Frances 2012-05-17 17:33:31
激情，會(huì)隨著情侶在一起的日子越來越久而漸漸逝去嗎？下邊這篇譯文將通過一些研究告訴我們，只要掌握一點(diǎn)小竅門，就能讓激情常駐。
圖片來自 www.emandlo.com
有個(gè)只適合成年人玩的硬幣游戲：新婚夫婦準(zhǔn)備一個(gè)罐子，在婚后的第一年里，每做愛一次，就往罐子里扔一枚硬幣；到了第二年，每做愛一次，則從這個(gè)罐子里取出一枚硬幣。人們通常會(huì)覺得，這個(gè)錢罐子在第二年里是沒法被掏空的。這個(gè)笑話反映了一種普遍的觀點(diǎn)：人們對(duì)伴侶的性欲會(huì)隨著關(guān)系的繼續(xù)而逐漸降低。不過，這是真的嗎？每個(gè)人都這樣嗎？
相處越久，做愛越少？
伴侶之間性欲和做愛的頻率確實(shí)有隨著時(shí)間的推移而降低的趨勢(shì)，一些大規(guī)模的研究已經(jīng)找到了證據(jù)。倫敦大學(xué)學(xué)院研究性病傳播及性生活的約翰遜教授等人（Johnson et al.）于1994年完成的一研究甚至發(fā)現(xiàn)，性愛頻率和關(guān)系持續(xù)時(shí)長(zhǎng)之間的聯(lián)系比性愛頻率和年齡之間的聯(lián)系更強(qiáng)。所以，不管處于什么年齡，欲望都可能在開啟一段新關(guān)系時(shí)達(dá)到峰值，并在此之后穩(wěn)步降低。
不過，這就沒有下文了嗎？難道一旦進(jìn)入長(zhǎng)期關(guān)系，就必須逐漸接受“最有激情的歲月已經(jīng)悄然遠(yuǎn)去”的事實(shí)嗎？最近有研究表明，未必如此。
要想避免時(shí)間偷走激情，辦法也不是沒有，根據(jù)加州大學(xué)伯克利分校專門從事性相關(guān)研究的英派特等人（Impett et al.）在2008年得出的研究結(jié)論，審視一下這段關(guān)系，確定成就目標(biāo)（Approach Goals）會(huì)大有幫助。簡(jiǎn)單地說，在考慮接下來的幾個(gè)月里想從這段關(guān)系中得到什么時(shí)，最好想著怎樣和對(duì)方享受快樂時(shí)光，怎樣和對(duì)方更親密，以及怎樣讓關(guān)系發(fā)展得更深，也就是說將目標(biāo)集中在追求所處關(guān)系中的積極體驗(yàn)上，這樣的話，就有了強(qiáng)烈的成就目標(biāo)。事實(shí)證明，此類成就目標(biāo)能夠防止對(duì)Ta激情不再。
根據(jù)報(bào)告，相比于成就目標(biāo)較弱的被試，有著強(qiáng)烈成就目標(biāo)的被試對(duì)當(dāng)前伴侶的欲望更強(qiáng)。而且有強(qiáng)烈成就目標(biāo)的被試不但一開始性欲就更強(qiáng)，在隨后的6個(gè)月中，也能保持這樣的性欲水平；而隨著時(shí)間的推移，成就目標(biāo)較弱的被試，對(duì)伴侶的欲望則出現(xiàn)了典型的降低。
有追求，有性福
為什么成就目標(biāo)能保持人們對(duì)當(dāng)前伴侶性欲水平呢？有個(gè)原因是，傾向于把重點(diǎn)放在從關(guān)系中獲益（也就是有較強(qiáng)成就目標(biāo)）的人，同樣專注于從性愛中獲益。因此，對(duì)于一段關(guān)系，強(qiáng)烈的成就目標(biāo)就轉(zhuǎn)化為對(duì)性愛的強(qiáng)烈成就目標(biāo)。
專注于追求積極體驗(yàn)的被試還報(bào)告稱，更希望從性愛中發(fā)現(xiàn)樂趣，通過性愛和對(duì)方變得更親密，并使對(duì)方感到快樂。而這些又轉(zhuǎn)化成更強(qiáng)的欲望。如果覺得做愛很美好，并能讓人感到所處的關(guān)系很不錯(cuò)，那么，誰能不期待做愛呢？
6個(gè)月內(nèi)成就目標(biāo)和性欲的關(guān)系,圖片來自原研究。
成就目標(biāo)能維持人們對(duì)當(dāng)前伴侶欲望水平的另一個(gè)原因是，成就目標(biāo)較強(qiáng)的人能更好地化解關(guān)系中的危機(jī)和隱患。舉個(gè)典型的例子：經(jīng)歷了關(guān)系中的負(fù)面事件后（比如和Ta吵架，或者被Ta兇了一頓），對(duì)Ta的欲望通常會(huì)比平常要低。誰還希望和剛才還那么兇的人做愛呢？顯然是成就目標(biāo)更強(qiáng)的人——哪怕才和對(duì)方打了一架，他們對(duì)伴侶的欲望也不會(huì)下降多少。成就目標(biāo)強(qiáng)的人也更擅長(zhǎng)充分利用關(guān)系中的美好因素：在有積極體驗(yàn)時(shí)（比如和Ta一起度過了快樂的一天，或者得到了Ta的贊許），他們對(duì)伴侶會(huì)更加充滿激情。
這樣看來，想掏空文章開頭那個(gè)錢罐的人們，也許要聚焦于這段關(guān)系中的積極因素，將追求兩人的積極體驗(yàn)作為目標(biāo)，讓目標(biāo)指導(dǎo)自己的行動(dòng)——這正是點(diǎn)燃激情，以及讓激情持續(xù)燃燒所需要的。
PS：嚴(yán)重不推薦用文章開頭所說的方式存錢買房……本文編譯自: The Secret to Maintaining Sexual Desire?
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Maintaining Sexual Desire in Intimate Relationships: The Importance of Approach Goals
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