癌癥的形成是一個緩慢的過程,它不會在一夜之間突然出現(xiàn)。
事實上,許多惡性腫瘤都有一個較長的前期發(fā)展階段。在這個階段,一些看似不起眼的病變可能實際上是癌癥的前兆。
如果我們忽視這些早期信號,不采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施,這些病變就有可能發(fā)展成為全面的癌癥。
這6種小病如果不重視的話,當(dāng)心拖成癌。
1.慢性炎癥——可能是癌癥的催化劑
長期的慢性炎癥可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。例如,長期的萎縮性胃炎可能會演變成胃癌,而持續(xù)的慢性肝炎,無論是乙型還是丙型,都可能增加患上肝癌的風(fēng)險。
在許多嚴重疾病的發(fā)展過程中,炎癥反應(yīng)都扮演著關(guān)鍵角色。如果炎癥無法得到有效控制并且反復(fù)發(fā)作,它可能會引發(fā)癌癥。然而,這并不意味著每個炎癥都會變成癌癥。
做好這4件事,給身體“消消炎”
①均衡營養(yǎng)
為了減少炎癥,我們應(yīng)該避免吸煙和飲酒,遠離高糖、高鹽的飲食,以及加工食品和油炸食品。相反,我們應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,以及富含纖維的食物。
②多喝水
充足的水分可以幫助增強血液循環(huán),促進炎癥因子的滅活,降低炎癥狀態(tài),并維持免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定。
③勤運動
通過增加人體的吸氧量,我們可以加強免疫力,防止炎癥因子的肆虐。
建議每周至少進行兩到三次的運動,每次至少半小時,包括快走、慢跑、游泳、爬山等。
2.患有長期咳嗽癥狀的慢性阻塞性肺病,是肺癌的高危人群
慢性阻塞性肺病患者,特別是那些有長期咳嗽癥狀的人,屬于肺癌的高風(fēng)險群體。
在日常生活中,許多人可能會忽視持續(xù)的咳嗽,不知不覺中增加了患肺癌的風(fēng)險。事實上,咳嗽往往是肺癌患者的首個癥狀。
肺癌引起的咳嗽與普通感冒咳嗽的區(qū)別:
①肺癌引起的咳嗽通常是刺激性的,可能伴隨著少量白色粘痰或無痰。
②如果咳嗽持續(xù)時間超過三周,就應(yīng)該引起警惕,因為這可能是肺癌的征兆。
③肺癌引起的咳嗽可能伴有其他癥狀,如聲音嘶啞、喉嚨緊張、早晨醒來時胸悶、呼吸急促、呼吸困難和頭暈等。
3.胃腸道息肉——胃腸道癌
胃腸道癌癥,如結(jié)腸癌,往往起源于息肉,尤其是腺瘤性息肉的癌變率較高。
胃腸道息肉是指黏膜組織在胃腸道內(nèi)的異常生長,包括腺瘤性息肉、炎性息肉、增生性息肉和錯構(gòu)瘤性息肉。隨著腺瘤性息肉的增大,其惡變成癌的風(fēng)險也相應(yīng)增加,總體癌變率約為10%至20%。
建議:一旦發(fā)現(xiàn)息肉,即使是小腺瘤,也應(yīng)及時進行手術(shù)切除。
4.結(jié)石
膽管結(jié)石和膽囊結(jié)石是膽管癌和膽囊癌的主要風(fēng)險因素。
膽囊結(jié)石與膽囊癌之間存在強烈的相關(guān)性,約75%的膽囊癌患者有膽囊結(jié)石,而直徑超過3厘米的膽囊結(jié)石患者,其患膽囊癌的風(fēng)險顯著增加。此外,膀胱結(jié)石也可能增加患膀胱癌的風(fēng)險。
5.白斑性病變
口腔黏膜上的白斑或紅斑是口腔癌的風(fēng)險因素。外陰白斑也可能是外陰癌的一個風(fēng)險因素。
6.潰瘍性病變——經(jīng)久不愈要當(dāng)心
長期不愈合的胃十二指腸潰瘍可能發(fā)展為胃癌。同樣,如果口腔潰瘍長時間不愈合,也應(yīng)警惕口腔癌的可能。
任何部位的長期不愈合的潰瘍都應(yīng)引起高度警覺。