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給大家分享一道干貨，12經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行時(shí)間！

1、肺經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：3：00-5：00， 氣血流注于肺，肺經(jīng)上最容易堵塞的穴位是：孔最、魚際穴

2、大腸經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：5：00-7：00， 氣血流注于大腸，大腸經(jīng)上最容易堵塞的穴位是：合谷、手三里、曲池、手五里穴

3、胃經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：7：00-9：00，氣血流注于胃， 胃經(jīng)上最容易堵塞的穴位是：髀關(guān)、梁丘、豐隆穴

4、脾經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：9：00-11：00，氣血流注于脾， 脾經(jīng)上最容易堵塞的穴位是：地機(jī)穴、三陰交、公孫穴、太白穴

5、心經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：11:00-13:00，氣血流注于心，心經(jīng)上最容易堵塞的穴位是：神門、通里穴、靈道穴、少海穴、極泉穴

6、小腸經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：13:00-15:00，這段時(shí)間氣血流注于小腸，小腸經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：天宗穴、后溪穴、肩貞穴。

7、膀胱經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：15:00-17:00，這段時(shí)間氣血流注于膀胱，膀胱經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：八髎穴、委中穴、昆侖穴

8、腎經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：17:00-19:00，這段時(shí)間氣血流注于腎，腎經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：大鐘、水泉、照海

9、心包經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：19:00-21:00，這段時(shí)間氣血流注于心包，心包經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：天泉、郄門穴

10、三焦經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：21:00-23:00，這段時(shí)間氣血流注于三焦，三焦經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：四瀆穴、翳風(fēng)穴、角孫穴

11、膽經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：23:00-1:00，這段時(shí)間氣血流注于膽，膽經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：肩井、環(huán)跳穴、風(fēng)市穴、懸鐘穴、足臨泣穴

12、肝經(jīng)
運(yùn)行時(shí)間：1:00-3:00，這段時(shí)間氣血流注于肝，肝經(jīng)上最容易淤堵的點(diǎn)：陰包穴、太沖、期門穴

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