2018最令我感動(dòng)的故事（百歲老人的勵(lì)志生活）
阿濤（Ajita）
2018-12-19 閱讀2.9萬
這是三位百歲老人的故事，是我在2018年聽到的最感人的故事。
和他們一樣，2018年，我們愛過，夢想過，希望過，我們親自體驗(yàn)種種千辛萬苦的歷程，我們耳聞目睹多少他人的悲歡戲劇。梅花香自苦寒來。我們過來了，無怨無悔，無懼無愧！
假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜。相信吧，快樂的日子將會(huì)來臨！一切都只是瞬間，一切都將會(huì)過去，而那過去了的，將是一種親切的懷念。
2019年，一切都還是空白嶄新的樣子，我們還會(huì)繼續(xù)過著平凡的日子，我們也將繼續(xù)追尋不平凡的感動(dòng)。
在這年度的時(shí)空轉(zhuǎn)折節(jié)點(diǎn)，我們需要的是對(duì)生活的熱情，需要的是挑戰(zhàn)自我的勇氣，需要的是激勵(lì)斗志的故事。
我們能做好嗎——是的，一定行！迎接2019，我們將義無反顧，快樂地在人生幕布上，書寫自己的精彩篇章和畫卷！
——題記
貝聿銘是杰出華人代表，著名建筑師，其作品以公共建筑、文教建筑為主，被歸類為現(xiàn)代主義建筑，善用鋼材、混凝土、玻璃與石材。
他的代表建筑有美國華盛頓特區(qū)國家藝?yán)葨|廂、法國巴黎盧浮宮擴(kuò)建工程。被譽(yù)為“現(xiàn)代建筑的最后大師”。
2018年4月26日，是貝聿銘的101歲生日。
年過百歲的他仍然思維清晰、頭腦敏捷、富有創(chuàng)新精神。
他的養(yǎng)生秘訣既不是食療，也不是健身，而是得益于他良好的生活和工作習(xí)慣。
貝聿銘出生于江南的一戶豪門望族。年輕的時(shí)候就迷上了探險(xiǎn)游。他自背行囊，裝備極簡，隨心所欲，一口氣走遍了歐洲的名山大川。這些年輕時(shí)期興趣愛好的探索，后來培養(yǎng)成了在旅行中鍛煉和放松身心的良好習(xí)慣。
中年以后的貝聿銘工作十分繁重，一旦感到自己被工作壓得喘不過氣來時(shí)，他就放松一下，出去玩玩。
對(duì)于身體鍛煉，中年時(shí)期的貝聿銘就有自己獨(dú)到的看法，他喜歡散步，最喜歡在旅行中鍛煉。
尤其是長線旅行，這是一項(xiàng)消耗較大的運(yùn)動(dòng)，無論是坐車、行走，還是爬山、逛景點(diǎn)，都比一般的健身運(yùn)動(dòng)消耗體能。
游覽之時(shí)，精神振奮，煩惱、郁悶煙消云散；休息之時(shí)，肌肉由緊張轉(zhuǎn)為松弛，睡眠好，吃飯香，對(duì)身體健康有很好的促進(jìn)作用。
而且一旦離家出游，一切大事小事都拋在身后，精神的放松，心態(tài)的放松，也有益于身心的調(diào)養(yǎng)。
到了老年，一有時(shí)間貝聿銘就常常去郊外，到有田野、河流的地方走走、看看。手?jǐn)y一卷書，坐在谷堆、土塊上，聞聞陽光、泥土的氣息，甚至牛羊糞便的氣味，都足以讓他安心愜意。
除了保持身體健康以外，貝聿銘還特別重視大腦和思想的健康和敏銳。
我們知道，勤讀書、勤思考，能使大腦處于活躍狀態(tài)，有利于腦細(xì)胞的新陳代謝，從而保持大腦的記憶能力和思維能力。
出身于書香門第的貝聿銘，從小就受到良好的家庭熏陶，其中一個(gè)重要內(nèi)容就是讀書習(xí)慣。
貝聿銘的繼母喜歡讀書，她精通英語和法語，文化造詣深厚，即使在耄耋之年，仍然每天瀏覽紐約的各大英文時(shí)報(bào)，良好的生活習(xí)慣讓八十高齡的她仍然精神矍鑠。耳濡目染使得貝聿銘從小就嗜書如命。
到了中年，貝聿銘的閱讀范圍更加廣泛。他常常告誡年輕的設(shè)計(jì)師要多讀書：“知識(shí)涉獵一定要廣！多看看金融、財(cái)會(huì)、進(jìn)出口、稅務(wù)、法律方面的書?！彼嬖V他們，要想成功，僅靠設(shè)計(jì)才能是不夠的，求人不如求自己的大腦。
成名后的貝聿銘沒有那么多讀書的時(shí)間，他拿到一本書就從上往下看，一目十行簡單瀏覽，若發(fā)現(xiàn)此書含金量太少，就此放下；若發(fā)現(xiàn)值得細(xì)讀，就放在另外一個(gè)書架上。無論是乘車出行，還是外出旅游，貝聿銘總喜歡懷揣一本書，讓知識(shí)充實(shí)自己的漫漫長途。
即使到了九十多歲，貝聿銘仍然每天聽新聞、讀報(bào)紙，訂閱雜志從不間斷，床頭、桌面放滿了他的書。他時(shí)刻關(guān)注著行業(yè)的新動(dòng)向、新材料、新技術(shù)，保持思想意識(shí)的與時(shí)俱進(jìn)。即使到了老年，他的作品仍然閃耀著先鋒、時(shí)尚的光芒。
在工作上學(xué)會(huì)“自我解壓”是貝聿銘的另一件長青法寶。
建筑師是一項(xiàng)極度復(fù)雜的工作，需要與各方面打交道：政府、業(yè)主、設(shè)計(jì)師、施工方等等，尤其是公用建筑設(shè)計(jì)，更容易受到媒體批評(píng)和民眾指責(zé)。身為華人建筑大師的貝聿銘，可謂一輩子都站在風(fēng)口浪尖，無數(shù)次被大浪淹沒，又無數(shù)次戰(zhàn)勝困難奮勇前進(jìn)。雖然一輩子都被巨大的壓力圍繞著，但貝聿銘非但沒被壓垮，反而愈發(fā)淡定從容——
就在貝聿銘聲名漸盛時(shí)，他設(shè)計(jì)的波士頓保險(xiǎn)公司大樓三分之一的窗戶被風(fēng)吹落下來，玻璃散落了整個(gè)街道。批評(píng)和責(zé)難蜂擁而至，貝聿銘幾乎被推到懸崖邊上。在最難熬的時(shí)光里，是不斷的閱讀和工作拯救了他。為了調(diào)整心態(tài)，他反復(fù)背誦《紅樓夢》中的《好了歌》：“世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！古今將相在何方，荒冢一堆草沒了……”漸漸領(lǐng)悟到其中真諦，心情豁然開朗。
7年之后，貝聿銘終于沉冤昭雪，調(diào)查證明，門窗公司應(yīng)對(duì)這件事情負(fù)責(zé)。貝聿銘非但沒有追究責(zé)任，反而開玩笑地說：“那次事故以后，那些公司都愧見我?！贝髿忾_朗的態(tài)度讓整個(gè)美國佩服不已。那年，他設(shè)計(jì)的華盛頓國家藝術(shù)館迎來了它的落成之日，被譽(yù)為“現(xiàn)代藝術(shù)與建筑充滿創(chuàng)意的結(jié)合”。
貝聿銘工作起來一絲不茍：每一個(gè)細(xì)節(jié)他都親自過問；從每一張?jiān)O(shè)計(jì)草圖，到鋼材的選擇，他都要與工人們仔細(xì)商討。
與此同時(shí)，貝聿銘每天都要尋找時(shí)間放松大腦，如呼吸新鮮空氣，做適量的運(yùn)動(dòng)，時(shí)常出入一下辦公室，變換一下環(huán)境等。
1988年，他完成了盧浮宮項(xiàng)目，“玻璃金字塔”變成了法國人最驕傲的建筑。那年3月，密特朗授予貝聿銘法國最高榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)?，因?yàn)樗鞍堰^去和現(xiàn)在的時(shí)代精神縮到了最小距離”！
貝聿銘90多歲時(shí)，還先后完成了伊斯蘭藝術(shù)博物館和南京六朝博物館的設(shè)計(jì)。
當(dāng)人們向他討教養(yǎng)生心得時(shí)，貝老一本正經(jīng)地說：“工作可以不讓人老哦?！?/h1>
培養(yǎng)出朗朗等鋼琴名家的美國柯蒂斯音樂學(xué)院，有位傳奇鋼琴老師，今年104歲，是音樂學(xué)院年紀(jì)最長且教學(xué)最久的教職員，教學(xué)超過80個(gè)年頭，教出了無數(shù)的鋼琴家。
這位優(yōu)雅的百歲老太名叫艾蓮娜·索科洛夫（Eleanor Sokoloff）。
艾蓮娜幼年體弱多病，肺病纏身。8歲開始彈鋼琴，17歲進(jìn)入柯蒂斯音樂學(xué)院。
面對(duì)極具天分的優(yōu)秀同學(xué)們，頂住壓力，不服輸?shù)膫€(gè)性促使她勤學(xué)苦練，最終脫穎而出成為老師。
直至今年，艾蓮娜已經(jīng)任教長達(dá)82年。她教學(xué)十分嚴(yán)格，特別強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)教學(xué)。
經(jīng)常有人問艾蓮娜長壽的秘訣，持續(xù)保持教學(xué)熱情的秘密是什么？她幽默地回答：“我愛音樂，我愛我的學(xué)生，也愛我每天所做的工作，與愛的事情在一起，這或許就是我活得很好的原因吧！”
與自己真正喜愛的人，事為伍，一輩子，至少是從工作崗位上退下來的中老年階段，能這么生活，并且持之以恒，才能保持生命之樹長青！
俗話說，“十指連心”，鋼琴彈奏時(shí)雙手手指的連續(xù)節(jié)律運(yùn)動(dòng)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)或者氣脈的良性調(diào)節(jié)作用，可能是不為艾蓮娜自己所知的健康長壽原因吧！
百歲老人實(shí)現(xiàn)年輕時(shí)的夢想
這或許是2018年最讓人難忘的一場比賽。在2018年3月1日的英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)上，99歲高齡的喬治打破了男子50米自由泳100—104歲年齡組的世界紀(jì)錄?，F(xiàn)場所有觀眾熱血沸騰，起立向這位選手致敬。
故事得從二十年前的夏天說起，當(dāng)時(shí)八十歲高齡的喬治經(jīng)歷了喪妻之痛，悲傷的他獨(dú)自整理舊物，偶然看到自己年輕時(shí)的照片，忽然憶起自己年少時(shí)的夢想——成為一名職業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員，代表國家參加世界大賽并打破世界紀(jì)錄。
喬治自小喜歡游泳，運(yùn)動(dòng)天賦極為出色，但由于二戰(zhàn)的爆發(fā)，應(yīng)征入伍的他在槍林彈雨顛沛流離的生活中忘卻了自己的夢想，戰(zhàn)爭摧毀了他的雄心壯志。二戰(zhàn)后，和常人一樣喬治娶妻生子養(yǎng)家直到退休，過著平凡的生活——唯獨(dú)沒有游泳。
夢想從未死去，當(dāng)他再次回想起這個(gè)遙遠(yuǎn)的夢想，只是一瞬間，心中便涌出了無法抑制的渴望，“我要去游泳，我要站上最頂級(jí)的賽場，去打破世界紀(jì)錄！”
老喬治在在80歲這年，在人生的暮年，夢想重燃。
當(dāng)時(shí)的他關(guān)節(jié)早已退化，心臟有病，但他沒有絲毫猶豫，第二天都走到了游泳館。他知道，這是他一生最后一次實(shí)現(xiàn)夢想的機(jī)會(huì)。他已經(jīng)做好了不顧一切，孤軍奮戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。
第二天他就穿上泳衣去了游泳館。在泳館他幸運(yùn)地結(jié)識(shí)了一幫退役職業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員，得到了莫大的支持和幫助。
喬治在岸上進(jìn)行了一個(gè)星期的身體機(jī)能恢復(fù)訓(xùn)練，第一次下水只游了5米就達(dá)到了體能極限。更加折磨人的是，訓(xùn)練了一個(gè)月后依然沒有任何長進(jìn)，家人卻開始反對(duì)了。
但喬治沒有被困難和外界的干擾所動(dòng)搖，他絕不輕易放棄實(shí)現(xiàn)自己夢想的機(jī)會(huì)！就這樣堅(jiān)持訓(xùn)練，在一群老伙伴的幫助下，終于可以游完50米了，但是這個(gè)過程他用了20年時(shí)間，完成的時(shí)候他已經(jīng)99歲了！
回到賽場的過程，老喬治在全場觀眾山呼海嘯般的加油聲中贊成了50米的賽程。并且打破世界記錄。成為了100-104歲年齡組新的世界紀(jì)錄保持者。
那一刻，老喬治露出了孩子般的笑容。
賽后人們才知道，老喬治在備戰(zhàn)期間被診斷出了早期癌癥。
百歲老喬治實(shí)現(xiàn)夢想的故事是勵(lì)志的，80歲高齡的老人為了實(shí)現(xiàn)年輕時(shí)候的夢想尚且如此拼搏，何況我們！
三位百歲老人，他們有愛，有夢想，有日常的實(shí)踐，他們還在繼續(xù)著自己精彩的人生。我們更沒有“時(shí)間晚了，年紀(jì)大了”之類的借口。
“天行健，君子自強(qiáng)不息”。去實(shí)踐自己曾經(jīng)有過的夢想吧，從今天開始，從現(xiàn)在開始！
生命不息，奮斗不止！
圖片和素材來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)敬請(qǐng)刪除
