記者調(diào)查 抽細(xì)桿煙的人,吸煙量有增無(wú)減 記者調(diào)查采訪了多名喜歡抽細(xì)桿煙的男士。結(jié)果發(fā)現(xiàn),“抽細(xì)桿煙不過(guò)癮”是普遍存在的現(xiàn)象。而為了能讓自己抽得舒服,往往增加吸煙量。從前抽粗桿煙一天抽一包,在抽了細(xì)桿煙后,得抽兩包左右才行。而在增加吸煙量時(shí),他們往往會(huì)有這樣的心理暗示:“我抽的是細(xì)桿煙,危害小得多,所以多抽一下無(wú)所謂。” 吸煙者長(zhǎng)期吸煙,體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生對(duì)尼古丁濃度的需求值。如果達(dá)不到這個(gè)值,就不能刺激多巴胺分泌,從而讓吸煙成癮者覺得舒服。抽細(xì)桿煙的人,無(wú)法滿足體內(nèi)原有的尼古丁濃度需求值,因此抽了就像沒(méi)抽,只好加量。這樣一折騰,反倒使體內(nèi)攝入的煙焦油含量更多。因?yàn)槊绹?guó)相關(guān)機(jī)構(gòu)早在1977年就曾經(jīng)做過(guò)實(shí)驗(yàn):讓受試者分別抽粗桿煙和細(xì)桿煙,抽到自己滿足為止。結(jié)果發(fā)現(xiàn),抽細(xì)桿煙攝入的煙焦油竟然是抽粗桿煙時(shí)3倍之多。 現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)2 倆煙民都抽“夠量”后“火力”對(duì)比 步驟一:找到兩位有著相近煙齡、相近年齡、相同性別、身體狀態(tài)正常的煙民。 步驟二:請(qǐng)兩人分別在相同大小的兩個(gè)房間內(nèi)獨(dú)自吸煙。一個(gè)抽細(xì)桿煙,一個(gè)抽粗桿煙。 步驟三:兩人同時(shí)點(diǎn)燃香煙,一直吸到以感覺“夠量了”為止。同時(shí),由工作人員在一邊計(jì)算二人吸煙量。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果:抽粗桿煙的人,10分鐘吸了一根半香煙,即宣告精神滿足,身體很舒服。而另一位抽細(xì)桿煙的人,用了將近30分鐘,吸了三根煙,才宣告“抽到位”了。 臨床調(diào)查 抽細(xì)桿煙的人,患癌幾率更大 香煙有明確的致癌性。那么,抽細(xì)桿香煙,是不是在致癌性上要弱于粗桿香煙呢? 張淼告訴記者,低焦油香煙所含的致癌物,比如亞硝胺、稠環(huán)芳烴等,都不會(huì)少于粗桿香煙。而且,荷蘭曾經(jīng)對(duì)很多肺癌患者做過(guò)大樣本的流行病學(xué)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)抽細(xì)桿煙對(duì)癌癥的誘發(fā)作用,要大于抽粗桿煙。可見,抽細(xì)桿煙的人,離惡性腫瘤的距離更小。 不少人覺得自己吸煙時(shí)主要用鼻子換氣,也就是走鼻不走肺。既然沒(méi)有涉及肺臟,自然就不會(huì)產(chǎn)生那么多危害。這樣的想法科學(xué)嗎? 人體與外界的換氣,主要是通過(guò)三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)完成,即外界氣體進(jìn)入肺部、氣體進(jìn)入血壓、血液與細(xì)胞進(jìn)行交換。吸煙者無(wú)論怎樣控制,都不會(huì)脫離其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)。因此,“走鼻不走肺”只是煙民的主觀臆斷、美好愿望而已。香煙中的有害物質(zhì),同樣會(huì)有很多由肺部進(jìn)入血液。此外,吸煙時(shí),人們的口鼻、胸腔都會(huì)處于一種負(fù)壓狀態(tài)。這種負(fù)壓狀態(tài)也決定了有害物會(huì)進(jìn)入肺部。 另外,對(duì)于抽煙走鼻不走肺的人來(lái)說(shuō),表面上看,煙霧會(huì)通過(guò)鼻腔呼出體外。但實(shí)際上,會(huì)有相當(dāng)多煙霧在鼻腔、口腔內(nèi)殘留。這些殘留物質(zhì)會(huì)經(jīng)過(guò)粘膜進(jìn)入血液。傷害不容小覷。而且,受“走鼻不走肺于健康無(wú)害”的想法影響,煙民會(huì)下意識(shí)地加大吸煙量,對(duì)吸煙形成更強(qiáng)大的依賴心理。這樣一來(lái),無(wú)形當(dāng)中讓身體多受了很多傷害。 此外,吸煙者還應(yīng)該重視二手煙、三手煙對(duì)自己的傷害。即便“走鼻不走肺”,二手煙、三手煙危害也不會(huì)有所降低。這也會(huì)讓吸煙者深受其害。 有一些煙民喜歡抽口煙之后,在胸里“憋一會(huì)兒”再吐出來(lái),這樣最不利于健康。實(shí)際上,這是煙民對(duì)尼古丁濃度要求非常高的一種表現(xiàn),說(shuō)明其煙癮很大。這樣的煙民如果不盡量控制,吸煙量可能越來(lái)越大,從而不斷滿足自身對(duì)多巴胺分泌量的需求,最終對(duì)身體造成極大損害。
別再迷戀細(xì)桿香煙啦!
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