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合理降壓——從今天做起


高血壓是全球最常見的心血管疾病,也是我國人群罹患心腦血管疾病的首要因素,更是導致我國人口死亡的第一要素。流行病學調查研究認為,在每年心血管疾病的發(fā)病率和死亡率中,有35%-45%直接與高血壓有關。高血壓本身并不可怕,可怕的是高血壓的各種并發(fā)癥。高血壓的各種并發(fā)癥已經成為威脅人類健康的一大殺手。


什么是高血壓?

高血壓是以血壓升高為主要表現,常伴有心、腦、腎、視網膜等靶器官功能性或器質性改變的全身性疾病。


高血壓=高血壓病?

高血壓只是一種癥狀,如同發(fā)燒一樣,不能算是一種獨立的疾病。高血壓病是一種獨立的疾病,當血壓升高時,我們需要積極排除某種疾病繼發(fā)的引起血壓升高。老百姓一般所說的高血壓均指原發(fā)性高血壓。


血壓多高才算高?

高血壓是指在未使用降壓藥的情況下收縮壓大于或等于140mmHg和(或)舒張壓大于或等于90mmHg。


高血壓患者均需口服藥物治療嗎?

建議高血壓患者均應就診于高血壓專科,專科醫(yī)師會根據每位患者的身體情況進行危險分層,量身制定適合于你的降壓治療方案。對于低危、中危高血壓患者首先不主張口服藥物降壓治療。


任何保健品、儀器均不能代替藥物,一定要服用有療效的正規(guī)藥。


常見的降壓藥物有哪些?

    目前治療高血壓的藥物主要分為五大類:利尿劑,β受體阻滯劑,鈣離子拮抗劑,血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI),血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑(ARB)。

1、利尿劑。利尿劑是使腎臟增加水鈉排泄藥物的總稱,比較常見的藥物有氫氯噻嗪、呋噻米、吲達帕胺。

2、β受體阻滯劑。β受體阻滯劑能改善患者長期臨床轉歸,包括降低死亡率,減少腦卒中和心力衰竭的發(fā)生率,常見的藥物有美托洛爾、比索洛兒、卡維洛爾。

3、鈣離子拮抗劑。鈣離子拮抗劑分二氫吡啶類和非二氫吡啶類,前者以硝苯地平、非洛地平為代表,后者有維拉帕米、地爾硫卓。鈣離子拮抗劑降壓起效迅速而強力,短期治療一般能使血壓降低10%-15%。

4、血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)。ACEI是近十年來廣泛應用于臨床的一類新型、安全、有效的降壓藥,是一個具有里程碑意義的有效藥物。其代表藥物有卡托普利、貝那普利、依那普利。

5、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑(ARB)。最大的特點是直接與藥物有關的不良反應少,不引起刺激性干咳,持續(xù)治療的依從性高。其代表藥物有纈沙坦、替米沙坦。

如何合理、規(guī)范的進行藥物治療?

1、平穩(wěn)、持久降壓。

    最好使用每天服用1次,持續(xù)24小時有效的降壓藥,減少血壓波動。在確定有效治療方案并在血壓控制后仍需繼續(xù)用藥治療,不要隨意停藥或頻繁改變用藥方案,這是長期控制血壓,減少并發(fā)癥的關鍵。

2、堅持個體化用藥原則。

患者的病因、病程、并發(fā)癥、合并的心血管危險因素不同,存在的靶器官損害和其他心血管疾病各異,治療藥物自然有別,因此提倡個體化治療原則。

3、聯合用藥。

    長期單用一種藥,有效率往往降低,故也需聯合用藥。聯合治療應采用不同降壓機制的藥物。不同類藥聯合治療,各藥劑量減少,相應減少各藥的副作用。

“是藥三分毒”,能不吃盡量不吃,我可以停藥嗎?

大多數高血壓病因不明,由遺傳因素和后天環(huán)境因素共同作用所致,不能完全治愈,大多高血壓患者需終生服用。間斷用藥會使血壓驟升驟降,會導致心臟、大腦、腎等重要靶器官缺血或血管破裂帶來心腦血管惡性事件的發(fā)生。建議患者定期到醫(yī)院復查,了解自己的血壓控制情況,明確是否需要調整藥物。

高血壓藥物治療的終極目標是什么?

1、長期、有效、平穩(wěn)控制血壓水平;

2、預防(逆轉)心、腦、腎等靶器官的損害;

3、最大限度地減少心、腦血管疾病的發(fā)病和死亡;

4、改善生存質量。


(參賽稿由甘肅省第二人民醫(yī)院-張紅梅團隊提供

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