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看電視，電腦最易耗人精神。內(nèi)三寶者精氣神，外三寶者耳目口。固三寶者，目不妄視，耳不妄聽，口不妄言。為外三寶不漏。目不視而神在心，耳不聽而精在腎，口不言而氣在丹田，為內(nèi)三寶自合。

2015.12.30

內(nèi)三寶者精氣神是也，外三寶者耳目口也。所謂固三寶者，目不妄視，耳不妄聽，口不妄言。是為外三寶不漏也。目不視而神在心，耳不聽而精在腎，口不言而氣在丹田也，是為內(nèi)三寶自合也。

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