蔥花雞蛋餅中面粉熱量含量高,雞蛋富含蛋白質(zhì),蔥花雞蛋餅營(yíng)養(yǎng)搭配合理,而且味道很好,非常受人歡迎,大家經(jīng)常把它作為早餐。來跟著小編一起來做蔥花餅。
蔥花 雞蛋餅
主料:雞蛋2-4個(gè) 面粉150克
輔料:水 食鹽 植物油 細(xì)香蔥
將香蔥洗凈,切成蔥花備用,雞蛋敲入碗內(nèi),用筷子攪拌成蛋液
2.找一個(gè)大一點(diǎn)的盤子,把雞蛋倒入,先放入面粉攪拌均勻在放蔥花,加一點(diǎn)水,鹽,攪拌勻?yàn)橹埂?/p>
3.把鍋預(yù)熱,加一點(diǎn)油(不要多啦),把油涂滿鍋底,燒熱。把雞蛋面粉混合液放入鍋內(nèi),攤開,攤勻
4.煎一會(huì)等雞蛋餅成型,煎的那一面有點(diǎn)變黃色,翻過來,煎另一面,至有點(diǎn)變黃色,即可出鍋。
PS:蔥花雞蛋餅主要香而脆,營(yíng)養(yǎng)搭配合理,而且味道很好。
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