小劉平常喜歡嗑瓜子、吃花生，最近她發(fā)現(xiàn)脖子上有個(gè)腫塊，摸著倒沒(méi)有什么太大的感覺(jué)，剛開(kāi)始小劉認(rèn)為是“上火”的原因。于是就買(mǎi)了點(diǎn)下火的藥來(lái)喝，過(guò)了幾周，腫塊依然沒(méi)有消失，于是小劉趕緊去醫(yī)院就診檢查。來(lái)院后，醫(yī)生用手摸了摸她脖子上的腫塊，發(fā)現(xiàn)腫塊比較硬，活動(dòng)性也很差，按壓時(shí)小劉沒(méi)有痛感，醫(yī)生認(rèn)為不太像是炎癥所導(dǎo)致的，因此，醫(yī)生安排了超聲檢查并進(jìn)行了穿刺活檢。四天后，病理結(jié)果表明未分化鱗狀細(xì)胞癌，也就是我們所說(shuō)的鼻咽癌。拿到報(bào)告單的小劉一臉震驚，無(wú)法相信檢查單上的結(jié)果。
一
那什么是“上火”呢？
上火其實(shí)在中醫(yī)、西醫(yī)里都沒(méi)有明確的概念，是民間的一種俗稱(chēng)。從西醫(yī)角度來(lái)看，上火是身體受到各種刺激后，產(chǎn)生的發(fā)熱、疼痛、發(fā)腫的表現(xiàn)，其實(shí)就是我們常說(shuō)的炎癥反應(yīng)。中醫(yī)一般把上火分為虛實(shí)兩種，虛火多是由于內(nèi)傷勞損所致，如長(zhǎng)期過(guò)度疲勞、熬夜等，致使身體沒(méi)有充足的休息。繼而讓陽(yáng)氣過(guò)度耗損，導(dǎo)致上火癥狀的出現(xiàn)。實(shí)火又被稱(chēng)之為陽(yáng)亢，是指體內(nèi)的陽(yáng)氣過(guò)于旺盛，多與飲食、情緒等因素相關(guān)。如日常進(jìn)食了大量熱性的食物、長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定等，都可能會(huì)誘發(fā)實(shí)火出現(xiàn)。
虛火會(huì)引起患者出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)、盜汗、舌苔淡白、手腳冰涼等癥狀。而出現(xiàn)實(shí)火時(shí)，患者會(huì)表現(xiàn)為精神亢奮、頭痛、煩躁、便秘以及鼻出血等癥狀。確診鼻咽癌的患者中，約有70~80%以上有頸部包塊癥狀，超70%有鼻涕帶血表現(xiàn)，但這兩個(gè)癥狀很容易會(huì)被誤認(rèn)為是“上火”引起。其實(shí)不止鼻咽癌，這些癌癥所表現(xiàn)出的癥狀，也容易被人誤以為是上火引起，以至于患者延誤最佳的治療時(shí)機(jī)。
二
“上火”背后或藏癌 5種信號(hào)要小心
01
喉嚨發(fā)緊
食管癌會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)喉嚨發(fā)緊、咽東西有梗阻感的癥狀。如果患者平常無(wú)論喝多少水，還是覺(jué)得喉嚨很干，或者吞咽食物的時(shí)候，感覺(jué)有什么東西卡著似的，就要及時(shí)檢查排除食管癌的可能。
02
爛嘴巴
爛嘴巴就是我們常說(shuō)的口腔潰瘍，在臨床上被稱(chēng)為復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍，誘因不明、發(fā)病部位不定，一般的口腔潰瘍會(huì)在1~2周內(nèi)自愈。如果同一處的口腔潰瘍超過(guò)3周以上未痊愈，且潰瘍處有明顯的硬塊存在，則要警惕口腔癌的可能。
03
鼻子出血
鼻出血是較為典型的一個(gè)異常癥狀的表現(xiàn)，天氣干燥、飲水量不足、鼻部損傷時(shí)，均會(huì)導(dǎo)致鼻出血出現(xiàn)。但當(dāng)鼻腔發(fā)生病變、惡變時(shí)，也容易引起異常的鼻出血癥狀。如果患者鼻出血的頻率較高，需要警惕鼻腔、鼻竇或鼻咽部腫瘤的可能。
04
眼珠子發(fā)黃
眼珠子、皮膚發(fā)黃其實(shí)是黃疸的表現(xiàn)，誘發(fā)黃疸的病理性原因主要有三個(gè)，分別為溶血性黃疸、肝性黃疸以及阻塞性黃疸。當(dāng)膽道系統(tǒng)內(nèi)的某個(gè)部位受到梗阻時(shí)，會(huì)導(dǎo)致膽汁里面的膽紅素?zé)o法排泄到腸道內(nèi)，而隨著血液循環(huán)流向全身，繼而出現(xiàn)黃疸的現(xiàn)象，此時(shí)要小心胰頭癌、膽管癌、肝癌的可能。
05
尿血、便血
正常情況下，患者肉眼是看不見(jiàn)血尿的，但在實(shí)驗(yàn)室檢查中可發(fā)現(xiàn)異常的紅細(xì)胞。一旦出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的血尿，多是由于晚期腎癌、膀胱癌以及前列腺癌所致，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。便血是腸癌的典型癥狀之一，很多人會(huì)將該癥狀與痔瘡引起的便血相混淆。其實(shí)二者存在很大的區(qū)別，腸癌引起的便血多會(huì)附著在糞便內(nèi)部，且顏色為暗紅色。而痔瘡引起的便血多會(huì)在便后出現(xiàn)，呈鮮紅色的噴射血液。腸癌還會(huì)讓患者感覺(jué)腹部有明顯的下墜感。
三
如何預(yù)防癌癥
01 拒絕煙草，保護(hù)全身
吸煙已經(jīng)被證明與多種癌癥有關(guān)，包括肺癌、膀胱癌、子宮癌、腎癌等。不管是哪一種煙，包括咀嚼煙草制品、吸二手煙等都有可能讓你身患癌癥。
02 清淡飲食，多吃蔬果
我們不能保證我們每天吃的食物都是健康的，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候我們要改善一下自己的飲食結(jié)構(gòu)。每天食用足夠的水果和蔬菜，盡量少吃高熱量的食物，尤其是動(dòng)物的脂肪。喝酒的時(shí)候也要適量，經(jīng)常過(guò)量的飲酒，患有結(jié)腸癌等癌癥的幾率就會(huì)增加。
03 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)減肥
保持健康的體重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌和腎癌等的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)常讓身體動(dòng)一動(dòng)，除了能幫你控制體重，其本身就能降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，每天至少保證30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，一周至少要有150分鐘左右低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，或是75分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。
04 曬對(duì)太陽(yáng)，護(hù)好皮膚
曬太陽(yáng)對(duì)身體有益，但也要曬得對(duì)。這對(duì)預(yù)防皮膚癌效果非常明顯。陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，在戶(hù)外好選擇亮色，寬松但編織緊密的衣服，以反射更多的紫外線(xiàn);多涂幾次防曬霜，戴上太陽(yáng)鏡和寬帽檐的帽子。平時(shí)要注意盡量躲開(kāi)早上10點(diǎn)至下午4點(diǎn)這段時(shí)間的太陽(yáng)；不要使用日光浴床和太陽(yáng)燈，它們也會(huì)帶來(lái)過(guò)量紫外線(xiàn)照射。
05 定期體檢，防患未然
我們要定期的進(jìn)行身體檢查，要及時(shí)的排查皮膚癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、子宮癌和乳腺癌等疾病，而且是發(fā)現(xiàn)的越早越好治療，治愈的可能性也是越大的。所以，大家一定要每年給自己安排一次體檢，這是非常有必要的。
來(lái)源：山西省中醫(yī)院
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