完美一詞和媽媽這個角色根本不搭,陷入完美媽媽的期待和幻想中只會讓自己擔(dān)心害怕出現(xiàn)問題,而你也會變得焦慮甚至疑神疑鬼。莫不如把當(dāng)媽看成一個新的工作,只要熟練也能生巧,做媽媽不需要完美,只需要竭盡全力即可,不要害怕犯錯誤,只有勇于總結(jié)經(jīng)驗并且改正,在總結(jié)中成長。
作為母親要相信自己的直覺,母親就是這么神奇,每一本書或者每一條微博傳授的育兒經(jīng)驗都有矛盾之處,不可盡信書。別人的方法不一定就適合你,你要通過觀察寶寶來判斷孩子究竟怎么了,而不是急著上網(wǎng)去尋求幫助,自己的觀察勝過無數(shù)個專家,當(dāng)你這么做之后你會發(fā)現(xiàn)。自己獨立思考帶娃的能力見長。即便是訂閱了成百的公眾號或者購買了一大堆育兒書籍,那也只是幫助自己根據(jù)自己孩子的情況建立完整的育兒理念,而不是要變得你更加焦慮。
很多人當(dāng)了媽媽之后就會忘記自己的丈夫,尤其是剛開始幾周,全部的注意力都在寶寶身上,所以新媽媽要注意,千萬不能忽視和老公之間的交流,睡前一聲晚安也是很有必要的,不要因為寶寶的加入而重新打亂生活,而是讓寶寶加入到現(xiàn)有的生活秩序。
每天花點時間在自己身上,而不是全身心的撲到寶寶身上,也要經(jīng)常給自己收拾收拾,不要笑!很多新媽媽每天都只穿相同的睡衣,忙的時候不洗臉不洗頭太正常了,時間久了你就真的變成了黃臉婆,所以從一開始就要有這個意識和習(xí)慣,即便再忙也要擠出時間收拾自己。
如果你讀完前面就會知道接下來分享的干貨也只能作為參考了,因為每個寶寶的情況不同,這零零星星的幾句話只能作為一個指引,接下來摸索的道路就要自己走了。
如果在三個月內(nèi)搞定這個任務(wù),那你立刻就變身為了合格的父母,孩子哭估計是新手媽媽最害怕遇到的事情,一哭就六神無主,馬上想到的就是怎么讓他不哭呢,其實寶寶們哭又何嘗不是告訴這些菜鳥爸媽們自己的需求呢?寶寶給新手媽媽機(jī)會讓你讀懂他們的哭聲,還不抓緊學(xué)習(xí)更待何時呢?寶寶餓了,拉粑粑了,不舒服了,困了……的哭聲是有區(qū)別的,新手媽媽可以自己觀察,總結(jié)一下,以后當(dāng)寶寶再哭的時候就不必?fù)?dān)心了。
△ 分床睡、不奶睡
寶寶剛生下來的時候還不會睡覺?你信嗎?其實睡覺也是寶寶們出生后要學(xué)習(xí)的技能,養(yǎng)成什么樣的睡眠習(xí)慣以后就會用哪種方式入睡,所以新手爸媽千萬不要圖省事,直接抱著寶寶入睡,或者寶寶只要半夜醒了就喂奶,不讓寶寶獨立睡覺的后果就是寶寶大了以后還要抱著睡,或者含著乳頭睡。
△ 打襁褓、白噪音
寶寶剛出生后還會有摩羅反射存在,學(xué)會打襁褓給寶寶一個類似子宮的睡眠環(huán)境更能促進(jìn)寶寶睡眠,襁褓的原則是上緊下松,要以寶寶腿部能活動開為標(biāo)準(zhǔn)。還有一個是家里不需要在寶寶睡覺的時候保持絕對的安靜,因為寶寶在肚子里的時候外界是非常嘈雜的,太過安靜寶寶反倒不適應(yīng),白噪音可以安撫寶寶入睡。
△ 母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)其實沒有想象的那么簡單,磨合的時候也許長達(dá)幾個月,媽媽的奶頭被寶寶吸的非常痛,因為寶寶需要一個過程來學(xué)習(xí)吃奶這項技能,如果實在覺得困難還是找專業(yè)人員幫忙比較好。還有一個困惑就是有奶沒奶的問題,千萬不要因為沒奶而覺得自己非常失敗,奶粉喂養(yǎng)的寶寶照樣健康成長,不要在意別人的評論。
△ 有規(guī)律的按需喂養(yǎng)
網(wǎng)上有很多規(guī)律的喂養(yǎng)攻略,說三個小時喂一次,結(jié)果寶寶兩個半小時就餓了的時候千萬不要糾結(jié),遵循規(guī)律的同時也要按照寶寶需要喂養(yǎng)。
△ 吃沒吃飽看尿布
對于寶寶吃飽沒吃飽很是讓媽媽們頭疼,其實只要寶寶每天有6塊以上尿布就能證明她每天攝入的奶量是足夠的,而每次換尿布大概是在寶寶尿了三四次后換。
△ 大便
不要糾結(jié)寶寶的大便,嬰兒每天大便不規(guī)律是正常的,各種顏色也屬于正常,只要寶寶能吃能睡不哭鬧精神好,那就沒有問題。
△ 少抱
新手爸媽們因為愛寶寶總是喜歡抱著寶寶,其實讓寶寶多趴著有助得到鍛煉,甚至新生兒易出現(xiàn)的胃脹氣都有緩解作用。
其實帶娃像是馬拉松,需要的不是遇到任何問題都能解決的達(dá)人,而是要有一顆遇到任何事情都能夠保持好心態(tài)和思考能力還有一個健康和諧的家庭。