TEA
春天來(lái)了 一味藥茶能讓心情變好
有一味藥,
可代茶飲,舒肝解郁,行氣健脾,
它就是佛手。
俗話說(shuō):一味佛手飲,善解心憂愁。佛手是蕓香科柑橘屬植物佛手的干燥果實(shí),性溫,味酸、苦、甘,疏肝醒脾,特別適合肝氣郁結(jié),脾胃氣弱者。如果您表現(xiàn)為胸悶不適,脘腹脹滿,食少欲吐,舌苔厚膩者,大可一試。以佛手10克,代茶飲用。
在明媚的春天,應(yīng)該敞開(kāi)胸懷,擁抱大自然,登山踏青,呼吸外界的新鮮空氣。多活動(dòng)身體,有助于保持經(jīng)絡(luò)暢通,情致舒暢。
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