有的人聽說(shuō)癌癥死亡率高，因此而恐懼癌癥。因?yàn)榭謶职┌Y，導(dǎo)致睡不著，胃不舒服，納食不香，腹脹，胃痛，且越是恐懼癌癥，其癥狀越重。越是癥狀明顯，越是害怕真的患了癌癥，于是陷入惡性循環(huán)而不能自拔。
一、五志過(guò)極，容易傷人
從中醫(yī)來(lái)分析，五臟皆有自己的情志，心在志為喜，肺在志悲，脾在志為思，肝在志為怒，腎在志為恐。五志過(guò)極，則傷五臟。比如，久思傷脾，大怒傷肝，大恐傷腎，大悲傷肺，大喜傷心。
而胃是我們?nèi)祟愖畲蟮那榫w器官，所有這些過(guò)極的負(fù)面情緒都會(huì)影響到胃。生活中我們可見，久思的人往往納差，比如，高三的學(xué)生，因?yàn)橐獪?zhǔn)備高考，思慮過(guò)度，容易影響胃口。再如，久悲的人亦沒有胃口，悲為肺志，但悲久亦傷胃。再如，恐懼癌癥的人亦會(huì)影響到胃，導(dǎo)致胃納變差。且越是恐懼，越是不想吃飯。
有的人想的多，好生氣，害怕患癌，這些都是不好的情緒，若久久如此，就會(huì)傷胃，表現(xiàn)為胃總是感覺飽飽的，不感覺到餓，兼見腹脹，納差，且一吃就飽，或茶飯不思。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這是因?yàn)橐环N叫“腦-腸軸”的系統(tǒng)在起作用，大腦和胃之間互相影響著：因?yàn)榭职?，引起胃的疲勞，胃氣排不出去；胃的疲勞又?huì)引起大腦的不舒服——這樣就會(huì)陷入恐癌的死循環(huán)，越來(lái)越不舒服。
也就是說(shuō)，你若是害怕著癌，那么胃也跟著一起害怕，它哪有心情幫你消化食物？這樣的病若去檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)指標(biāo)一切正常。
這樣的人若檢查發(fā)現(xiàn)真的有癌癥，往往瞬間就崩潰了，而且會(huì)迅速病情惡化。若檢查發(fā)現(xiàn)無(wú)癌，亦可能瞬間治愈，從此無(wú)病。
試想，這種負(fù)面情緒郁滯久了，肯定會(huì)導(dǎo)致臟腑失去平衡，陰陽(yáng)氣血失調(diào)，癌癥變將因此而高發(fā)。所以，越是恐懼癌癥，反而越容易患癌。一旦查出真有癌，這樣的人的生存意志將轟然倒塌。
二、正確認(rèn)識(shí)癌癥，消除恐癌情緒
所以，一定要正確認(rèn)識(shí)癌癥，千萬(wàn)別再陷入這樣的恐癌死循環(huán)。
一則，癌癥并非死證。
有的癌癥是懶惰的癌癥，其雖然是個(gè)腫塊，但生長(zhǎng)極為緩慢，甚至也不惡化，可稱之為懶癌。若是發(fā)現(xiàn)有這樣的腫瘤，千萬(wàn)別瞎擔(dān)心，更不能濫用手術(shù)或放化療，你一刺激它，反而把它激活了。所以，不要一聽到癌，就覺得活不了幾天了。
二則，癌癥不是一兩天就生出來(lái)的。
癌癥的發(fā)生有個(gè)過(guò)程，有時(shí)這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng)，而且并非每個(gè)癌癥都會(huì)惡化，惡化也需要過(guò)程。比如甲狀腺癌，它變壞的過(guò)程有時(shí)候居然超過(guò)了人的壽命。所以，不要覺得幾天沒查，就會(huì)得了癌。
三則，平時(shí)多見的不舒服癥狀往往與癌無(wú)關(guān)。
雖然癌癥可以引起不少不舒服的癥狀，但也不能說(shuō)是個(gè)不舒服就與癌相關(guān)。比如，胃癌可以引起上腹痛、肚子脹、一吃就飽、黑便、人越來(lái)越瘦等癥狀。但是反過(guò)來(lái)，不能把所有的胃部不舒服都和胃癌劃上等號(hào)。吃多了也會(huì)肚子脹，難道這個(gè)也是癌？有的人一有不舒服，就上網(wǎng)搜索，結(jié)果越查越恐懼，看上去每個(gè)癥狀都與癌相關(guān)，結(jié)果掉入恐懼的陷阱之中。還不如不查，順其自然，反而更健康。
四則，檢查固然可以早期發(fā)現(xiàn)癌癥。但若因早檢查發(fā)現(xiàn)癌癥，而產(chǎn)生恐懼絕望，反而更容易導(dǎo)致病情惡化。這樣說(shuō)來(lái)，不如不早查，還可以更健康地多活幾年。當(dāng)然，我不是拒絕檢查，我的意思是說(shuō)，若你有林黛玉一樣的性格，平時(shí)各種怨恨惱怒煩等負(fù)面情緒，不重視養(yǎng)生，而且，極度害怕癌癥，若你一旦知道自己患癌會(huì)迅速崩潰，那么，還不如不查。我自認(rèn)為，我永遠(yuǎn)也不會(huì)患癌癥，因?yàn)槲也蝗z查，當(dāng)然也就無(wú)癌。
若恐懼癌癥，懷疑自己的各種癥狀是由癌引起的，那么，不妨去檢查一下。若不是癌癥，那就會(huì)消除他的恐懼，把他從恐癌的陷阱中解放出來(lái)，自然就康復(fù)了。若真的是癌，那就最好隱瞞消息，否則，病人一旦知道自己患病，其恐懼會(huì)無(wú)限放大，真的就會(huì)把自己嚇?biāo)馈?/p>
三、預(yù)防恐癌
我臨床觀察到，越是性格開朗的人，即使患癌亦容易早日康復(fù)；相反，那些恐懼癌癥的人，患癌后病情往往迅速惡化而陷入不治。由此說(shuō)，恐癌，是比癌癥更可怕的一種疾病。治療恐癌，其實(shí)遠(yuǎn)比治療癌癥更有意義。
如何治療恐癌呢？我主張主動(dòng)修養(yǎng)身心，特別是學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化，其中有正心修身的大智慧。我自己體會(huì)，學(xué)習(xí)并實(shí)踐中國(guó)傳統(tǒng)文化后，堅(jiān)持感恩，反省，懺悔，行有不得而反求諸己，如此堅(jiān)持一段時(shí)間，自然身心怡然自安，對(duì)癌癥也就無(wú)恐無(wú)懼了。
