心理醫(yī)生的這些話您能聽懂多少？

2021.05.28

文：陳發(fā)展

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注：標(biāo)題里的“心理醫(yī)生”是指從事心理治療和心理咨詢工作的精神科醫(yī)師、心理治療師、心理咨詢師、心理學(xué)家等具有執(zhí)業(yè)資質(zhì)的專業(yè)人員。

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1.用溫柔的方式呈現(xiàn)有力度的假設(shè)。

注：假設(shè)是指心理咨詢過程中治療師基于心理學(xué)理論對來訪者的問題進(jìn)行的初始的、實(shí)驗(yàn)性的、過程導(dǎo)向性的程序，是心理干預(yù)的基礎(chǔ)和前提。

2.真實(shí)的媽媽一定不是一個好媽媽，同樣，好媽媽一定也不是一個真實(shí)的媽媽。

3.未成年人的家庭，孩子的權(quán)益大于父母的權(quán)益。

4.如果孩子完全承擔(dān)成長的責(zé)任，要父母做什么呢？

5.妥協(xié)是愛的核心。夫妻之愛如此，父母之愛亦如此。

6.每個人都帶著原生家庭的故事進(jìn)入新家庭書寫又新又舊的人生故事。

7.用家庭聽的懂的方式把假設(shè)傳遞給家庭。

8.中立就是不把治療師個人的心理傾向混進(jìn)咨詢中。

9.未成年人的自我邊界是與家庭共用的。

10.不建議給12歲以下的孩子只進(jìn)行個體心理治療。

11.來訪者的第一個訴求是被理解，不是改變。

12.心理治療或者咨詢發(fā)揮作用的機(jī)制是來訪者感受到被理解和接受到新信息。

13.來訪者沒有義務(wù)讓咨詢師喜歡。

14.心理治療師像一名翻譯官，把癥狀背后的訴求和關(guān)系翻譯出來呈現(xiàn)給家庭。

15.家庭往往會因?yàn)樵诤酰淹纯嗖亓似饋?；也往往因?yàn)樵诤?，而傷害對方?/span>

16.相對于父親缺席本身，更為重要的是留下來的家庭成員是如何向孩子解釋父親的缺席?，F(xiàn)代家庭中父親的缺席是被塑造出來的，可能不是一種客觀存在。父親缺席往往呈現(xiàn)的是妻子對丈夫的不滿，而不是孩子對父親的渴望。因此，重要的不是爸爸去哪了，而是孩子認(rèn)為爸爸去哪了。

17.家庭只有意識到問題與家庭的關(guān)系，才有可能去調(diào)整關(guān)系。

18.每個來到心理診室的父母都希望醫(yī)生幫他們修理好孩子。

19.幾乎每個孩子都有不上學(xué)的夢想。

20·委屈是不想負(fù)責(zé)卻不得不負(fù)責(zé)。

21.創(chuàng)傷未必都是痛苦的，它還蘊(yùn)藏著功能和意義。

22.咨詢師成為來訪者的媽媽，就是否定了她現(xiàn)實(shí)中的媽媽。

23.痛苦是一種選擇。

24.心理咨詢師要傻一點(diǎn)，不要比來訪者懂太多。

25.提問不僅是為了收集信息，更為重要的是傳遞信息。

26.善解人意的心理咨詢師容易替來訪者扛下包袱，但是問題并不會被解決，甚至?xí)冊愀狻?/span>

27.假設(shè)的目的不是尋求真相，而是傳遞信息。

28.家庭的問題往往是為了轉(zhuǎn)移另一個更大的問題。

29.最好的心理治療是來訪者和家庭在發(fā)生積極變化，卻不認(rèn)為治療師幫助了他們多少。

30.每一個青少年的問題，幾乎都是夫妻關(guān)系問題。

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