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一個人有沒有壽相，一看便知。有壽相的人，往往有這四個特征。
人的一生像極了晚秋的煙雨。微涼卻清透。
50歲之后，回頭凝望過去的歲月，無不透著風雪雨霜，誰都愿意安享歲月長。
那么到底什么樣的人，能得到歲月的厚愛，他的面部長相就有壽相，就能看出來，眉宇間透露著長壽的秘密，這種秘密不是老天隨手安排的，而是日復一日磨礪出來的，一種慈祥的面色。
它雖然藏在人們眼角。那細細的魚尾紋理，泄露在眉宇之間的寬度。
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一，心態(tài)如秋水，波瀾不驚。
一個人如果真的，總是血氣方剛不知道收斂，無論做什么事，都是毛毛躁躁的那種做法，不像現(xiàn)在這個年紀所擁有的，更不知道調養(yǎng)自己的心態(tài)，遇到事了都沒有沉著感，更沒有機智應變的能力，年輕時的什么性格，現(xiàn)在還是什么性格！沒有一種老成感！如何讓歲月給她安暖的慈眉善目呢？
有壽相的人自在沉著穩(wěn)重，像港口上的船，任憑波浪翻涌，自始至終穩(wěn)如泰山，不動聲色！
看慣了艷陽時的風光日麗，經(jīng)歷了暴風雨來臨的跌宕起伏，不因為陽光明媚而欣喜，更不因為狂風暴雨而悲哀。
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張阿姨就是這樣，她年輕時曾經(jīng)受過多少變故，在她很年輕的時候，她有一個女兒就因病離她而去。
等她中年的時候，她的丈夫又因病離世，這些打擊無不像一片烏云。壓的張阿姨心神俱疲。
但是按照她的話說，她還能不活嗎？還能跟他們一走了之嗎？畢竟家里還有個兒子啊。
后來張阿姨從悲痛中走出來，調整好心態(tài)，現(xiàn)在80多歲了，仍然健步如飛。
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像張阿姨的這種情況，擱在誰身上。誰也垮了。而張阿姨沒被現(xiàn)實所打倒，再看一下現(xiàn)在的張阿姨，面色紅潤，神采奕奕，壽相特別好。
張阿姨總結了幾點，心寬了，病就嚇沒了，心窄了，病就來了，健康就沒了，那么命就苦了。
活在人世間，哪有那么多風調雨順，不爭不怨，久而久之，壽數(shù)自然而然的就加長了。
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第二，飲食之節(jié)制，起居有分寸。
看似一日三餐，卻決定著長壽的秘密。
長壽的人，筷子不過三旬，酒杯只是點唇，吃飯吃個7分飽，給胃留一點動力。
李師傅，早晨起來一般都去晨練。一日三餐，吃飯都很有分寸，他從來不讓自己撐著，肉呢，偶爾吃一點解饞就可以。
他95歲了，精神矍鑠，他說邁的開腿，管得住嘴，這人一定很長壽。
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看看，特別是夏天，那些燒烤攤上這些人，喝著啤酒吃著燒烤，久而久之的話，身體就會出現(xiàn)大毛病，其實吃飽了還吃，好一個撐，就問問他把肚子撐到那樣好消化嗎？
有的人現(xiàn)代日夜顛倒，天天晚上熬夜，豈不知熬出來的是精神萎靡，是空虛。長壽的人都知道，適可而止。
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第三，心存善意，愁怨不結。
我們要做一個善良的人，用自己的善心去感染周圍的人，遇到合不來的人就遠離他，不要去跟他生氣，因為人身上的好多病。都是生氣得來的，那要強的人。千萬不要再鉆牛角尖了
長壽的人笑對人間紛爭，不計較，不以利而損身，以別人的惡言而氣自己。學會調節(jié)！
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村里的劉叔，他孫子都有好幾個了，他這人特別會養(yǎng)生，他知道錢財就像是流水，親情更可貴，和村里的人處的很好，他從來不去斤斤計較什么，和弟兄們也不去計較，他多點就多點，少點就少點，他從來不在乎，他說計較容易生氣，生氣就容易身體生病，身體不好就會減壽。
把自己的心態(tài)放好，該干嘛干嘛去，這比吃多少長壽藥都好。
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第四，順道安身，敬畏天地，天地有序，四時有紀。
有壽相的人知道。自己幾斤幾兩，從來不逞能，不頂風而行，
他們懂得自然氣候對人體的影響，遵循自然規(guī)律，春捂秋凍。夏不貪涼，夜深了就睡覺，日出而作，日落而息，他感恩世間的每一寸陽光，每一縷真情，春天的每一絲柳綠，夏天每一個雨天，秋天的每一顆碩果，冬天的每一片雪花，都值得他感恩。
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退了休的王校長，他回老家陪伴母親，母親已經(jīng)80多歲的高齡了，他在老家有一片很大的田地，他在那種花養(yǎng)草，種著果樹，長著南瓜，到了秋天。好一派豐收景象。
每當秋季看著累累碩果，王校長真的由衷的感慨呀，這真的是人間圣景，有這么個頤養(yǎng)天年的好地方，能不長壽嗎？
愿我們學會修一身壽相，不做作，不計較，不爭搶。 如魚戲水，福壽綿長。
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