本文作者：勁陽(yáng)
1、脾胃有濕熱，氣血不足，渾身無(wú)力，口苦，郁悶肝氣不舒，容易發(fā)脾氣，脫發(fā)，眼睛老干澀，還有時(shí)耳鳴，吃完?yáng)|西還經(jīng)常腹脹，返氣等等。這已經(jīng)涉及到肝脾腎系統(tǒng)的問(wèn)題，病源可能在肝，因?yàn)楦斡魵鉁?，可致肝氣傷脾，肝郁久致肝陰虛，由子病及母的原則，導(dǎo)致腎虛，你的情況可以服用中成藥消遙丸進(jìn)行治療的，平時(shí)注意不是生氣。
2、看你的舌體情況，體內(nèi)的痰濕很重，心有火，而且心火旺盛導(dǎo)致失眠，陰血不足有濕熱，咽干口苦口腔不爽粘膩，脾氣暴躁，心煩易胡思亂想。你的情況痰濕，濕熱就需化痰，利濕，健脾。濕重的以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等，熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯，要根據(jù)痰濕，濕熱在體內(nèi)的部位不同，用藥是不同的。
3、看舌苔你肝郁脾虛，腎有虛熱，口苦多夢(mèng)，思維很亂，靜不下來(lái)，脾胃也不好，精力不足，而且經(jīng)常會(huì)有喉嚨有痰吐不出咽不下的癥狀。不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶，考慮可以服用疏肝解郁健脾養(yǎng)心的藥物。如逍遙丸治療為宜，飲食上多服用健脾和胃滋陰的食物如銀耳百合湯治療為宜。
4、看你的舌像，你說(shuō)你的額頭也經(jīng)常發(fā)熱，別看你頭發(fā)熱，其實(shí)你是內(nèi)里有寒，陽(yáng)氣虛，渾身怕冷無(wú)力，胃消化差，營(yíng)養(yǎng)吸收差，沒(méi)精神，可能還多夢(mèng)煩躁脾氣大易怒等。你的情況是陽(yáng)虛內(nèi)寒的話，建議服用理中丸進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
盡量少吃或不吃寒涼的食物和藥物，還要注意防止受寒，一般陽(yáng)虛都表現(xiàn)在腎，脾，心，根據(jù)你屬于哪一臟陽(yáng)虛，進(jìn)行調(diào)理，如腎陽(yáng)虛，可以服用如鹿茸，核桃等等，如果是脾陽(yáng)不足可以用附子，干姜等等。
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