近年媒體報道的多起暴力事件,如北京大興滅門案及福建南平校園慘案中,兇手大都患有嚴重人格障礙。專家稱,每個人一生下來就不是十全十美的,總是會有一些人格障礙的存在。不妨跟著心理學家來做個測驗,看你容易有怎樣的人格障礙。如果癥狀明顯,一定盡早求助于心理醫(yī)生。
請將每一題得到的☆加起來,再對照最后的結果。
1.你平常的作息是否十分不正常?
很正常,因為工作或上課的關系☆
不正常,早上需鬧鐘叫醒☆☆☆
非常不正常,睡覺時間常常顛倒☆☆☆☆☆
2.在朋友面前你是否常吹噓自己的能力?
不多,讓別人慢慢來了解自己☆
在有好感的人面前可能就會這樣☆☆☆
常常這樣,不知道怎么才能改☆☆☆☆☆
3.你是否平時有暴飲暴食的習慣?
很少,三餐還算規(guī)律☆
不會,但三餐時間有時不固定☆☆☆
會,看到好吃的就會大快朵頤☆☆☆☆☆
4.你喜不喜歡被人約束的感覺?
還好,只要合理都可以接受☆
不喜歡,可能會想反抗☆☆☆
不喜歡,可能直接撕破臉走人☆☆☆☆☆
5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾?
朋友很少,大家對我也不友善☆
很難有知心朋友可以傾吐心事☆☆☆
感覺在團體中都是自己配合別人☆☆☆☆☆
6.看到朋友在一旁議論紛紛,你會有怎樣的反應?
應該不關我的事吧?不管他☆
很好奇,會湊過去了解狀況☆☆☆
會不會是在講我的壞話?☆☆☆☆☆
7.最受不了什么類型的朋友?
自私自利,一毛不拔的朋友☆
愛推卸責任的朋友☆☆☆
情緒相當不穩(wěn)定的朋友☆☆☆☆☆
8.遇到有好感的人,你通常會有怎樣的反應?
跟蹤他,調(diào)查他的所有一切☆
制造偶遇,增加見面機會☆☆☆
會在心理幻想他是自己的男/女朋友☆☆☆☆☆
9.假如已經(jīng)有了另一半,允不允許自己有出軌的可能?
可能,保留自己談戀愛交友的權利☆
會去認識他,做朋友應沒關系☆☆☆
只可能心動,絕不可能有任何發(fā)展☆☆☆☆☆
10.想到什么會令你最控制不住自己的情緒?
工作或課業(yè)上的壓力☆
人際關系產(chǎn)生的壓力☆☆☆
感情問題產(chǎn)生的壓力☆☆☆☆☆
對照答案: 20個☆:容易有“反社會人格”很容易對現(xiàn)狀產(chǎn)生不滿,生活中的小摩擦或不如意都會讓你抱怨連連,易情緒不穩(wěn)定,很難克制一時的沖動,也很難有熱忱長期去從事一件工作。這類人最易做出一些極端舉動。 建議:當有不如意時,就適時換個環(huán)境,轉(zhuǎn)換并緩和一下起伏的心情。 21~30個☆:容易有“邊緣性人格”好惡相當明顯,對喜歡的人或事可以死纏不放,對不喜歡的人或事,則極端厭惡,甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西,更可能由愛生恨,也是情殺事件的高危險群。 建議:感覺自己的想法和旁人迥異時,靜下心思考并詢問對方為何如此做。 31~40個☆:容易有“戲劇性人格”喜歡享受掌聲,害怕寂寞;愛表現(xiàn),非常在意旁人對你的想法;情緒變化快,可以為小事痛哭失聲,轉(zhuǎn)瞬間又笑容燦爛。 建議:充實自己的專業(yè)技能,旁人對你也可由衷地心服口服。 超過40個☆:容易有“自戀性人格”非常以自我為中心,旁人甚至包括情人都只算是陪襯點綴,很難有對等關系的存在;在自我優(yōu)越感的作祟下,對任何東西都喜歡指指點點,也無法忍受旁人對你權威的挑戰(zhàn)。 建議:自戀無可厚非,可以多點自我解嘲式的幽默,尊重他人才有雙贏。