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元宵節(jié)不看花燈,宅家變著花樣煮湯圓,來一場湯圓盛宴

元宵節(jié)不看花燈,宅家變著花樣煮湯圓,堪稱湯圓盛宴

再有兩天就是元宵節(jié)了,元宵節(jié)最不能少的就是元宵,南方人稱湯圓。

準(zhǔn)確地說元宵與湯圓是有區(qū)別的,實際上也就是制作的方法不同。北方人用餡料滾上糯米粉,而南方人將餡料包進(jìn)糯米粉團(tuán)中。

正月十五鬧元宵,按往常的習(xí)俗,看花燈、猜燈謎,合家團(tuán)聚吃元宵,祝福新年團(tuán)圓又甜蜜。

今年因病毒,不能到處走動,那就在家安心地搓湯圓,咱教你各式花式吃法,讓你有個豐盛的元宵大餐。

一、先從最基礎(chǔ)的湯圓說起,做餡、包湯圓、煮湯圓

包湯圓比包餃子簡單,打我從會做飯就會了。有人說湯圓易裂開,要先煮一小團(tuán)面團(tuán),然后再與冷水面團(tuán)揉在一起。這卻是一種好方法,不過真的沒必要,你只要輕輕地攥捏幾下,再輕輕的搓就不會開裂。

材料:糯米粉200克、黑芝麻核桃糖粉80克、油20克

制作:

1.將糖與炒香的核桃仁和芝麻放進(jìn)粉碎機(jī)中打成粉(芝麻和核桃要炒香后再打粉,才香),糖:核桃仁和芝麻比例是1:3。

2.取80克核桃芝麻糖粉與20克的油拌在一起(油可以是豬油、植物油、黃油)。

抓捏在一起,不要散就可以了,想流動的就要多用油。

3.糯米粉200克,加入約180毫升的冷水和成團(tuán)(水大約是粉的90%)。

4.糯米面團(tuán)不需要餳,直接分成若干小份,取一份包入黑芝麻核桃餡。

5.依次包好全部,放在打濕擰干的布上就不會粘黏。

6.取一煮鍋,等到水開,下入湯圓,中間點1-2次水,直到湯圓全部漂浮就煮熟了。

二、湯圓銀耳羹

用銀耳、百合、蓮子和枸杞煮了一鍋甜湯,然后將黑芝麻湯圓加入其中,又加了獼猴桃小丁,無論從視覺、口味,還是營養(yǎng)上都是非常的豐盛。

銀耳湯材料:銀耳半朵、蓮子20克、百合20克、枸杞10克、紅糖30克

黑芝麻湯圓材料:糯米粉、黑芝麻餡

制作:

1.銀耳、蓮子20克、百合20克提前浸泡開,枸杞清洗干凈備用。

2.剪去銀耳的黃根,撕成小朵。

3.將銀耳、百合和蓮子清洗干凈,放入壓力鍋內(nèi)膽中,加水約800毫升,設(shè)定加壓12分鐘。

4.自然解壓后加一塊紅糖;再次啟動電鍋煮開,至紅糖完全融化。

然后加入枸杞煮開,銀耳湯就煮好了。

5.湯圓的包法和煮法同上。

6.獼猴桃削皮切小方塊。除了獼猴桃以外,芒果、木瓜、柿子、桔子等軟質(zhì)水果都是比較適合做甜湯的。

7.好了,現(xiàn)在可以盛到碗里享用了:幾勺子銀耳湯+幾個湯圓+幾塊獼猴桃丁。

細(xì)微小語:

這兒甜湯是可以多變的,比如紅豆米酒湯,南瓜綠豆湯、木瓜米酒湯、等紅薯米酒湯。

三、雨花石湯圓

煮好的湯圓另盛到清澈的水中,真得是好美,如雨花石一般。

雨花石湯圓的制作與通常的湯圓基本上是一樣的,只是在和面的時候加些天然色素,和成各種顏色的面團(tuán),然后再組合。還有包的時候不要搓的太圓,才可亂真。

材料:糯米粉550克、南瓜泥50克、紅色果醬汁約1湯匙、可可粉約2克、黑芝麻餡

制作:

1.糯米粉500克加清水約450克和成略干點的面團(tuán)。

注:因為后面還要用白面團(tuán)加入些液體。

2.取50克煮熟的南瓜,壓成泥,加糯米粉50克,根據(jù)實際需要加清水和成團(tuán)。

3.取100克的白色糯米團(tuán)(過程“1”中的)加些紅色果醬汁和成粉紅色面團(tuán)。

注:或直接糯米粉加果醬和清水和成團(tuán)。

4.取100克的白色糯米團(tuán)(過程“1”中的)加些可可粉,根據(jù)實際需要加清水和成棕色面團(tuán)。注:或直接糯米粉加可可粉和清水和成團(tuán)。

5.取100克的白色糯米團(tuán)(過程“1”中的)加些黑芝麻餡和成黑色面團(tuán)。

注:或直接糯米粉加黑芝麻餡和清水和成團(tuán)。

6.這樣就得到5種顏色的面團(tuán),然后就可以自由組合。

7.搓成條,分割成小劑子,約14克。注:不要過分揉,否則顏色線條就不分明了。

8.包入黑芝麻餡,形狀隨意些,不一定要很圓,更像雨花石。

細(xì)微小語:

1.幾種顏色疊加后不要過分揉,否則顏色線條就不分明了。

2.顏色隨意調(diào)配,隨意搭配,花紋多變,形狀不一更加形象,有著雨花石的質(zhì)感。

四、薺菜雞肉湯圓

南方湯圓除了甜餡,還有咸的。

咸餡的湯圓一般來說都是菜肉的,單一的肉吃起來會覺得有點油膩,加點蔬菜如青菜、薺菜等就會特別的清香鮮美。

肉要選擇稍瘦些的,這樣與糯米面在一起不會感到太膩。

主材:薺菜、雞肉泥和糯米粉

調(diào)味料:蔥、姜、老抽、生抽、鹽、糖、胡椒粉和雞蛋

制作:

1..雞肉泥用蔥、姜、老抽、生抽、鹽、糖、胡椒粉和雞蛋清拌勻。

2.薺菜切碎和調(diào)好味的肉泥拌勻在一起,餡就調(diào)好了。

3.包湯圓下湯圓同上。、

細(xì)微小語:

肉湯圓,一般個頭較大,最好反復(fù)點水兩次,保證煮透。

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