關(guān)鍵詞:滋陰補(bǔ)肺
中藥太子參為性微溫,味甘、苦,能補(bǔ)肺益氣、健脾生津,用以配杞子、圓肉燉老鴨是初秋的養(yǎng)生靚湯,尤宜女士和中老年人之用。
材料:太子參20克、杞子15克、圓肉10克、陳皮1/4個(中藥店均有售),光老鴨半只,豬瘦肉150克,生姜3片。
烹制:各物分別洗凈。藥材稍浸泡;光老鴨可去皮,去臟雜、尾部,切塊;豬瘦肉切塊。一起與生姜下燉盅,加入冷開水1250毫升(約6碗量),加蓋隔水燉約2個半小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽,為3~4人用。