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2大層面,學(xué)習(xí)全球精英都在用的,費曼學(xué)習(xí)法核心

模型在手,方法我有,文末完整版!

費學(xué)習(xí)法的核心,是把復(fù)雜的知識簡單化,以教代學(xué), 讓輸出倒逼輸入。它對輸出思維極其推崇,認為輸出就是最強大的學(xué)習(xí)力,能不卡殼復(fù)述學(xué)習(xí)內(nèi)容,才是學(xué)全;它對簡化思維格外重視,強調(diào)找出問題的要害,把復(fù)雜的知識簡單化,認為把高深的知識用平實的話說出來,才是學(xué)透。

這不只是一種學(xué)習(xí)方法,更是一種思維方式。學(xué)霸都在用!

  • 從被動接受到主動學(xué)習(xí)
  • 從快速理解到深刻記憶
  • 從知識輸入到思維輸出

費曼學(xué)習(xí)法五大步驟

一、學(xué)習(xí)的本質(zhì)

1、掌握一門知識有多難

在今天這個時代,學(xué)會一種新游戲越來越容易,可掌握一門新知識卻越來越難。為什么大部分人學(xué)而不得?主要是因為傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法有三個特點:

要想讓學(xué)習(xí)變得輕松,首先要明白了解知識、掌握知識的目的。

真正高質(zhì)量的學(xué)習(xí),一定能夠讓人融入真實的世界。優(yōu)秀的人オ在學(xué)習(xí)ー門知識時從來不會用它構(gòu)畫一個虛無的將來,而是專注地將知識與現(xiàn)實場景緊密地結(jié)合。

2、何為“費曼學(xué)習(xí)法”

費曼學(xué)習(xí)法重新定義了學(xué)習(xí)的本質(zhì),讓我們認識到 “記住知識”和“了解知識”之間的區(qū)別。

正確的學(xué)習(xí)是,我們了解了這些知識的內(nèi)核,知道它們是怎么回事;我們也可以從自己的視角重新解讀它們,并且向外傳播,讓更多人知道。

簡單高效的思維模式

費曼學(xué)習(xí)五部曲

二、確立一個學(xué)習(xí)對象

1、我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)

知道為了什么而學(xué)

在無意識的學(xué)習(xí)狀態(tài)中,你會感覺到自己不停地學(xué)習(xí)新知識,一直在輸入狀態(tài),但很難深度地理解知識。當(dāng)你習(xí)慣了有人替你制定目標,引導(dǎo)和監(jiān)督你執(zhí)行一份并不愉快的學(xué)習(xí)計劃時,就會對這種低效的學(xué)習(xí)方式產(chǎn)生依賴,導(dǎo)致自主學(xué)習(xí)能力變差,一旦離開這種場景,會完全不知道自己該學(xué)什么。

費曼學(xué)習(xí)法讓學(xué)習(xí)從被動服從和由功利驅(qū)動的“輸入”轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸庾R地主動學(xué),也就是以“輸出”為載體的“有選擇地輸入”。為自己重新確立學(xué)習(xí)的意義。

追求四個方面的進步

目標明確的學(xué)習(xí)可以極大地改變一個人的思維,主要體現(xiàn)在四個方面:

2、聚焦目標

目標其實是一個動態(tài)變化的信標,它是隨著入的思想、年齡的増長而變化的,不要妄想長期對同一個目標保持專注,一種興趣往往持續(xù)不了一兩年,最務(wù)實的做法是一一在這一兩年的黃金時間內(nèi)聚焦在一個正確的目標上,盡可能取得不凡的成果。

任何事成功的關(guān)鍵都不在于你想要做幾件事,而在于你能否做好幾件事。

如何找到正確的方向?

如何找到真正的興趣?

興趣和目標略有不同。費曼認為,興趣是一切高質(zhì)量學(xué)的驅(qū)動力。聯(lián)系興趣和目標的是一座“人為橋梁”,它并非天然存在,我們要注意將自己原有的知識體系與現(xiàn)在或一貫的愛好嫁接起來,以便從中找到真正的興趣。

3、規(guī)劃:和目標建立“強聯(lián)系”

在制訂規(guī)劃時先對自己的計劃和目標做一次全面的剖析,在費曼學(xué)習(xí)法的第一步和第二步之間插入ー個必要環(huán)節(jié)一一挖掘出你和目標之間的“強聯(lián)系”。

在規(guī)劃和目標之間建立一個牢固的聯(lián)系,就是在你的學(xué)習(xí)過程中在計劃和終點間產(chǎn)生互動和反饋,隨時確保自己的付出是正確的。這樣你才能管理、控制自己的學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中收獲“正反饋”。

有沒有可能,你的目標其實是錯誤的?

“對人最危險的東西,莫過于真誠的無知和善良的愚蠢?!甭斆鞯膶W(xué)習(xí)者善于反問和反省,愚蠢的學(xué)習(xí)者則喜歡自我感動,將一個錯誤的目標偏執(zhí)地堅持到底。

如何才能確保我們的目標是 正確的、而不是錯誤的呢?

著名的” SMART原則“提供了一個簡單明了的判斷標準:

“活到老,學(xué)到老。”ー一這句話不是讓人無視學(xué)習(xí)的挫折,而是讓你在自己的舒適區(qū)學(xué)習(xí)。

做學(xué)習(xí)規(guī)劃時,我們要先為三件事預(yù)留出足夠的時間。

規(guī)劃一條高效能學(xué)習(xí)之路

學(xué)習(xí)不是為了讓大腦記住哪一門知識,而是將這些知識100%地轉(zhuǎn)化為生活和工作中的應(yīng)用價值;高效能的學(xué)習(xí)也不是定好目標便勇敢無畏和一往無前地學(xué)下去,只要將計劃填充所有的時間那么簡單而要合理地安排時間,先樹立一個清晰的大目標,再將其分解成到五個階段的小目標。

這些小目標每一個都能落實,在學(xué)習(xí)時它們切實可行,能一步一個腳印,逐步達成目標,完成計劃。始終在你的能力范圍內(nèi)走好每一步,讓自己不再因為盲目的忙碌而壓力重重, 這樣的學(xué)習(xí)之路才是高效能的。

4、費曼技巧:目標原則

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