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【簡(jiǎn)單高效】急??柘禄乩?,晃倒防守人,



籃球技巧教學(xué)



在高速突破的過(guò)程中一個(gè)急剎,將球從胯下拉回,原本跟著跑的防守人失去重心甚至摔出去老遠(yuǎn)。


看似簡(jiǎn)單的這招對(duì)控球技術(shù)與身體素質(zhì)都要求很高,閃電俠韋德就是這項(xiàng)技術(shù)的大師級(jí)人物,看看他在實(shí)戰(zhàn)中的表演吧:


這個(gè)也是AI較為經(jīng)常運(yùn)用的一個(gè)動(dòng)作,用于制造空間投籃,或者突破都相當(dāng)有效?,F(xiàn)來(lái)簡(jiǎn)單分析下這個(gè)動(dòng)作。

突破后的急停。突破后一定要控制好自己的速度和防守者與你距離,對(duì)方貼得緊,這招非常實(shí)用,直接甩過(guò)對(duì)手!




  • 雙手持球,右腳向后伸出( 同時(shí)可以做一個(gè)投籃的假動(dòng)作)

  • 右腳伸出后踏地發(fā)力向前方大步邁出(邁的方向根據(jù)當(dāng)時(shí)防守來(lái)判斷), 同時(shí)左手迅速下球(當(dāng)動(dòng)作大時(shí)必須做好,因?yàn)樽竽_(中樞腳)有可能離地,迅速下球才不至于被場(chǎng)邊那個(gè)帶哨子的人逮到)然后接個(gè)胯下運(yùn)球?qū)⑶蜻\(yùn)至右手。

  • 收回右腳,調(diào)整完成投籃。

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