作為成年人的你，是否越來越清醒的意識到自己不可控的東西很多，比如體重；比如拖延癥；又比如老去的時間等等。
因為太多不可控，所以這些就理所當然的成為自己不能拒絕任何美食，不去運動，任由自己身材走樣，容顏老去的理由。另外做任何事情計劃永遠比實施多多的多，導致人到中年仍然碌碌無為。慢慢的，意識到這樣下去終將廢了自己。
南懷瑾先生曾說過：“人生的最高境界是佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活?！边@算是修為的最高境界了，雖然是理想化的，但是也道出了人活著的價值。
當你看到這篇文章的時候，是否迫切的想知道如何拯救過廢了的自己？別著急，下面來告訴你們八條有效方法，讓我們一起活出精彩人生！
第一，努力做事，是一個人成功最好的底牌。常言道“失敗是成功之母”。努力做好每一件事情，不要半途而廢，怎知道下一個成功者不是你？孩子都知道，想要的東西，要踮起腳尖才能拿得到。所以如果想要，就要學會每天多努力一點點。
第二，停止抱怨，千言萬語，不如沉默。管理好自己的嘴，閑談莫論人非。學會說話，知道話該如何說，該何時說，方知“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。要知道一句不合時宜的話，就如同一把利劍，會刺傷別人的心靈。學會看透而不說透。千萬別拿自己的認知，去丈量別人的的所作所為。
第三，要有“任憑紅塵滾滾，我自巋然不動”的堅持。堅持運動，一個健康的體魄才是一個人成功的關鍵。
第四，懂得換位思考，能做到“己所不欲勿施于人”。前段時間有媒體報道，公交車上，有一中年婦女辱罵鄰座一女孩，只因這女孩沒有給老人讓座。每個人的價值觀不同，認知也不同。我們大家都知道給老人讓座是傳統(tǒng)美德，但是你不能逼迫別人按你的思想去做，甚至對別人進行人身攻擊，你有什么資格呢？每個人都是獨立的個體，要想獲得別人的尊重，首先要尊重他人，不要將自己的想法強加給別人。
第五，凡事都順其自然，不會一味追求名利。人活著還是簡單一點，坦然一點。有句話說的好“得之我幸，失之我命”。追逐名利是虛榮心的表現(xiàn)，其實內(nèi)在是淺薄的。《紅樓夢》中的醒世名言“世人都說神仙好，唯有金銀忘不了，終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了”，功名利祿只是過往云煙，幸?？鞓返母酒鋵嵤沁^最樸實，最平淡的日子。
第六，做人要學會既不妄自菲薄，也不盲目自大。巴爾扎克有句
名言：“自滿、自高自大和輕信，是人生的三大暗礁”。俗話說，一個人最大的敵人莫過于自己，如果有顆脆弱的心，是無法進步的。只有超越自己，戰(zhàn)勝自己，并認識自己，才能夠成功。當然，反之，也不能盲目自大，高傲自滿，那么就不容易發(fā)現(xiàn)自己的不足。在戴爾卡耐基的《人性弱點》書中這樣寫著：天下最悲哀的人莫過于本身沒有足以炫耀的優(yōu)點，卻又將其可憐的自卑感，以令人生厭的自大、自夸來掩飾。
第七，生活中修身養(yǎng)性，學會控制脾氣，脾氣不可大于本事。常言道：發(fā)脾氣是本能，管理好脾氣是本事。好脾氣，能帶來好心情，并讓他人如沐春光一般感同身受，這也是人生一大財富。好脾氣，也是需要磨練出來的，經(jīng)歷的多了，閱歷就多了，慢慢我們就會收起自己的鋒芒，歸于平靜，遇到再大的事也能一笑而過。
第八，好好愛自己，能愛別人的前提是首先學會愛自己。只有懂得愛自己，才能真正了解自己。學會愛自己，才知道如何愛別人。只有愛自己，才會投資自己，這樣才能讓自己的素養(yǎng)得到提升，活的才能更精彩。安東尼就曾感慨過“我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵”。
人生很短，想“修行”很高境界不容易，但是活的通透，活得精彩卻不難。讓我們先練習做好這八條吧，真的會越活得精彩，越活得幸福！
