《小歡喜》扎心真相:30歲后,這才是女人最缺的社交潛規(guī)則
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一部簡單的家庭情感劇,卻引發(fā)了全民反思的熱潮:親子關系、職場潛規(guī)則、中年危機、婚姻經(jīng)營……每一個問題都看似難解,可細想之后你會發(fā)現(xiàn),其實它們都跟一件事有關:人際關系。親子關系:17歲的英子,是眾人眼中的天之驕子。長得漂亮,成績優(yōu)異,是考清華的好苗子。只因和母親的關系一直緊張僵持,她失眠、抑郁,甚至不惜以死相逼也要逃離那個深愛她的媽媽。職場關系 :43歲的董文潔,能力強、職位高,似乎也是人生贏家。因為沒處理好上司和下屬的關系,她被多年信任的下屬反水,財務總監(jiān)變助理,受盡委屈。夫妻關系:還有同樣40多歲的宋倩,雖然最后和喬衛(wèi)東復婚了,但此前的離婚、吵架、冷戰(zhàn),也無一不在折磨著這個讓人心疼的女人。不得不說,人這輩子的煩惱,十之八九都來自人際關系。但幸好,人這輩子的幸福,也大多來源人際關系的滋養(yǎng)。叛逆的兒子依賴她,忙碌的老公寵愛她,職場關系也妥妥帖帖,就連看似冷漠的英子對她都比自己親媽都要親。一個女人居然能同時搞定那么多人,背后原因到底是什么?小編身邊,剛好也有這樣一個像劉靜那樣活得通透、自在的“關系高手”。她的經(jīng)歷,或許會告訴你答案。
她叫簡曼,和大家想象中的“關系高手”不一樣,她不討好,說話直,經(jīng)常拒絕別人。但就是這樣的脾氣性格,她卻能讓身邊所有人,都喜歡她,認可她。男朋友說:錢給她,房子名寫她,不逼她生二胎,家務我做,婆媳關系我去解決。因為我掌握了人與人之間的底層關系需求,這比拍馬屁、說好話有用1000倍!簡曼出生在一個特別大的家庭,父親那邊有7個兄弟姐妹,母親這邊又有4個兄弟姐妹。從小見慣了大家族的口舌之爭,簡曼一直在想:人和人要怎么相處,才能又真實又舒服呢?于是,大學報專業(yè)簡曼就選了社會工作,專門研究人與人的關系。大學四年,她一直在民政局擔任“婚姻調節(jié)員”。
出軌的、各玩各的、婆媳不和的、孩子沒教好的、冷戰(zhàn)10年的……凡是你能想到的離婚原因,她都遇到過了。挽回過1000多對離異夫妻后,她非常清楚,一對夫妻只有找對關系需求,才能一直走下去。憑借這段經(jīng)驗,簡曼一躍考進北京大學心理學碩士,開始跟隨國內(nèi)心理大師深耕職場關系。她和北大的教授們一起,擔任上市公司(萬達、萬科)高管總裁的關系的教練。
這次的經(jīng)歷,讓她從“上帝視角”看透了整個職場:老板為什么不肯加薪?同事會甩鍋給什么樣的人?新人怎么做才不被欺負……不拍馬屁,進公司不到1個月就贏得領導信任,接到了老員工才能做的重要工作;不獻殷勤,卻深得同事喜歡,工作上還沒開口就有人問:要不要幫忙?一路連升7級,最終成為上市公司的副總裁,跌破了同行的眼鏡。更鏈接到俞敏洪老師的投資,成功加入洪泰基金加速器。之后,她在牛津大學MBCT靜觀中心,師從創(chuàng)始人Tim sweeney。3年培訓,成為錄取率僅為5%的牛津大學MBCT正念教練。先后成為國家射擊隊、奧運體操隊的心理顧問、中國大陸僅有10人的美國心理學(APA)會員。
更和北京廣播電視臺共同策劃《幸福家庭,積極心理》節(jié)目,大受200多萬人歡迎。她創(chuàng)立的公司,被美股上市公司 ATA 董事長高度評價:回到最初那個問題,為什么脾氣性格都很直的簡曼,能讓身邊所有人都喜歡她?大部分人對關系的第一個誤解是:要搞好關系,就得嘴甜,說好話。從小,張娜就性格內(nèi)向。后來畢業(yè)工作,她也只會埋頭做事,生怕和領導有什么關系。所以進公司都6年了,她工資就加了1000塊。眼見自己都快30歲了,可剛畢業(yè)的大學生工資都比她高。張娜輾轉找到我,請我支招:“能力強有什么用,領導又看不到我??晌艺娴牟粫镯毰鸟R啊?!?/section>人和人之間,本質上就是需求關系。搞清楚領導想要什么,不用說好話他也會信任你!領導基本可以分為4種,根據(jù)他們的需求,對癥下藥就好。”張娜的領導屬于“權威型”,在他眼里上下級的界限很重要,想和他親近你要走近但不能走進他的界限中。聽我講完,張娜如獲至寶,照著我給她支的招一步一步去執(zhí)行。沒想到,曾經(jīng)以為高高在上的領導,成了她的“職場領路人”,處處教她提攜她。張娜做起事來也愈加順風順水。到年底,她就拿到2萬的年終獎,升職也被早早的內(nèi)定了。如果你因為這個“關系誤區(qū)”,就不去好好經(jīng)營職場關系,真的太吃虧了。一個人單打獨斗很辛苦,只有同事幫忙、領導賞識,你才能走得穩(wěn)、走得遠!關系的第二個誤解是:夫妻關系憑什么要我去維系,明明就是TA不夠愛我。小慧和丈夫的問題,不在吵架,而是他們彼此不懂對方的需求。女人的需求:我要被重視,我的付出要被看到,我要有人懂我。男人的需求:我要你依賴我,我的地位要被認可,我要有人捧我。當丈夫說出:“不就是家務嘛”,就是在否定女人的付出,小慧自然就會爆炸。而小慧那句“我是叫不動你吧!”,就是蔑視了男人的地位,所以才引爆了他。兩個人在婚姻里,都過得委屈,吵架就變成唯一的發(fā)泄口了。男女的需求天然存在,但怎么做才能挽回這段出現(xiàn)問題的感情呢?我趕緊教她一些心理技巧,從根源去解決長久積壓的問題:金字塔匹配法:找到丈夫和自己的需求,兩個人不在婚姻里受委屈;
這么一絲不茍執(zhí)行6個禮拜后,我收到了小慧的好消息:丈夫現(xiàn)在一有空,就主動回家?guī)屠掀抛黾覄?,陪孩子寫作業(yè),夫妻兩半個月一次約會,一個月一次家庭日。小慧守了十多年的暗淡時光,終于灑進來一絲愛的陽光。見過1000多對離婚的夫妻,我真的要告誡每一個已婚的人:婚姻不是兒戲,沒必要賭氣。你和TA是要相伴一輩子的,好好經(jīng)營婚姻,你自己才能過得快樂。20~45歲,女人能在各種關系中得到滋養(yǎng)當然,還有很多很多“關系誤區(qū)”是大家習以為常,卻吃盡苦頭的。老公一聊天就不歡而散,一整晚難過得睡不著;
婆婆蠻不講理,愛找茬,苦水只能自己咽下去;
孩子總是處處跟你作對,一點都不懂自己的苦心;
領導同事合不來,明明不喜歡卻還是得每天上班;
你以為是溝通出了問題,殊不知,是底層的關系需求出了問題。不懂“底層關系需求”,再怎么努力也都是隔靴搔癢,治標不治本。
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