么會找上自己呢？
其實，像小趙這樣的病例在臨床上很常見，許多甲狀腺疾病的發(fā)生都與日常的飲食習慣、情緒、生活作息等密切相關(guān)。
如果你總是在做這幾件事，一定要及時“止損”！當心甲狀腺疾病纏上身！
1.喜歡吃麻辣燙、火鍋
麻辣燙這類食物固然美味，但是一旦食用過量，就可能成為引發(fā)甲狀腺疾病的“導(dǎo)火線”。大量食用火鍋、麻辣燙很容易刺激到腸胃，導(dǎo)致腸胃黏膜受損，誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等，也會刺激甲狀腺，從而導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)，對身體健康十分不利。
2.總是生氣
中醫(yī)認為：憤怒是疾病的根源。生活中總是因為一件小事就悶悶不樂的人，更容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，體內(nèi)毒素無法排解。久而久之，便會影響人體內(nèi)分泌平衡，刺激甲狀腺，誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。
3.經(jīng)常熬夜
年輕人多喜歡熬夜，殊不知，熬夜就等于“慢性自殺”。因為長期熬夜不僅會影響身體各項器官的修復(fù)與排毒，更是會影響內(nèi)分泌平衡，刺激甲狀腺，引起其內(nèi)分泌紊亂，加重病變。
并且經(jīng)常性熬夜對人體各方面都會造成很大的影響，比如皮膚干燥粗糙、黑眼圈、容易疲勞、食欲不振等等。所以，年輕人，別把這不當回事！
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