剛好今天有個(gè)新學(xué)員問我：寒哥，怎么挽回？今天也可以給兄弟們分享下挽回的一些經(jīng)驗(yàn)。
我之前有在線下課講過，挽回是分那么幾個(gè)階段的：斷聯(lián)，建立聯(lián)系感，建立舒適感，升級關(guān)系，挽回成功。
顧名思義，就是你們已經(jīng)不存在聯(lián)系了，分手就分手了，能做朋友最好，可偏偏有些人就是喜歡作死。
沒完沒了去打電話，沒完沒了去發(fā)微信，各種去騷擾女生，自我感覺還不錯(cuò)，以為這樣做會讓女生覺得你癡情。
像寒哥當(dāng)初分了手后，不斷的想要跟對方證明我愛她，我對她是真心的，甚至還在她下班的時(shí)候在公司樓下等她，來以此證明我除了她別無選擇。
但還是在女生不厭其煩之下，果斷的跟我分了立場，刪除了跟我所有的聯(lián)系方式。
其實(shí)就是沒有去站在對方角度去想，尼瑪生活都沒法進(jìn)行了，本想給你個(gè)機(jī)會，但看到你這樣子，誰都沒有耐心留著你，對這些學(xué)員，我給一定的建議。
首先就是不要去騷擾了，其次就是聽聽寒哥說的心態(tài)調(diào)整法，冷靜冷靜。
就是說，雖然你們斷聯(lián)一段時(shí)間，的確能讓她在潛意識中，消除絕大部分對你的抵觸心理。
但由于因人而異，即使斷聯(lián)一定的日子，也不能百分百保證她對你的態(tài)度真的改變了。
所以，這個(gè)破冰的機(jī)會，真的不建議太直接，畢竟有可能讓你之前的努力都前功盡棄。
重新建立聯(lián)系感，還是建議慢慢試探，一點(diǎn)點(diǎn)觸碰。
可這并不意味著，你就只能被動(dòng)，只能依靠等待。
其實(shí)你大可以間接的接觸對方，比如通過你的朋友圈等社交媒體（前提是你們沒互相拉黑）傳遞一些關(guān)于你自已的信息，或者借助朋友之口傳遞關(guān)于你的近況。
當(dāng)然，信息的內(nèi)容呢，一定要是表達(dá)你好的一面，上進(jìn)的，展示你比之前有很大的變化，讓她在你身上體會到一種：原來在跟我分開之后，他反而變得更好了的心理。
就像我之前教一個(gè)學(xué)員挽回，他就是用了一個(gè)技巧：利用她身邊的朋友轉(zhuǎn)達(dá)學(xué)員的情況。
從而讓女生這個(gè)時(shí)候注意到已經(jīng)改變的他，達(dá)到一個(gè)讓對方很想繼續(xù)了解他這段時(shí)間的內(nèi)容。
只要對你產(chǎn)生這樣的一個(gè)心理，其實(shí)就是好奇心作祟的開端。
也就是她會不斷地想起關(guān)于你的事，迫不及待的想了解你們分開這段時(shí)間里，在你身上究竟發(fā)生了啥，讓你的變化那么大。
任何人的思維都不是線型的，發(fā)散性思維不可能讓她停留在一條線上思考，她會想起你們之前的種種經(jīng)歷，包括是美好的，也會有一些不好的。
如果說熱戀期你是她很在意的人，她需要的是你的依賴依靠，那么到了磨合期以后，她更希望你是一個(gè)獨(dú)立自主的個(gè)體，一個(gè)理解關(guān)心她的伴侶等等。
舒適感其實(shí)就是情緒的反饋，當(dāng)你給了她想要的反饋，自然會感覺到很舒適。
就好比做家務(wù)，你讓對方在家里大大小小的事都讓她操辦，你覺得理所應(yīng)當(dāng)，這是女人該做的事情。
但是你把角色換過來，如果女人讓你天天打掃家里，做飯洗衣服拖地，你會不會覺得你的女朋友太過懶惰，不懂你的艱辛。
女生也會有這種想法，前面可能還會對你言聽計(jì)從，但是時(shí)間多了，埋怨積攢到一定程度，還是一樣會吵架。
如果你平時(shí)多去跟她溝通，多去了解你女朋友的想法，她的感受，讓她體驗(yàn)到這個(gè)男朋友很在意她，那么我想，沒有誰不會跟自已的男朋友坦誠相待吧。
想要挽回，你需要的就是學(xué)會轉(zhuǎn)化自已的角色，適當(dāng)對對方的生活進(jìn)行換位思考，這樣才能準(zhǔn)確而又及時(shí)給予對方反饋。
這樣才會有效的幫助到你們之間關(guān)系親密的提升。
有句話說的好，勢均力敵的感情才能走的更遠(yuǎn)，當(dāng)你在一段感情中，丟失了自已的框架，迷失了自我，成為了女人的玩偶。
這樣的關(guān)系對你來說是缺乏安全感的，容易患得患失。
如果你太強(qiáng)勢，讓對方的框架變得很低，那么對方也是不舒適的。
任何的舒適感都是建立在平等的關(guān)系基礎(chǔ)上，只有重建戀愛的框架，和對方保持勢均力敵的關(guān)系，這樣的感情才回平衡。
在講這一點(diǎn)之前，我要告訴兄弟們的是：不能操之過急。
為什么這么說呢？
你得在網(wǎng)絡(luò)或者現(xiàn)實(shí)中去判斷你的前女友是真性分手還是假性分手。
如果是真性分手，那么你需要的就是有耐心。
得先讓她慢慢對你的態(tài)度轉(zhuǎn)變，才有機(jī)會去跟她做簡單的肢體觸碰，就像你們剛熱戀一樣，牽個(gè)手都要小心翼翼。
想要挽回成功一定要正確的升級關(guān)系，所以在挽回的過程當(dāng)中一定要學(xué)會正確的判斷對方對你的態(tài)度轉(zhuǎn)變。
把握時(shí)機(jī)進(jìn)行邀約，在約會過程中和她進(jìn)行簡單的肢體觸碰。
所以在挽回過程中一定要學(xué)會創(chuàng)造這樣的機(jī)會，只有在約會中，才能夠判斷她對你的態(tài)度是否已經(jīng)開始慢慢接受你。
挽回女朋友的時(shí)候，從說話，具體怎么做，到分析原因，都是有針對性的，按部就班的。
而不是急躁的以討好語氣去挽留一個(gè)人，那樣適得其反。
挽回的過程是必須你得冷靜，有耐心，更加成熟，這樣才能給到女生安全感，讓她重新燃起對你在一起的希望。
當(dāng)然，挽回是戀愛中的一門高深的學(xué)問，它豈是寥寥幾筆能闡述明白的。況且可能會因?yàn)檫^程中的某一個(gè)細(xì)節(jié)，決定你這一次挽回是否能成功的。當(dāng)然，如果你有這方面的需要，我可以幫助你，我是江寒，你情感道路中的良師益友。
若不能鐘情于一人，那就撩遍全世界。
我是樓梯哥江寒，我在廣州線下等你。
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