清熱止痛、聰耳明目的外關穴
穴名：外關
歸經(jīng)：手少陽三焦經(jīng)
位置：在前臂背側，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間
穴性：通經(jīng)活絡、行氣止痛、清熱解表、聰耳明目
主治：1.本經(jīng)所過的肢體病癥；2.頭面、五官病癥；3.其他病癥外，即'體表'；關，指'關口'、要道。該穴與內(nèi)關相對，通于陽維脈，主一身之表，故名。
一、定位取法
外關在前臂背側，腕背橫紋中點上2寸，尺骨與橈骨之間。二、治療作用
穴性：通經(jīng)活絡、行氣止痛、清熱解表、聰耳明目。
外關是全身要穴之一，主治范圍：
1.本經(jīng)所過的肢體病癥：手指（尤其是中指和無名指）疼痛、麻木，關節(jié)疼痛，肘臂屈伸不利，上肢麻木、震顫、癱瘓，落枕、肩周炎。
以上是外關穴的局部治療作用，也是最基本的通經(jīng)活絡、行氣活血作，是上肢除了曲池、合谷之外的第三個最為常用的重要穴位。
2.頭面、五官病癥：偏頭痛，面神經(jīng)麻痹，腮腺炎，目赤腫痛，耳、耳聾，鼻出血，咽喉腫痛；還是眼區(qū)、胸部針刺麻醉手術止痛要穴。
三焦經(jīng)從手走頭循行于側頭及側面部，上述病癥主要是因于三焦不通，郁熱上擾頭面五官而反映出來的實熱病變。外關穴能充分發(fā)揮其疏經(jīng)絡、清熱解毒作用。
3.其他病癥：感冒，熱病，中暑，驚風，腹脹，腹痛，便秘，胸脅疼，急性腰扭傷，坐骨神經(jīng)痛等。
外關穴是大椎、曲池、合谷之后的第四大退燒主穴，大椎、曲池可退9℃以上的高熱，外關同合谷能清38℃左右的低燒。在治療坐骨神經(jīng)痛這一點上，外關主要是針對沿下肢外側放射而痛的證型，也即足少陽膽經(jīng)型坐骨神經(jīng)痛。因為本穴所屬的三焦經(jīng)與足少陽膽經(jīng)上下交接，一脈相承。與膽經(jīng)的環(huán)跳、陽陵泉二穴合用，同氣相求，上下呼應，能夠發(fā)揮最佳的舒經(jīng)活絡、行氣止痛的治療效果。有一次我為一名沿足少陽膽經(jīng)放射而痛的病人針刺外關，在行針過程中，病人的下肢突然抽動抬起。問其何故，回答說在我行針時有觸電感從針刺部位傳到下肢，腿就不由自主地彈跳起來。這一現(xiàn)象佐證了手少陽三焦經(jīng)與足少陽膽經(jīng)的互通性。而事后的臨床踐也表明，這個經(jīng)絡敏感者的治療效果也是非常理想的。
三、操作方法
可行重力指壓、按摩、艾灸、拔罐（宜小罐具）、刮痧、皮膚針或皮膚滾針刺激各5～10分鐘。因其主治病癥大多屬于實證，故強刺激和刺血效果更佳。
