“心字頭上一把刀”，“大忍者，大智也”，“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，忍耐不是退縮、讓步和放棄，而是有智慧、有能力的表現(xiàn)，是一種為人處事的行動策略，更是一種做人做事的技巧。
《百忍詩》
百忍成鋼終成鋼，是是非非論短長。
千古大戲憑誰說，修心圓滿鑄金剛。
〇一、《言之忍》
世上最恨是謊言，圣者傳法講真言。
真真假假重在悟，末劫時刻聽善言。
患難人生有良言，振聾發(fā)聵是忠言。
口蜜腹劍最難辨，信口雌黃傷莫言。
〇二、《氣之忍》
忍氣未必是吞聲，涵養(yǎng)持志凈心清。
天地養(yǎng)吾浩然氣，平和氣順一身輕。
〇三、《色之忍》
自古萬惡淫為首，色欲穿心似猛獸。
敗壞人倫傷天理，根除淫色清污垢。
〇四、《酒之忍》
酗酒亂性亦傷身，酒后吐露抑狂言。
誤人誤事害自己，慎獨當戒是明言。
〇五、《聲之忍》
妖曲淫樂亂世中，靡靡之音易盲從。
聲色犬馬喪其志，樂不思蜀哭悲同。
聽而不聞慎修行，清凈為懷不動心。
高潔自有清高意，常聞圣言日日勤。
《百忍歌》
——張公藝（張氏家訓版本）
忍是大人之氣量，忍是君子之根本；
能忍夏不熱，能忍冬不冷：
能忍貧亦樂，能忍壽亦永；
貴不忍則傾，富不忍則損；
不忍小事變大事，不忍善事終成恨；
父子不忍失慈孝，兄弟不忍失愛敬；
朋友不忍失義氣，夫婦不忍多爭競；
劉伶敗了名，只為酒不忍；
陳靈滅了國，只為色不忍；
石崇破了家，只為財不忍；
項羽送了命，只為氣不忍；
如今犯罪人，都是不知忍；
古來創(chuàng)業(yè)人，誰個不是忍。
百忍歌，歌百忍；
仁者忍人所難忍，智者忍人所不忍。
思前想后忍之方，裝聾作啞忍之準；
忍字可以走天下，忍字可以結(jié)鄰近；
忍得淡泊可養(yǎng)神，忍得饑寒可立品；
忍得勤苦有余積，忍得荒淫無疾病；
忍得骨肉存人倫，忍得口腹全物命；
忍得語言免是非，忍得爭斗消仇憾；
忍得人罵不回口，他的惡口自安靖；
忍得人打不回手，他的毒手自沒勁；
須知忍讓真君子，莫說忍讓是愚蠢；
忍時人只笑癡呆，忍過人自知修省；
就是人笑也要忍，莫聽人言便不忍；
世間愚人笑的忍，上天神明重的忍；
我若不是固要忍，人家不是更要忍；
事來之時最要忍，事過之后又要忍；
人生不怕百個忍，人生只怕一不忍；
不忍百福皆雪消，一忍萬禍皆灰燼。
