療金句
善養(yǎng)生者養(yǎng)內,不善養(yǎng)生者養(yǎng)外。
——《壽世保元》
編者按:中醫(yī)上說,經絡是運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統(tǒng)。
“經”的原意是“縱絲”,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統(tǒng)中的主要路徑,存在于機體內部,貫穿上下,溝通內外;
“絡”的原意是“網絡”,簡單說就是主路分出的輔路,存在于機體的表面,縱橫交錯,遍布全身。
一、任脈
任脈位于正前胸,
心臟脾胃行不通;
上連乳腺下子宮,
萬一不通變老翁。
二、督脈
督脈立于脊椎中,
監(jiān)督氣血來運行;
五臟六腑督脈宮,
對應區(qū)域彎曲痛。
三、足少陽膽經
膽經褲線重疊行,
分泌紊亂變神經;
嗜睡液汗疲倦態(tài),
腋窩腫脹后腦痛;
淋巴發(fā)炎局部胖。
四、足厥陰肝經
肝經對應膽經行,
循環(huán)分泌掌控中;
膚色發(fā)青腰疼痛,
眼圈發(fā)黑有痛經;
眼球發(fā)干眼屎多,
肝火旺盛有罪行。
五、手太陰肺經
胸到拇指為肺經,
手臂內側屬陰經;
呼吸免疫掌控中,
缺水敏感鼻不通;
體熱出汗背有痘,
干燥痰多下咽痛;
感冒發(fā)冷體內空。
六、手陽明大腸經
食指腋窩大腸經,
手臂外側屬陽經;
消化神經掌控中,
它要不通腹脹痛;
便秘口干肩頸痛,
體熱痔瘡加頭痛。
七、足陽明胃經
胃經位于膽經前,
三指距離到經中;
口腔糜亂牙腫痛,
口干口臭腹脹痛;
體熱打嗝喜食冷,
大便干燥且不通。
八、足太陰脾經
胃經對應是脾經,
免疫神經掌控中;
胃脹打嗝排氣空,
嘔吐難耐肋下痛;
曲張平血低血壓,
風濕還有關節(jié)痛。
九、手少陰心經
心到小指為心經,
手臂內側屬陰經;
循環(huán)系統(tǒng)掌控中,
胸口沉悶與頭痛;
心煩失眠也多夢,
肩與前胸多疼痛;
目赤顴紅口干燥,
血液不良喜安靜;
心事過多壓力重。
十、手太陽小腸經
小指肩窩小腸經,
手臂外側屬陽經;
消化神經掌控中,
太陽耳部會疼痛;
經前腹脹后腦痛,
后背肩胛至背痛。
十一、足太陽膀胱經
腎經對應膀胱經,
泌尿骨骼掌控中;
小便發(fā)黃膀胱痛,
尿路發(fā)炎講衛(wèi)生;
四肢無力后背痛,
痔瘡難坐肩頸痛。
十二、足少陰腎經
肝經后面是腎經,
距離不遠兩指空;
分泌系統(tǒng)掌控中,
尿量稀少還尿頻;
眼袋眼皺足下冷,
下肢腫脹善驚恐;
經前腰酸背又痛,
臉上出斑心發(fā)驚;
記憶下降無睡夢,
癥狀不通慢慢通。
十三、手厥陰心包經
胸到中指心包經,
手臂內側屬陰經;
分泌循環(huán)掌控中,
循環(huán)差異血管病;
心跳過快還便秘,
心煩目赤上肢痛。
十四、手少陽三焦經
無名至肩三焦經,
手臂外側屬陽經;
分泌循環(huán)掌控中,
免疫下降憂郁癥;
疲倦易得慢性病。
轉載來源:穴位