血壓對于一個人的健康還是有很大關(guān)系的，在生活當(dāng)中人體處在健康的前提下，血壓肯定是比較恒定的，雖然有一些波動，但是也會保持在一定的范圍。如果血壓過高或者血壓過低，這都算是一種病癥，必須要及時進行處理才行。那么生活當(dāng)中血壓突然升高到底是怎么回事呢?
情緒異常波動
情緒激動時，體內(nèi)會分泌各類可使心跳加快、血管收縮，從而使血壓驟然升高的激素，如腎上腺素。以便為隨后的激烈抗?fàn)幓蚩焖偬优茏龊脺?zhǔn)備(本能反應(yīng))。
高血壓患者應(yīng)遠離以下可觸發(fā)激動情緒、過度緊張、焦慮的場景或行為：
打牌、打麻將;
在高峰時期開車;
看恐怖懸疑、激烈打斗的電影;
聽快節(jié)奏或讓人情緒激昂的音樂;
看體育比賽，尤其是重大體育比賽;
購買體彩，尤其是兌獎時;
與他人爭吵;
玩過山車、跳樓機等刺激性游樂項目。
吃藥由著性子
(1)漏服藥物
很多高血壓患者需要終生服藥。漏服降壓藥具有一定的危險性，如血壓重新升高，嚴重的甚至可能造成中風(fēng)和猝死。
(2)突然停用降壓藥
服用中樞性降壓藥的高血壓患者，在突然停藥后容易發(fā)生出汗、頭痛、失眠、臉部潮紅和血壓回升的癥狀，有的血壓比治療前還高很多，即出現(xiàn)“停藥反跳”現(xiàn)象。
(3)三天打魚兩天曬網(wǎng)
有些患者吃一段時間降壓藥，發(fā)現(xiàn)血壓控制平穩(wěn)，就不吃了。沒過多久血壓就會再次升高甚至?xí)磸椥猿^原先的血壓。
血管最怕的是壓力波動，一會兒壓力高，一會兒壓力低，容易破裂出血。
