感冒是日常生活中最常見的疾病之一,易發(fā)于冬春交接之際。但在夏天,由于貪涼,空調(diào)房內(nèi)外溫差大,感冒的朋友也不少。
有的人一有感冒咳嗽,就習(xí)慣吃點(diǎn)藥。常言道是藥三分毒,這些毒進(jìn)入到人體中,都要依賴肝臟來解決,會給肝臟造成負(fù)擔(dān)。
針對咳嗽,之前也給大家分享過一些緩解方法,今天給大家分享一個專治咳嗽的穴位——玉堂穴。除咳嗽外,嘔吐、哮喘、胸痛、乳房脹痛等常見的病癥也歸它管。
玉堂穴出自《難經(jīng)·三十一難》,它是任脈上的穴位,位于胸前,橫平第3肋間隙,前正中線上。
玉,指的是玉石,表達(dá)珍貴之意。而堂指的是殿堂,這個穴位離我們的心臟非常近,心為君主之官,本穴就像是君主心臟的居處,所以取名為玉堂。
《腧穴學(xué)》一書中對玉堂穴的名字由來,有著相關(guān)記載:“高廳大屋為堂,心為君主,肺為華蓋,其處尊貴,穴居其中,且主肺疾,故得名?!?/span>
不得不說,我們的祖先真是太有智慧了,取的穴位名不僅特別有內(nèi)涵,還很貼切,兩個字就道出此穴的重要性。
那么這個穴位有什么樣的神奇功效,配得上“玉堂”之稱呢?接下來讓我們一起來看看。
玉堂穴的主要功效為宣肺止咳,寬胸順氣,清咽利喉,常常用于治療咳嗽、咳喘、咽喉腫痛、胸痛等病癥。同時,玉堂穴對嘔吐等氣逆于上等疾病也有療效。
在中醫(yī)理論中,肺在竅為鼻,喉為肺之門戶,我們的鼻子和喉嚨,通過呼吸道與肺部相連?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的呼吸系統(tǒng)疾病,如咳嗽、咳喘,歸根究底是肺出了問題。
玉堂穴有著宣肺止咳的功效,對于感冒咳嗽有著很好的療效。按揉玉堂穴還能夠治療氣喘、氣短。
朋友們出現(xiàn)咳喘癥狀時,不妨按一按玉堂穴。
此外,患有支氣管炎和哮喘的朋友們,可以每天堅持按一按玉堂穴,能夠起到緩解的作用,長期堅持,一定看得到改善。
前面提到喉為肺之門戶,玉堂穴也有利咽的作用,能夠治療喉部的一些病癥。
據(jù)《類經(jīng)圖翼》記載:“喉痹咽腫,水漿不入?!卑慈嘤裉醚?,可以緩解喉痹,咽腫,咽塞等喉部病癥。
嘔吐是日常生活中常見的病癥,中醫(yī)認(rèn)為嘔吐是由于胃失和降,氣逆于上所致。呃逆就是我們平時說的打嗝,也是由氣從胃中上逆引起的。
按揉玉堂穴可以順暢氣機(jī),起到止嘔的作用,能夠治療嘔吐、呃逆等疾病。
玉堂穴還具有寬胸理氣的功效,能夠治療像氣喘、胸悶、胸痛、乳房脹痛等這些由氣機(jī)不暢所引起的病癥。
肺氣不暢,就會引起咳嗽、氣喘、胸痛、胸口憋悶不適等癥狀,玉堂穴能夠宣肺,理氣,這個時候按一按玉堂穴就可以緩解這些不適。
玉堂穴在我們的胸口,它的位置非常好找,下面就給大家分享兩個簡單的取穴方法。
取穴時,躺著或者正坐著都可以。首先找到我們的鎖骨,從鎖骨處往下數(shù),找到第3根肋骨下方的間隙。胸前正中線上與此間隙相平之處,即是玉堂穴所在的位置。
還有一個取穴方法,先找到膻中穴,膻中穴位于兩乳頭連線的中點(diǎn)。找到膻中穴后,沿胸前正中線向上推1個肋骨,就是玉堂穴了。