放屁，是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象。只不過為了緩解尷尬現(xiàn)象，人們多會(huì)選擇在沒人的地方，或者是去廁所解決。可有的人不這么認(rèn)為，他們覺得放屁多還是身體在“排毒”，事實(shí)是這樣嗎？
放屁多是身體在“排毒”？
據(jù)調(diào)查上發(fā)現(xiàn)，人每天放屁次數(shù)可以達(dá)到7~20次，包括響屁、臭屁、蔫屁等等，只不過是排出機(jī)體內(nèi)多余的氣體。從排毒的角度上來看，無論是出汗多、還是放屁多，都是機(jī)體正?，F(xiàn)象，和身體有毒素?zé)o關(guān)。
另外，從身體健康角度上來看，人有強(qiáng)大的系統(tǒng)，如呼吸系統(tǒng)、皮膚系統(tǒng)等等，都可以阻擋外界病毒、細(xì)菌，不會(huì)積攢毒素。
為什么會(huì)放屁？
主要分為兩種情況。第一種是正常的生理現(xiàn)象，如喜歡大口吃飯的人，在呼吸、吃飯時(shí)，因進(jìn)食速度過快，大量氣體隨著嘴巴一張一合，極易進(jìn)入到腸道中。
等腸胃把細(xì)菌分解后，會(huì)變成一種壓強(qiáng)。對于在公共場合，因?yàn)楸锲ㄔ斐蓺怏w重新回歸到腸道內(nèi)，還容易從嘴巴中出去，造成口腔異味。所以，建議大家不要輕易憋屁。
此外，日常生活中還有很多產(chǎn)氣的食物，如薯類、豆類、雞蛋、蘿卜等等，吃得越多越容易放屁，特別對于消化不良的人群，還容易出現(xiàn)不同程度的腸鳴。
放屁多，氣體還很臭：第二種是病理性原因，這點(diǎn)需要大家注意：
這種情況在日常生活中十分常見，如果只是偶爾出現(xiàn)，和腸胃菌群失衡有關(guān)，有益菌群被消滅。經(jīng)常出現(xiàn)要考慮下是否和腸胃疾病有關(guān)，如慢性胃炎、腸炎。
在你每次放屁時(shí)，還能聞到很臭的味道，很有可能是食物進(jìn)入到腸胃后，一旦腐敗被細(xì)菌分解，產(chǎn)生的氨氣會(huì)造成難聞的氣味。
放屁多，還容易腹脹：
如果你有這種情況也要當(dāng)心，腹脹在日常生活中比較常見，對于健康人群通常是因?yàn)槌远嗔藭?huì)導(dǎo)致腹脹。但如果不是，腹脹同時(shí)還會(huì)放屁，腸道菌群紊亂。
還有可能是大便長期堆積在腸道，不能被排出，從而造成的表現(xiàn)，這種情況要考慮下便秘了，尤其是老年人是便秘的高發(fā)群體。在醫(yī)學(xué)上，把每星期排便次數(shù)少于3次，排便困難，半個(gè)月內(nèi)都是如此，就要去醫(yī)院檢查下了，避免影響心理健康以及誘發(fā)其他疾病。
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