自卑，老生常談的一個(gè)話題，之所以自卑這個(gè)話題經(jīng)常會(huì)拿出來討論，是因?yàn)樘嗳藫碛羞@樣負(fù)面的心理，心理學(xué)家阿德勒指出這種心理是一種自卑的情節(jié)，從出生開始，人們就會(huì)經(jīng)歷這種自卑的心理，之所以在以后的生活中人們表現(xiàn)的不一樣，是因?yàn)樵诔砷L的過程中環(huán)境鑄造的不同，因?yàn)檫@種自卑心理可以通過調(diào)整認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)信心和在給以支持中慢慢消除。
自卑心理就是一個(gè)人認(rèn)為自己的能力不如別人，看輕自己、貶低自己，導(dǎo)致主觀情緒低落的一種心理狀態(tài)，自卑心理可能會(huì)使你反復(fù)失敗越陷越深。擁有自卑心理的人在生活中不一定會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)心真實(shí)的低落情緒，反而會(huì)出現(xiàn)各種各樣的表現(xiàn)，究其根源都是骨子里的自卑在作祟。
一、喜歡炫耀
我們常說一個(gè)人越缺少什么，就越喜歡炫耀什么。沒錯(cuò)，這樣的人其實(shí)是心理自卑的人，通過與人的比較，他會(huì)看輕自己，骨子里就是會(huì)認(rèn)為自己不如別人，羨慕別人，但又不肯承認(rèn)自己的自卑，于是通過炫耀的手段，來彌補(bǔ)內(nèi)心的缺失。同時(shí)，也是通過過度的炫耀，只為了得到別人的肯定，來消除自己的卑劣的內(nèi)心。
二、在意別人的看法
生活中小紅是一個(gè)非常在意別人看法的人，只要某一個(gè)同事或者朋友，對(duì)她有任何一點(diǎn)不好的評(píng)價(jià)，哪怕是一句玩笑的話，她都會(huì)非常的在意，例如同事們說小紅你的皮膚太黑了，穿鮮艷的顏色不好看，于是她便將這句話記在心里，再也不穿鮮艷顏色的衣服上班了。其實(shí)太在意別人的看法，也是骨子里自卑的表現(xiàn)，因?yàn)樽员暗娜藘?nèi)心認(rèn)為自己不如別人，更是經(jīng)受不起他人的打擊與批評(píng)，所以一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)面的評(píng)價(jià)，都會(huì)放大她的自卑。
三、朋友之間吃飯，害怕點(diǎn)菜
朋友之間出去吃飯，在點(diǎn)菜的時(shí)候，總是看見你推我，我推你的情景，對(duì)于有些人來說，讓別人點(diǎn)菜是出于一種禮貌，但對(duì)于有些人來說，點(diǎn)菜是一種負(fù)擔(dān)，他們在點(diǎn)菜的時(shí)候，自卑心理影響，使他們不敢表達(dá)真實(shí)的意愿和想法，害怕他人不喜歡，一味的選擇退縮，因?yàn)楸旧韺?duì)自己是否定的，所以認(rèn)為自己干什么事都是別被人不喜歡的。
四、感情中敏感多疑
這類人在感情中表現(xiàn)的敏感多疑，因?yàn)樽员?，所以更加的害怕失去，因?yàn)楹ε率?，所以神?jīng)就會(huì)變得異常敏感。在感情中，對(duì)于另一半會(huì)要求的很嚴(yán)格，不允許他們與異性有過多的接觸，即使正常的交往也會(huì)喚起她們的懷疑之心。
五、狂妄自大
這類人從表面上看，是最不可能和自卑心理聯(lián)系到一起的人，因?yàn)樗麄兛裢源?，也就是說他們展現(xiàn)出的是自信過了頭，這種自大的表現(xiàn)恰恰就是他們骨子里的自卑，他們其中的一種人是沒有真材實(shí)料，只是通過過度的吹噓自己，來得到別人的賞識(shí)。另一種是有一些能力，但是為了掩蓋自卑，就會(huì)表現(xiàn)出膨脹的自信心。
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