側(cè)上、下旋發(fā)球的弧線較低，宜于發(fā)出急而長的側(cè)上下旋球。球從對方臺面反彈后會明顯的向左側(cè)拐彎。通過假動作的使用，使側(cè)上下旋的動作難以區(qū)分，從而直接得分或獲得上手搶攻的機會。
首先要讓對方在判斷不請來球是側(cè)上或側(cè)下情況下，接發(fā)球失誤。
其次迫使對方回出機會球。
再次是迫使對方按照自己撞長（打上旋或打下旋球）的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)回接發(fā)球。
最后，也是發(fā)球側(cè)上、下旋球的最低要求，就是不能讓對方上手而獲得主動。
發(fā)正手側(cè)旋球時，不論是高拋發(fā)球，還是低拋發(fā)球，在站位策略上都有一個共同的要點，為了能會出正手側(cè)上、下旋發(fā)球能長能短，能發(fā)斜線大角度球，也能發(fā)出直線的特點，在站位上要考慮兼顧上述兩方面特點的發(fā)揮站位偏于球臺外側(cè)，無疑利于發(fā)斜大角度側(cè)旋球，而靠近球臺中部，則可以發(fā)直線球，可一旦你形成了必須依靠調(diào)正站位才能發(fā)出不同線路的習(xí)慣，對手控制你就很容易了。這就是因為他很快就可以從你兩種不同站位上，預(yù)知你的發(fā)球變化。
用合力發(fā)球的方法，體會純粹側(cè)旋發(fā)球的摩擦方法和用力特點。先發(fā)側(cè)下旋球，固定好側(cè)下旋球的摩擦點和摩擦方式，然后再用相同的動作，在與側(cè)下旋發(fā)球最接的位置，嘗試發(fā)出側(cè)上旋球。一般情況下，在同一發(fā)球動作軌跡上，稍高的擊球點上發(fā)的是側(cè)下旋，面稍低點的擊球點發(fā)的是側(cè)上旋。定好兩個擊球點后，可反復(fù)進行學(xué)習(xí)。
一般情況下，由右后方向右前方揮拍摩擦球時，發(fā)出的球側(cè)是旋球，球拍由右上方向左前下方揮動摩擦球時，為側(cè)下旋。運動員可根據(jù)個人情況，找出一套適合自己的側(cè)上、下旋發(fā)球方法進行練習(xí)和使用。運用多球進行反復(fù)練習(xí)。一個發(fā)球，一人回接，并反饋接球效果的信息，了解發(fā)球的質(zhì)量。
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