殷門(mén)穴位于股后區(qū)，當(dāng)承扶與委中的連線上，臀溝(承扶穴)下6寸，股二頭肌與半腱肌之間。
殷門(mén)穴位于大腿的后面，臀下橫紋之中點(diǎn)直下6寸處。另說(shuō)在承扶下3寸《針灸大成》；或5.3寸《針灸集成》。
殷門(mén)穴的準(zhǔn)確位置圖
俯臥取之，殷門(mén)穴位于人體的大腿后面，當(dāng)承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下6寸。
在半腱肌與股二頭肌之間，深層為大收肌； 外側(cè)為股深動(dòng)、靜脈第三穿支；布有股后皮神經(jīng)，深層正當(dāng)坐骨神經(jīng)。
殷門(mén)穴下為皮膚、皮下組織、闊筋膜、坐骨神經(jīng)、內(nèi)收大肌。外側(cè)為股深動(dòng)、靜脈第三穿支。分布著股后皮神經(jīng)，深層正當(dāng)坐骨神經(jīng)。皮膚由骶叢的股后皮神經(jīng)分布，皮下筋膜稍，厚脂肪組織較多。針由皮膚、皮下筋膜穿大腿闊筋膜，在股二頭肌和半腱肌，半膜肌之間深進(jìn)，入坐骨神經(jīng)干。經(jīng)股后骨間隔，深至內(nèi)收大肌。營(yíng)養(yǎng)動(dòng)脈來(lái)自股深動(dòng)脈的第一、二穿支。內(nèi)收大肌由閉孔神經(jīng)支配。
層次解剖：皮膚→皮下組織→股二頭肌長(zhǎng)頭及半腱肌。
布有股后皮神經(jīng)，深層正當(dāng)坐骨神經(jīng)；外側(cè)為股深動(dòng)、靜第三穿支。
殷門(mén)穴意義：膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。
氣血特征：氣血物質(zhì)為充盛的天部之氣。
運(yùn)行規(guī)律：循膀胱經(jīng)上行。
功效作用：燥濕生氣、舒筋活絡(luò)、舒筋通絡(luò)，強(qiáng)腰膝。
·殷門(mén)穴主治腰腿等疾患。如腰背疼痛、下肢萎痹、股后腫痛、疝氣、后頭痛等。
·現(xiàn)代又多用殷門(mén)穴治療腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、急性腰扭傷、小兒麻痹后遺癥等。
·殷門(mén)穴主治臀股麻木，腰脊疼痛，以及急性腰部扭挫傷，坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹或癱瘓等。
·精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛，下肢麻痹，小兒麻痹后遺癥；
·其它：腰背痛，股部炎癥等。
殷門(mén)穴配大腸俞穴治腰痛。
殷門(mén)穴配腎俞穴、委中穴，有健腰補(bǔ)腎，舒筋活絡(luò)的作用，主治腰脊疼痛。
殷門(mén)穴配風(fēng)市穴、足三里穴，有利腰腿，祛風(fēng)除濕的作用，主治下肢痿痹。
治法：寒則補(bǔ)之多灸，熱則瀉針出氣或水針。
直刺1.5～2.5寸，局部酸脹，有閃電樣感向下肢放散。
艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
殷，盛大、眾多、富足也。門(mén)，出入的門(mén)戶(hù)也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。本穴物質(zhì)為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴后，水濕分散于穴周各部并大量氣化，氣血物質(zhì)如充盛之狀，故名。
殷門(mén)為經(jīng)穴名（Yīnmén BL37）。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。殷即深厚、正中，門(mén)即門(mén)戶(hù)，此穴在大腿后面正中，局部肌肉深厚，為足太陽(yáng)脈氣出入之門(mén)戶(hù)，故名殷門(mén)。
《針灸甲乙經(jīng)》：腰痛得俛不得仰。
《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：舉重惡血。
《針灸大成》：外股腫。
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