學(xué)些生活小知識(shí)每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)（2）圖文
【天天生活助理】喝葡萄酒的小知識(shí)：白葡萄酒宜先冷藏7℃-10℃左右，(可置入冰箱 1-2 小時(shí)) ，開(kāi)瓶后即可飲用。紅葡萄酒，在室溫15℃-18℃飲用，可以體現(xiàn)其最佳風(fēng)味，喝酒前半小時(shí)打開(kāi)瓶塞，讓葡萄酒與空氣接觸，香味更持久。
【保持良好身材的十大秘訣】1、必須吃早餐（最好能輔以一杯咖啡） 2、注意鈣質(zhì)的攝入 3、一天一杯酸梅汁 4、上午的時(shí)候吃些花生 5、午餐選擇發(fā)酵食物 6、飯后一杯濃茶 7、給食物適當(dāng)加些調(diào)味品 8、下午一杯蜂蜜 9、適當(dāng)吃辣 10、晚飯后喝一杯烏龍茶。
5條原則挑新鮮的面包：1、下午去買，如果早上去可能會(huì)買到前一天的。2、挑有包裝的；3、挑最簡(jiǎn)單的品種，無(wú)餡的牛奶面包、吐司面包或粗糧面包等就是不錯(cuò)的選擇；4、挑外形整齊，表面柔潤(rùn)、泛金光的；5、挑手感，像棉絮一樣特別軟，一捏就成了一團(tuán)，不再恢復(fù)原狀的面包，往往加了軟面劑。
【職場(chǎng)人不可不知的理財(cái)定律】4321定律——收入40％供房及其他投資，30％生活開(kāi)支，20％存款，10％保險(xiǎn)。31定律——每月房貸還款數(shù)不宜超總收入1/3，否則成房奴。雙10定律——保險(xiǎn)恰當(dāng)額度應(yīng)為年收入10倍，保費(fèi)支出恰當(dāng)比重應(yīng)為年收入10％。你是怎么樣的呢？
常吃宵夜，會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹?；一個(gè)星期只能吃四顆蛋，吃太多.對(duì)身體不好；雞屁股含有致癌物，不要吃較好；飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果；喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖，也不要喝太多；空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃。 【電腦族要常吃的9種防輻射食物】1.黑芝麻(增加細(xì)胞免疫) 。2.西紅柿(減少皮膚輻射損傷,祛斑)。3.紫菜(抗輻射圣品) 。4.辣椒(保護(hù)細(xì)胞的DNA不受輻射破壞)。5.綠茶(減輕輻射對(duì)人體的不良影響) 。6.海帶(抗輻射) 。7.大蒜(減少輻射損傷) 。8.綠豆(有助于排泄毒物) 。9.黑木耳(清胃、防輻射)。記得分享哦~ 【打造健康美麗小女人】1.早晚兩杯白開(kāi)水，健康美麗的保證。2.1個(gè)西紅柿，維生素C含量最高。3.一杯醋，配著食物實(shí)用，也可添加在洗臉的水中，起到養(yǎng)顏.。4.一杯酸奶，補(bǔ)鈣，更容易吸收。5.一瓶礦泉水，含有微量元素和礦物質(zhì)。6.一袋茶葉，消除腸道脂肪。7.一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜，將乘積在臉上的臟東西消除。
【生病時(shí)不能吃】1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,煙酒;2、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食;3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒;4、腸炎：香蕉,蕃石榴;5、心臟?。罕╋嫳┦?高膽固醇,太咸食物;6、糖尿?。壕?油膩,高熱量食物;7、痔瘡便血：煙,酒,辣椒,油炸物;8、失眠癥：辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜。 【巧吃食物可治病】1、嘔吐：吃蕃茄；2、齲齒：喝茶水；3、口臭：多飲水；4、感冒：吃大蒜；5、心臟?。汉忍O果汁；6、高血壓：喝橘子汁；7、脫發(fā)：吃紅棗、牛排；8、哮喘：多吃魚；9、牙出血：吃獼猴；10、運(yùn)動(dòng)疲勞：吃香蕉；11、打嗝：吃白糖。收藏起來(lái)以備不時(shí)只需吧！
【吃完雞蛋后不宜做的8件事】1.不要立即飲茶；2.不要立即吃糖精容易中毒；3.不要立即喝豆?jié){；4.不要立即吃鵝肉、兔肉傷元?dú)猓?.不要立即吃消炎片6.不要立即吃柿子易形成“柿結(jié)石”7.不要立即吃地瓜8.不要立即吃鱉肉會(huì)引起中毒。雞蛋雖然是很好的健康食物，但也要注意食用方法哦~
【生活小知識(shí)】1、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑頭；2、金霉素軟膏是一種眼藥:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒；3、橙子:晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上可以防皮膚干燥；4、酸奶+香蕉泥:敷臉可以縮毛孔；5、紅霉素軟膏:治臉上痘痘比較管用；6、茶包泡完以后用來(lái)敷眼睛可以消眼袋黑眼圈。
【這樣挑山竹】購(gòu)買山竹時(shí)一定要選擇葉片翠綠, 果身摸起來(lái)濕潤(rùn), 殼帶點(diǎn)軟的，這樣的山竹才新鮮。如果發(fā)現(xiàn)殼很硬, 葉發(fā)黑發(fā)暗, 就小心里面可能會(huì)爛了。還有就是，山竹的屁屁上的星星有幾個(gè)角，里面的果肉就有幾瓣~用這個(gè)方法，保準(zhǔn)你能挑到新鮮美味的山竹?。?！
【健康小知識(shí)】早上人剛起床，血液循環(huán)還沒(méi)有恢復(fù)到正常水平．血液運(yùn)行比較緩慢．當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速，會(huì)令頭部感覺(jué)不舒服，所以早上洗頭不利于健康。
【酒桌小知識(shí)】1、上司相互喝完后才輪到自己敬酒；2、敬酒一定要站起，雙手舉杯；3、可以多人敬一人，決不可一人敬多人；4、自己敬別人，切不可比對(duì)方喝得少；5、自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人；6、沒(méi)有特殊人物在場(chǎng)，碰酒最好按時(shí)針順序；7、碰杯，敬酒，要有說(shuō)詞。
【揭秘7種堅(jiān)果小零食的養(yǎng)生功效】1、榛子：防皮膚老化。2、杏仁：降低膽固醇。3、花生，防治糖尿病。4、開(kāi)心果：養(yǎng)肺防肺癌。5、胡桃：防記快力下降。6、板栗：補(bǔ)腎強(qiáng)心。7、葵花子：防止細(xì)胞壞死。 親，喝杯下午茶配點(diǎn)堅(jiān)果小零食，緩解壓力又健康呦~~ 【燙傷小偏方】若有小面積皮膚損傷(例如擦傷或燒傷、燙傷)，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，減輕腫脹，還有防止傷口化膿的作用，療效頗佳。身上有傷口流血時(shí)，可立即在傷口上撒些白糖，因?yàn)榘滋悄軠p少傷口局部的水分，抑制細(xì)菌的繁殖，有助于傷口收斂愈合哦。
【高中生留學(xué)美國(guó)安全生活法則】1、重要證件宜留影本。2、使用水電、瓦斯應(yīng)加小心。3、家中之油煙警報(bào)器應(yīng)保持使用狀態(tài)。4、小心火災(zāi)，并留意逃生路線及出囗。5、重要證件宜留影本。6、外出旅游時(shí)，若時(shí)間超過(guò)一星期以上者，可通知郵差及報(bào)館暫停送信及服務(wù)，或親友鄰居代為處理。
【你上火了嗎】1、胃上火：胃部灼熱疼痛、口干口臭、大便稀爛、胃口不好。去火食方：鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜。2、肝上火：耳鳴、眼干、口苦口臭、睡眠不穩(wěn)。去火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。3、肺上火：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無(wú)痰。去火食方：豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯 。
好多鞋子沒(méi)地方放？來(lái)學(xué)學(xué)這個(gè)“鞋架”吧~ 讓生活更美好。 【洗水果的學(xué)問(wèn)】快來(lái)看看你真的會(huì)洗水果嗎？為了自己和家人一定要知道噢~~
【老人常吃黑加侖大有好處】水果都有一個(gè)規(guī)律，即顏色越深，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。即使是同一品種或同一水果的不同部位，由于顏色不同，維生素、色素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量也不同。因此，黑色水果的黑色表皮中含有更多營(yíng)養(yǎng)成分，大家在食用時(shí)，最好連皮一起吃。
【10個(gè)生活小習(xí)慣 讓你從頭到腳變年輕】1.每天一定要微笑；2.堅(jiān)持每天涂抹防曬霜；3.洗澡時(shí)DIY綠茶裕；4.多喝檸檬水；5.用黑巧克力配甜食； 6.一定要遠(yuǎn)離煙草；7.多吃橄欖油； 8.早餐一定要首選燕麥； 9.多吃咖喱；10.每天快走25分鐘。
【生活小知識(shí)】水果抗衰老排行榜(從強(qiáng)到弱)：山楂、冬棗、番石榴、獼猴桃、桑葚、草莓、瑪瑙石榴、蘆柑、無(wú)籽青皮橘子、橙子、檸檬、櫻桃、龍眼、菠蘿果、紅蕉蘋果、菠蘿、香蕉、李子、荔枝~~
有了這樣的小工具，吃菠蘿就很方便啦~而且留下來(lái)的菠蘿皮還能做個(gè)菠蘿飯神馬的，一舉兩得呢~ 讓生活更美好。 跟水果商學(xué)挑水果，不會(huì)挑水果的孩紙果斷收了吧！
飲食十法幫您降血壓：1. 把鹽換掉。2. 少吃冷凍食物。3. 自己煲湯。4. 用橄欖油和香醋來(lái)拌沙拉。5. 少吃腌肉。6. 少用鹵水。7. 用無(wú)鹽爆米花代替含鹽零食。8. 持續(xù)使用全麥面粉。9. 拒絕牛油。10. 黑巧克力。
【中醫(yī)養(yǎng)生的16個(gè)傳統(tǒng)秘方】#生活百科# 【小知識(shí)】小而深的傷口不能貼創(chuàng)可貼。因?yàn)椴焕趥趦?nèi)的分泌物排出，易使細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，引發(fā)或加重感染?！侗＝∨c生活》
#生活小知識(shí)#大連的櫻桃正紅哦，經(jīng)常坐在電腦前，眼睛過(guò)久地注視屏幕，會(huì)使視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)消耗過(guò)多，如果不能及時(shí)補(bǔ)充維生素A和相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素，容易導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等癥狀，甚至誘發(fā)夜盲癥。 據(jù)測(cè)定，櫻桃的含鐵量居水果之首，而鐵又是血紅蛋白的原料，非常適合受到輻射影響的人們食用。
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