一句“皇上，臣妾做不到啊”讓蔡少芬的演藝事業(yè)登上了高峰，也讓一部古裝宮斗劇《甄嬛傳》成了收視熱潮，蔡少芬在《甄嬛傳》中飾演城府很深的皇后 ，處處算計(jì)別人，但蔡少芬在現(xiàn)實(shí)中是個(gè)又親切，工作又很敬業(yè)的人，做為《甄嬛傳》的主演孫儷曾在采訪中說(shuō)過(guò)，蔡少芬演戲的時(shí)候很拼命，在她們的一場(chǎng)對(duì)手戲中，為了讓戲看上去更逼真蔡少芬多次摔倒在地，事后孫儷才得知蔡少芬當(dāng)時(shí)懷孕了為了讓劇組沒(méi)有后顧之憂就一直隱瞞著沒(méi)說(shuō)，也是把孫儷嚇的不輕。
蔡少芬有個(gè)嗜賭如命的母親，年輕的時(shí)候一直在替母親還債，后來(lái)因?yàn)闊o(wú)力償還跟母親斷絕了關(guān)系，幸好后來(lái)母親“改邪歸正”戒了賭博，母女倆才又重歸于好，蔡少芬自己還是有個(gè)幸福的家庭的，有個(gè)愛(ài)她的老公張晉，還有兩個(gè)乖巧可愛(ài)的女兒，都說(shuō)要看一個(gè)男人愛(ài)不愛(ài)你，你生個(gè)娃試試，蔡少芬為張晉生了兩個(gè)女兒，但他們還是很恩愛(ài)，常常能在網(wǎng)上看到她跟張晉的搞笑自拍，她們倆也算對(duì)逗比夫妻，一個(gè)貌美如花，一個(gè)武功高強(qiáng)。
今年的6月份，張晉在微博上分享了一段與蔡少芬一起的小短片，他們以搞笑的方式告訴了大家，蔡少芬又懷上了第三胎，也是受到了很多觀眾和藝人的祝福，在蔡少芬預(yù)產(chǎn)期的那天，張晉用手機(jī)直播了蔡少芬生產(chǎn)的過(guò)程，拍攝中的蔡少芬全素顏出鏡，一臉笑容等待著新生命的到來(lái)，張晉等在產(chǎn)房外有點(diǎn)緊張，就如一個(gè)剛做新手的爸爸，可見(jiàn)他們倆的感情有多深。沒(méi)過(guò)多久蔡少芬就生下了兒子，可謂是人生圓滿。
蔡少芬在懷孕的時(shí)候也在微博發(fā)過(guò)練瑜伽的照片，只能看見(jiàn)她那隆起的小腹，都很難想到這是一個(gè)孕婦的身材，每個(gè)明星在孕期都會(huì)練習(xí)瑜伽，孕婦瑜伽不僅有助于生產(chǎn)，還能讓自己的身材保持一個(gè)良好的狀態(tài)，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)身材很有幫助。下面給大家分享幾個(gè)孕期可以做的瑜伽。
1：撐地后抬腿式
雙手和膝蓋撐地，同地面成垂直狀態(tài)，收緊頭頸微微抬頭，目視前方，慢慢的把重心放在右腳，左腳打直，繃直腳背盡量向后抬，抬到極限保持住靜等30秒，收回左腳，再右腳往后抬，這樣為一組，在做動(dòng)作的過(guò)程中保持呼氣吸氣。這個(gè)動(dòng)作鍛煉胯部肌肉有助于生產(chǎn)。
2：馬步式
分開(kāi)雙腳站在墊子上，左腳彎曲成90度，上半身往左邊傾，左手手肘撐在左腳膝蓋上，右手伸過(guò)頭頂貼在耳朵邊，保持2-3分鐘，然后換另一邊同樣的方法，做三組，這個(gè)動(dòng)作有打開(kāi)胯部的作用。 3：前傾下腰式
首先需要一個(gè)瑜伽球做為輔助工具，分開(kāi)雙腿成V字形站在墊子上，把瑜伽球放在面前，保持雙腿不動(dòng)上半身彎下腰，雙手按在球上掌握好身體的重心，下腰的同時(shí)把瑜伽球往前推，身體不動(dòng)讓肩部使力往下壓，保持30秒再慢慢起身， 這個(gè)動(dòng)作30秒為一組，總共做五組。
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