-> 起：
之前有個(gè)80后朋友一直向貧號(hào)抱怨、訴苦，說自己總感覺寒氣、濕氣重，晚上經(jīng)常難受的睡不著覺，身體上這疼、那疼的，問貧號(hào)有什么好辦法解救他于水火之中。
貧號(hào)聽了之后，腦袋里一下浮現(xiàn)起很多針對(duì)他這種陽虛體質(zhì)的辯證治療方法，比如開湯藥，找大師扎針，拔罐子，艾灸，如果您對(duì)陽虛陰虛還不甚了解，貧號(hào)強(qiáng)烈建議您關(guān)注微信公眾號(hào)“仰望岐黃”，查閱“史上最全！貧號(hào)教您辨別：陰虛、陽虛，陰陽兩虛！”一文，貧號(hào)在文中教您辨別什么是陰虛、什么是陽虛、什么是陰陽兩虛。
話說回來，這個(gè)朋友比較謹(jǐn)慎，也比較懶，最后選擇了最簡單保守的艾灸療法，貧號(hào)推薦去某寶幾十塊錢買了個(gè)艾灸套裝后，哪不爽就艾灸哪里，今天主動(dòng)對(duì)貧號(hào)說，感覺離不開艾灸了，一天不灸就一天不舒服斯基，之前貧號(hào)也發(fā)過一篇艾灸領(lǐng)悟，有興趣的朋友可以關(guān)注貧號(hào)微信公眾號(hào)“仰望岐黃”查閱。
隨后又來了一句之前經(jīng)常抱怨的一句話：怎么一過30來歲，感覺就這么差了，以前20來歲感覺身體什么毛病都沒的，發(fā)個(gè)燒一晚上也就好了，現(xiàn)在越來越虛了，體檢也查不出毛病，為什么會(huì)這樣？說完就帶著些許無奈、匆匆走了。
貧號(hào)本想拉住他，介紹一下老祖宗黃帝內(nèi)經(jīng)里講的一段話，給他分析分析就明白了，但轉(zhuǎn)念一想：現(xiàn)代人，能有幾人對(duì)待老祖宗留下的東西，可以靜下心來仔細(xì)讀一讀、想一想、回味回味？更別提學(xué)習(xí)、實(shí)踐、傳承了，貧號(hào)不才，愿在微信公眾號(hào)“仰望岐黃”里給有緣人說道說道，也歡迎對(duì)中醫(yī)、道家有興趣的朋友關(guān)注貧號(hào)微信公眾號(hào)“仰望岐黃”，一起交流自學(xué)過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
-> 內(nèi)經(jīng)：
黃帝內(nèi)經(jīng)里講過一些話可以解釋這位80后朋友的苦惱（土黃色背景小字為祖宗說的），貧號(hào)順便給大部分不喜歡讀古文的朋友翻譯了（藍(lán)色字體為貧號(hào)說的）：
先講講女人：
帝曰：人年老而無子者，材力盡邪？將天數(shù)然也？
黃帝問：為什么人老了就不能生孩子了？是因?yàn)樯眢w的材力都沒了?還是天數(shù)、命數(shù)、自然規(guī)律的影響呢？
岐伯曰：女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；
岐伯回答說：女性到了7歲，腎氣開始汪盛，開始換牙，頭發(fā)也長了；
二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子；
二七十四歲后，天葵（后文再解釋）來了，任脈（全身陰性經(jīng)絡(luò)都和任脈相連，比如太陰、厥陰、少陰，經(jīng)絡(luò)、穴位圖貧號(hào)公眾號(hào)里也收藏了3套，可以關(guān)注查閱）通了，太沖脈也盛了，就來例假了，意味著可以懷孕生子了；
三七，腎氣平均，故真牙生而長極；
到了三七二十一歲，腎氣比較均實(shí)，真牙就長出來了，貧號(hào)認(rèn)為真牙大概就是智齒，牙齒算長全了；
四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯；
二十八歲的時(shí)候，筋骨都很強(qiáng)壯堅(jiān)實(shí)，頭發(fā)也達(dá)到最茂盛的狀態(tài)，身體這個(gè)時(shí)候能量100%了！女性，理論上28歲，身體機(jī)能就到頂了！要盛極而衰了！
五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫍?/span>
從三十五歲開始，就要悲劇了，陽明脈衰落，就是足陽明胃經(jīng)的胃氣開始走下坡路，貧號(hào)認(rèn)為這里是說胃經(jīng)氣血開始衰落，而足陽明胃經(jīng)經(jīng)過面部（可以查閱公眾號(hào)內(nèi)的足陽明胃經(jīng)循行圖），導(dǎo)致女性的面容也開始有了憔悴之象，發(fā)暗、長斑一類的，有的頭發(fā)也開始掉了；
六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；
四十二的時(shí)候，三陽脈（太陽、陽明、少陽）的氣血從身體上部開始衰落，面容都憔悴了，頭發(fā)也開始白了；
七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
到了四十九歲，任脈氣血虛弱，太沖脈衰落，天葵也衰竭，地道（貧號(hào)認(rèn)為是生殖機(jī)能，涉及生殖機(jī)能的肝腎經(jīng)+一些其他身體下部的經(jīng)絡(luò)）開始不通，就不能再懷孕了，對(duì)女性而言，之后就不用再說了，這里應(yīng)該就是更年期的開始，西醫(yī)說的激素分泌水平開始變化，更年期婦女一旦身體調(diào)理不好，適應(yīng)不了這段自然變化，對(duì)家庭的毀滅力有多大，大家可以想象一下；
可見女人以7年為一個(gè)階段，下面開始講講男人，男人以8年為一個(gè)階段：
男人8歲，腎氣充實(shí)，和女人7歲一樣，開始換牙齒長頭發(fā)；
二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；
16歲，腎氣轉(zhuǎn)盛了，天葵至，可以遺精了，可以生孩子了！
三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極；
24歲，腎氣充實(shí)，筋骨強(qiáng)，智齒長；
四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；
32歲，骨頭肌肉達(dá)到巔峰，身體壯實(shí)，之后大家懂得，開始盛極而衰了！
五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；
男人40了，雖然社會(huì)上說男人40一枝花，但心里的苦楚只有自己知道，腎氣衰落，掉頭發(fā)，牙齒也松動(dòng)了；
六八，陽氣衰竭于上，面焦發(fā)鬢頒白；
48歲，人體上部也可以看出衰落之象了，有了點(diǎn)憔悴，有點(diǎn)鬢白；
七八，肝氣衰，筋不耐動(dòng)；天癸竭，精少；腎藏衰，形體皆極；
56歲，肝氣衰弱，筋不行了（肝主筋）不耐勞作、不靈活，天葵衰竭，精子也少了，腎藏衰落導(dǎo)致整個(gè)身體都弱了；
八八，則齒發(fā)去。
64歲，頭發(fā)牙齒掉了；
腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能瀉。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故發(fā)鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。
腎主水，主收藏五臟六腑之精氣，所以五藏汪盛才有余力瀉精?，F(xiàn)在五藏都不行了，老了，筋骨也松垮了，天葵也完結(jié)了，頭發(fā)就白了，身體也重了，走路都走不正了，所以想生子也是不可能了；
-> 議：
以上是黃帝內(nèi)經(jīng)對(duì)人體生老病死的自然規(guī)律的泛泛而談，當(dāng)然，也不排除一些先天極強(qiáng)，或者后天保養(yǎng)甚好的人群，可以將普通衰老進(jìn)程大大延緩的，比如說某某大師80多了還能生孩子也是存在D，一些道家真人“逆則仙”活個(gè)幾百歲再走也不是沒有。有些條文貧號(hào)的理解不一定完全正確，也歡迎大家關(guān)注貧號(hào)微信公眾號(hào)“仰望岐黃”留言交流。
30以前，腎氣充足，正氣也旺盛，人體自然不易得病，即使偶有小恙也能快速恢復(fù)，而腎氣走過極點(diǎn)之后，你懂得，各種虛就來了，擋也擋不住，這時(shí)候人生長跑的功力就逐漸體現(xiàn)出來啦！中醫(yī)的魅力也就逐漸展現(xiàn)啦！自學(xué)中醫(yī)之人，即使治病欠缺火候，但是養(yǎng)生不在話下！如果你想從零開始自學(xué)中醫(yī)，延年益壽，貧號(hào)認(rèn)為多大歲數(shù)都不算晚，正所謂：朝聞道夕死足矣！貧號(hào)已將中醫(yī)自學(xué)經(jīng)驗(yàn)發(fā)布在公眾號(hào)內(nèi)，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)“仰望岐黃”，回復(fù)漢字“自學(xué)中醫(yī)”或數(shù)字“1”即可自動(dòng)推送，3分鐘即可明白如何起步自學(xué)中醫(yī)！
文中還提到了一個(gè)概念，就是“天癸”，這個(gè)字眼之前貧號(hào)看到時(shí)研究了半天，也找了很多資料，但似乎沒有一家將這個(gè)東東描述清楚，有的說天葵指腎中精氣充盈到一定程度時(shí)產(chǎn)生的具有生殖功能的特殊物質(zhì)，也有人說是指道家所言的腎中“元陰”或者“元?dú)狻钡膭e稱。估計(jì)大部分人也是搞不明白這個(gè)天癸到底是凡間之物、還是天上之品，可能這不是目前大部分凡人能認(rèn)識(shí)到的一種產(chǎn)物吧，如果誰對(duì)此有獨(dú)到看法，歡迎留言或者關(guān)注貧號(hào)微信公眾號(hào)“仰望岐黃”交流呦！
今日微信邀請(qǐng)貧號(hào)開通贊賞功能，大概是看到貧號(hào)不遺余力的宣傳、分享、自學(xué)中醫(yī)、造福人類，可惜的是微信不直接給貧號(hào)發(fā)稿費(fèi)，讓我找各位朋友看人品酌情領(lǐng)取，你懂得！
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