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適合冬天吃的六道燉菜

 在寒冷的冬季,越來(lái)越多的人開(kāi)始選擇吃燉菜。因?yàn)闊醪丝梢允谷松眢w暖和,而且也非常有營(yíng)養(yǎng)。那么你知道燉菜的做法有哪些嗎?你知道家常燉菜怎么做好吃嗎?今天小編推薦給大家適合冬天吃的6道家常燉菜,趕緊來(lái)看看吧!



  


  酸菜豬肉燉粉條

食材用料:

五花肉100克

東北酸白菜100克

東北大拉皮75克

4-5片相克食物

60克

老抽1小勺

料酒1小勺

1勺半

雞精適量

胡椒粉適量

菜譜做法:

  • 1.東北大拉皮在70度左右溫水中浸泡7-8分鐘

  • 2.五花肉切正方小塊

  • 3.東北酸白菜切絲

  • 4.將泡好的大拉皮撈出,過(guò)冷水沖洗,用手抓開(kāi)以防粘連

  • 5.炒鍋入油,中火,下入五花肉煎至斷生,然后下入姜片,煸炒出香

  • 6.加入半勺鹽、老抽、料酒烹至肉上色

  • 7.下入酸菜扒炒,然后加入半鍋水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉至水分收至八成干

  • 8.最后下入拉皮,再加半勺鹽,翻炒均勻,如果顏色不夠深可再加少量老抽,最后加少量雞精胡椒粉調(diào)味,收至水分差不多全干時(shí)起鍋即可

小貼士:

1.不能用過(guò)熱的水去泡,如果用開(kāi)水泡,時(shí)間不要超過(guò)3分鐘,不然很容易泡過(guò)頭;
2.泡的時(shí)候要用筷子不時(shí)去攪拌一下,不然粉條很容易粘在一起,撕都撕不開(kāi);
3.泡發(fā)好的粉條要過(guò)冷水沖洗一下,沖掉多余的淀粉質(zhì),沖的過(guò)程中也要用手去將粉條扒散,不然粉條也很容易粘連;
4.粉條要留在最后下鍋,鍋內(nèi)水分剩下三分之一到四分之一時(shí)下鍋,讓粉條充分吸收水份,煮的時(shí)間不要超過(guò)5分鐘,切記不要和豬肉一起燉,那會(huì)燉成一鍋糊糊,撈不成形。



  • 東北亂燉

  • 主料

  • 排骨150g、土豆180g、茄子100g、玉米110g

  • 輔料

  • 油、鹽各適量,胡蘿卜50g、蔥8g、姜8g、醬油15ml、油15ml、花椒10粒、大料1粒

  • 1.準(zhǔn)備原材料,洗凈后土豆、胡蘿卜切成滾刀塊、茄子手撕成塊、玉米切成小段、豆角掰成段,蔥姜切片。

  • 2.排骨涼水入鍋。

  • 3.大火焯燙排骨。

  • 4.焯好后盛出。

  • 5.另起鍋,倒入油,將花椒、大料爆香。

  • 6.放入蔥姜炒香。

  • 7.加入焯好的排骨炒成金黃色。

  • 8.放入土豆、玉米繼續(xù)翻炒。

  • 9.再把其余材料放入。

  • 10.添加適量的清水,鹽、醬油。

  • 11.燉至軟爛時(shí)即可,如果喜歡吃面面的土豆,就多燉一會(huì)兒。

  • 小貼士

  • 也可以先將排骨燉熟后再放其他菜燉。
    如果喜歡吃面面的土豆,就多燉一會(huì)兒??纯赐炼篃醯目斐赡嗔税晒?。
    就是漂亮的豆角燉后花紋會(huì)消失哦!


 


  “毛氏”紅燒肉

五花肉600g主料

鹽2g、香蔥和油適量、蒜2瓣、干辣椒1根、香葉1片、料酒10g、白糖50g、八角1個(gè)、姜3片


  • 1.準(zhǔn)備好材料。

  • 2.五花肉洗凈后切塊。

  • 3.切好蔥段,姜片,蒜末;干辣椒,八角,香葉洗凈。

  • 4.白糖50g,熱水100g.

  • 5.鍋內(nèi)倒少許油,把五花肉放入煎。

  • 6.煎至表皮變黃乘出。(會(huì)有很多油煎出來(lái),這樣吃著也不會(huì)覺(jué)得膩。)

  • 7.把白糖全部放入鍋內(nèi),加入30g 的熱水,開(kāi)小火。

  • 8.用鏟子不停攪拌至白糖熔化。

  • 9.白糖變成大泡泡的時(shí)候,再加入30g熱水,繼續(xù)小火攪拌。

  • 10.等到白糖變成淡淡的焦黃色后,把剩余的熱水全部倒入鍋內(nèi),關(guān)火,用鏟子攪拌均勻,倒出。

  • 11.鍋內(nèi),倒少許油,把蔥斷,姜片,蒜末,八角,香葉,干辣椒全部放入鍋內(nèi)炒香。

  • 12.炒香后把煎好的五花肉放入鍋內(nèi)翻炒下后,加入料酒10g,炒勻。

  • 13.把炒好的糖色倒入鍋內(nèi),使糖色均勻地包裹著肉塊。

  • 14.倒入熱水,沒(méi)過(guò)肉塊。

  • 15.蓋上蓋,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火慢煨40分鐘左右。(中途記得開(kāi)蓋翻炒均勻)

  • 16.最后等湯汁剩余1/3的時(shí)候,加入鹽2g,開(kāi)大火收汁即可。看,沒(méi)加一滴醬油,成品卻是如此的誘人。



小貼士

  • 1.在炒糖色的時(shí)候要有耐心,一定要用小火炒至,糊了就會(huì)發(fā)苦的。
    2.第15步驟中燒煮的具體時(shí)間視肉量而定。


  

  


薏米冬瓜排骨湯

食材

  • 食材

  • 排骨500g、薏米80g、冬瓜500g

  • 鹽、芹菜各適量

  • 1.排骨,冬瓜,薏 米。

  • 2.高壓鍋加水,將泡洗好的排骨瀝水下鍋,再配一點(diǎn)生姜。

  • 3.加適量白醋。

  • 4.薏米提高半小時(shí)泡洗好備用。

  • 5.再將泡洗好薏米下鍋。

  • 6.大火壓制開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火壓制四十分鐘。再減壓開(kāi)蓋。

  • 7.加入冬瓜,開(kāi)蓋煮二十分鐘。

  • 8.煮制好后,加適量細(xì)鹽。

  • 9.加適量芹菜即可。

  • 10.一份清爽又養(yǎng)身的薏米冬瓜排骨湯完成。

  • 小貼士

  • 冬瓜跟薏米這二者食材,要分開(kāi)來(lái)煮制,先將薏米煮出味,再配上冬瓜再煮。營(yíng)養(yǎng)才能完整


 


胡蘿卜燉羊肉 

食材:

胡蘿卜200g、羊肉100g

油、鹽、香菇水、花椒大料、干辣椒、蔥、料酒、紅燒汁、蔬菜精、姜、蒜各適量

  • 1.準(zhǔn)備好食材,胡蘿卜去皮切成

    滾刀塊待用。

  • 2.羊肉冷水下鍋,放入兩片姜,

    煮到水開(kāi),撈出待用。

  • 3.準(zhǔn)備一些香菇,放到水里浸泡,

  • 將泡好的香菇水倒入砂鍋內(nèi),注意不要將香菇倒入,然后開(kāi)火把香菇水煮開(kāi)。

    4.另準(zhǔn)備炒鍋,倒入油后,放入花椒和大料,

    以及干辣椒。

  • 5.將羊肉倒入,快速翻炒。

  • 6.放入蔥姜蒜炒香去腥。

  • 7.倒入料酒。

  • 8.加入少許紅燒汁,

    可以起到上色的作用。

  • 9.這時(shí)候?qū)?a target="_blank">胡蘿卜塊放入翻炒。

  • 10.將胡蘿卜均勻裹上油后,這時(shí)候

    香菇水也煮開(kāi)了,將炒好的半成品菜倒入砂鍋內(nèi)。

  • 11.當(dāng)湯汁燉到還剩一半時(shí),放入鹽提味。

  • 12.當(dāng)湯汁快收干時(shí),關(guān)火加入蔬菜精。

  • 13.羊肉軟爛但嚼起來(lái)有勁,

    胡蘿卜綿軟,還沾滿(mǎn)了羊肉的香味

    ,別提有多好吃了。

  • 小貼士

  • 1.香菇浸泡過(guò)的水,可給菜肴增鮮,也可以用高湯或開(kāi)水代替。
    2.紅燒汁是一種調(diào)料汁,我用到的是李錦記牌子的,超市里可以買(mǎi)到。
    3.蔬菜精類(lèi)似于雞精,但制作原料不一樣,我用到的是太太樂(lè)牌子的,超市里可以買(mǎi)到。



清燉羊肉湯

羊肉500g

蔥、姜、枸杞、山楂、鹽各適量

1.

羊肉浸泡水中一小時(shí)以上,泡去血水。

  • 2.羊肉切塊,繼續(xù)浸泡十分鐘。

  • 3.控干水分。

  • 4.砂鍋放水,將羊肉塊放入其中。

  • 5.水燒開(kāi),撇去浮沫,放入蔥姜。

  • 6.放入山楂、枸杞、核桃。(提前洗凈)

  • 7.小火燉至羊肉熟爛,加入少許鹽調(diào)味即可。

  • 8.出鍋裝盤(pán)即可。

  • 小貼士 

  •  1、羊肉浸泡,是為了泡去血水,如果想縮短時(shí)間,可以直接煮,撇去浮沫即可。
    2、放入山楂可以幫助羊肉酥爛,也可以去腥膻。
    3、加入枸杞和核桃,有營(yíng)養(yǎng)保健作用。
    4、根據(jù)羊肉的熟爛程度來(lái)決定時(shí)間,不要盲目限定時(shí)間,最好的方法就是嘗嘗:P


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