文|西紅柿媽媽
每個(gè)老人到了晚年都希望自己和兒女一起生活，享受天倫之樂(lè)，然而有些事情往往事與愿違。
麗麗的婆婆張大媽?zhuān)衲?0歲了卻被兒媳婦送進(jìn)養(yǎng)老院。張大媽?zhuān)贻p時(shí)是村里的一霸，尖酸刻薄，到老了卻被送進(jìn)養(yǎng)老院。她面子上過(guò)不去心里難過(guò)便心生怨恨，到處含淚哭訴說(shuō)兒媳婦的壞話。
按理來(lái)說(shuō)家丑不可外揚(yáng)，無(wú)意中當(dāng)天被兒媳婦撞了個(gè)正著，兒媳婦說(shuō)：“月子里你是怎么對(duì)待我的，這個(gè)月子仇，我必須還回去！”
麗麗說(shuō)婆婆是極為傳統(tǒng)的人，而且重男輕女，她是經(jīng)人介紹，處了半年就結(jié)婚了，結(jié)婚是炎熱的夏季，可是到了冬天我就生了寶寶，而且生了個(gè)女孩。婆婆便懷疑孩子不是她兒子的，整天鬧，婆婆還要去做親子鑒定，簡(jiǎn)直就是對(duì)我的嚴(yán)重侮辱。
月子里，因?yàn)檫@事婆媳關(guān)系達(dá)到了冰點(diǎn)，老公要上班，婆婆也不幫忙照顧孩子。月子里衣服都是自己洗的，婆婆都沒(méi)伸過(guò)手，導(dǎo)致現(xiàn)在麗麗因?yàn)樵伦記](méi)坐好落下病根，時(shí)常頭痛。
麗麗說(shuō)：“這月子仇，我記了一輩子！”聽(tīng)了這話張大媽沉默了，其他養(yǎng)老院的大爺大媽們?cè)谛睦锬f(shuō)了一句：活該。
作為女人都知道月子對(duì)于一個(gè)女人的重要性，哎，前有因后有果，都是女人何苦要為難女人。
那月子期間要注意什么呢？
一、月子里要注意飲食合理
產(chǎn)后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，不要求每天大魚(yú)大肉。傳統(tǒng)的坐月子認(rèn)為多喝濃湯就催奶，相反濃湯喝多了，多余脂肪堆積在體內(nèi)容易堵奶，還會(huì)不利于寶媽恢復(fù)身材，使寶媽更加肥胖。
湯的材料建議選擇一些脂肪較低的肉類(lèi)，如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、禽類(lèi)，或蛋花湯、豆腐湯、蔬菜湯等，盡量少鹽，這樣有利于產(chǎn)后身才恢復(fù)。
二、產(chǎn)婦在月子里千萬(wàn)不要?jiǎng)诶?/span>
寶媽產(chǎn)后不要過(guò)多的抱孩子，容易使腰部受傷以后會(huì)烙下腰疼病，也不要做太多家務(wù)。要知此時(shí)子宮正在逐漸收縮恢復(fù)原位，若經(jīng)?；顒?dòng)勞累，容易使子宮下垂不易恢復(fù)。
三、產(chǎn)婦在月子期間要保持愉悅的心情
大多數(shù)產(chǎn)婦一時(shí)還很難適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，當(dāng)媽媽了就要承擔(dān)媽媽責(zé)任。有的第一次當(dāng)媽媽?zhuān)瑢殞毧蘖艘粫r(shí)哄不好了會(huì)慌張，寶寶生病了更是恐懼緊張不知所措了。
眾所周知每天白天黑夜多次喂奶，會(huì)導(dǎo)致身心疲憊。此時(shí)如果家人們把注意力都集中在孩子身上，會(huì)使產(chǎn)婦內(nèi)心缺乏安慰空虛，有時(shí)會(huì)情緒崩潰，這時(shí)就需要家人耐心安慰產(chǎn)婦，否則很容易產(chǎn)后抑郁。
所以月子期間產(chǎn)婦要調(diào)整心情，控制好自己的情緒，保持愉悅平靜的心情。
四、月子期間不要碰過(guò)涼的東西
產(chǎn)婦不要吃碰涼的東西，更不要讓自己吹涼風(fēng)。從中醫(yī)角度說(shuō)，產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血不足、尤其是剖腹產(chǎn)更容易引起元?dú)獯髠?，這時(shí)候如果碰涼性東西，受到風(fēng)寒涼氣入侵到體內(nèi)，就會(huì)誘發(fā)產(chǎn)后身體某些部位的疼痛。
比如：經(jīng)常性的頭痛、手指關(guān)節(jié)痛等癥。實(shí)際上，產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)程中，大量的消耗體力，骨骼同時(shí)也變得松弛，身體也比較虛弱，這時(shí)如果受到寒性刺激，自然會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。所以產(chǎn)婦要注意保暖，杜絕接觸冷水，和生冷的食物。
月子坐不好，將危害女人一生的健康，難怪麗麗會(huì)一直記得婆婆的仇，始終不放下。
都說(shuō)家家有本難念的經(jīng)，婆媳關(guān)系就是一本非常難念的經(jīng)了，婆媳本沒(méi)有血緣關(guān)系。
但婆媳之間做到以下幾點(diǎn)，大多會(huì)家和萬(wàn)事興的。
1、要相互理解包容
婆婆年紀(jì)大了，跟不上時(shí)代了，和年輕人生活習(xí)慣不一樣，有些時(shí)候難免因?yàn)橐恍┈嵤聡Z叨，這時(shí)媳婦應(yīng)該理解包容她。畢竟年紀(jì)大了，有時(shí)犯糊涂，退一步海闊天空，多一些忍讓才能多一份和諧。
2、關(guān)鍵在溝通
好多矛盾的產(chǎn)生原因就是因?yàn)槿狈贤?，只有交流才能知道?duì)方在想什么，才能了解對(duì)方的生活習(xí)慣，當(dāng)然交流也包括老公和媳婦之間交流。當(dāng)媳婦和婆婆不愉快時(shí)，兒子和媽媽之間的交流起到至關(guān)重要的作用，婆媳關(guān)系好了，兒子也不用為難了。
麗麗和婆婆鬧得如此僵，也是月子期間，兒子媳婦婆婆之間都沒(méi)有溝通好。婆婆月子期間不管兒媳婦，兒媳婦忍氣吞聲，兒子沒(méi)有調(diào)和，導(dǎo)致關(guān)系惡化不可收拾。
相信在此以后大家把話說(shuō)開(kāi)了，婆婆已經(jīng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，媳婦也會(huì)原諒年邁的婆婆，他們的家庭將來(lái)應(yīng)該會(huì)是其樂(lè)融融的。
你們?cè)趺纯?，麗麗?yīng)該原諒婆婆嗎？
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